Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы. Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны. И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))
У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.
анекдот- Девочкa, a ты знaешь , что конфеты есть вредно? Потолстеешь, зубы желтые будут... - А мой дедушкa прожил до 106 лет. - Что, он кaждый день ел конфеты? - Нет, он не лез не в свое дело.
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
часто, эээ очень часто, в основном оттуда и идут, из детства расстройства пищевого поведения. Лично я если пойму что процесс пошёл, просто все булочки-плющки-чаи из семьи уйдут.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
вот и я о том, легко убрали допустим вообще кетчуп, майонез. И плюшки уберём, ничего думаю не потеряем)
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:20
Участий в СП:4
Сообщения: 1174
Баллы репутации: 172
Ирма! Эльмира! Прочитала твой пост,сразу пишу, не видела еще три страницы.
Когда мы были на встрече, я увидела какая ты замечательная! Ты молодая, улыбчивая! У тебя открытый взгляд! Очень приятно было на тебя смотреть! А еще ты очень умная ( вон какие посты пишешь) и иногда именно этот мозг с нами играет разные шутки.
Просто сейчас пришло время что-то менять, ты сама уже созрела и стоишь на пороге перемен. Это вобще не обязательно должен быть вес и размер одежды. Это может быть свой взгляд на жизнь, свои устои и принципы, а иногда и окружающие нас люди. Надо принять себя, это нужно только самой себе. И раскрасить свою жизнь. Это не означает, что ен надо ничего делать, наоборот делать всегда надо, для себя. Невозможно быть всем удобной, даже маме. Ты взрослая состоявшаяся женщина и сама вправе решать как тебе жить. Прислушаяся к себе, к своему сердцу, что ты хочешь на самом деле(может взять и уехать в отпуск) и позволь это себе. Не зажимай себе и не загоняй в угол. Чем больше жмешь, тем сильнее потом раскрутиться спираль. Начни позволять себе то, что хочешь именно ты ( девочка Эльмира).
Других людей не изменить, да и недо. Может они по другому любить не умеют. Прости их и забудь.
Много я хочу еще тебе сказать) Но главное оставайся всегда собой!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Broccoli писал(а):
Вот и думай как сказать чтоб и мозги на месте остались без пищевых расствойств и вес ненужный не набрала. Ирма нет на печеньках может всю дорогу и чае. Ещё зараза и кучу еды категорически не хочет.
Пока дети еще дети и говорить ничего не надо, надо молча регулировать питание и культа еды дома не делать. То что они там в школе чипсов и пирожных поедят, сильно на весе в детстве не скажется, основная культура питания все равно дома. А то многие сначала напекут блинов, пирогов, печенья, булок накупят, а потом детям выговаривают, что надо меньше есть. Так не держите дома такой еды, если видите, что ребенок склонен к пищевым расстройствам. Это не лично Инге, это я о своем опыте скорее
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Broccoli писал(а):
часто, эээ очень часто, в основном оттуда и идут, из детства расстройства пищевого поведения. Лично я если пойму что процесс пошёл, просто все булочки-плющки-чаи из семьи уйдут.
ыы, не дочитала оказывается))
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Так и я о том. Если дома принято питаться условно говоря пельменями с майонезом и сдобой на десерт то глупо ждать что ребёнок станет есть паровые овощи и курогрудь) Значит надо исключать некоторые продукты из рациона всей семьи.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Совсем необязательно. У меня две сестрицы есть. Росли в одной семье, питались все одинаково. Старшая - большая, и с каждым годом все больше и больше. Младшая - тощая, не переедает никогда. Стиль питания семьи - деревенский, картоха, мясо, деревенская сметана (жили в районе, сейчас там родители остались, девочки в городе), все с хлебом и тп. Всегда на столе конфеты/печенье
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
это и от генетики зависит.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Даже тип фигуры значение имеет.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Чарли писал(а):
я и сама понимаю свою проблему, и их "добрые" намерения мне ничем не помогают, только хуже делают. они думают, что я не осознаю, что ничего не пытаюсь сделать, хотят открыть глаза. это мне не нужно, мне помощь нужна, а это сделать они не могут, поэтому нехай идут лесом.
Совершенно согласна, надо открыто сказать, что не желаешь обсуждать с ними эту тему. С мамой наверно сложнее, сразу не остановится, но надо остановить, в крайнем случае в грубой форме, имхо. Эх, мамы... бывают же такие мамы... Моя тоже долгое время мне таким образом добра желала. Я, честно сказать, не помню, почему она в какой-то момент остановилась, но сейчас на мое счастье уже никто из близких ничего такого мне не говорит и не советует. Только на работе наоборот жалеют иногда, что я все время "худею" - "ну съешь конфетку, ну что поделаешь, если конституция такая". Эльмира, пропускай это всё мимо ушей, не слушай, не вникай, не обдумывай. Я уверена, именно у тебя всё получится с похудением. И торопиться по большому счету некуда, будет и спорт и снижение веса и налаживание питания навсегда, всему свое время, ты и сама это знаешь в глубине души (ну где-то очень глубоко ). Всё будет, если тебе не будут мешать такими проявлениями заботы, так что наберись сил и запрети близким такие разговоры. И всегда обращайся за поддержкой, не переваривай в себе.
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Irma писал(а):
Совсем необязательно. У меня две сестрицы есть. Росли в одной семье, питались все одинаково. Старшая - большая, и с каждым годом все больше и больше. Младшая - тощая, не переедает никогда. Стиль питания семьи - деревенский, картоха, мясо, деревенская сметана (жили в районе, сейчас там родители остались, девочки в городе), все с хлебом и тп. Всегда на столе конфеты/печенье
вопрос даже не в весе ведь, я сначала хотела написать по привычке в сообщении выше "если склонны к полноте", но исправила на "если склонны к расстройствам питания". Даже худенькие переедающие дети после 25-30 лет рискуют начать набирать лишний вес.
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Девочки, спасибо большое за поддержку! маму могу остановить, подругу тоже, с мужем сложнее... И, как правильно Лиля сказала, они то меня видели и знали другую=стройную...
и вот, лично я. Когда мне так говорят - хочется пойти и назло врагам Я и так тут хожу по краю. Вчера только в унынии себя в зеркало рассматривала... как же мне далеко до принятия тела... до положительных мыслей о нем.
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Я уже не вспоминаю какая я была тростинка) зачем оглядываться в прошлое? Живу настоящим) и еще , я уяснила, что мне уже не быть стройняшкой как раньше. Ведь стройную фигуру придется ежедневно поддерживать, вечно ограничивать себя в питании. А ограничения мне не нужны) поэтому проще понять и принять себя, чем вечно гоняться за нужными цифрами на весах
Tapatalk
_________________ И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 17:56
Участий в СП:16
Сообщения: 6174
Баллы репутации: 83
Irma писал(а):
Девочки, спасибо большое за поддержку! маму могу остановить, подругу тоже, с мужем сложнее... И, как правильно Лиля сказала, они то меня видели и знали другую=стройную...
и вот, лично я. Когда мне так говорят - хочется пойти и назло врагам Я и так тут хожу по краю. Вчера только в унынии себя в зеркало рассматривала... как же мне далеко до принятия тела... до положительных мыслей о нем.
Написала много букв,в итоге стерла и скажу лишь одно - игнорировать слать лесом таких доброжелателей: это моя жизнь и я такая в данное время; завтра,возможно и прежде всего исключительно по моему желанию,будет другое время и я буду другая. Честно говоря,никакой катастрофы не увидела на прошлой встрече разговоров - переживаний больше. В спортзал обязательно надо идти на любимые занятия,чтобы не ломать себя в прямом и переносном смысле.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Альбина, так хорошо пишешь, так к себе относишься с любовью)) мне нравилось как ты пишешь, когда тебе твой вес около 60ти прям нравился-нравился и ты особо не ограничивалась, и сейчас - не набираешь и тоже нравишься себе в сегодняшнем весе... мне вот набрать - ничего не стОит, катастрофически быстро, стОит только увеличить калораж, а я хочу обратно себя стройную, я себя располневшая не устраиваю...
Женева, вот и я не вижу катастрофы, а близкие прям в панике все
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
). Всё будет, если тебе не будут мешать такими проявлениями заботы, так что наберись сил и запрети близким такие разговоры. И всегда обращайся за поддержкой, не переваривай в себе.
улыбчивая красивая девушка и совсем не толстая ))) 
