Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 49 из 350 [ Сообщений: 6997 ] На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 350  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:31 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Gold участник СП
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
Энжи писал(а):
Людик! тебе говорю, хлебушек свой только на завтрак!!!!!!!! _sneg_
я вроде и привыкла кушать его только на завтрак))))))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 15:21 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
я тоже сегодня не решилась на молокочай.
Питаюсь по-прежнему,
з- кофе+сосиска
о -кофе +уха+2 яйца
у-
вообще состояние болезненное, нога болит.вчера умудрилась мозоль натереть  _hahaha_,уши заложены,горло болит .Дома мамай прошел после праздника. %)

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 16:41 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
Привет, девочки, скучали тут без меня!?  _drunk_ Я сегодня красной шапочкой подрабатываю, хлебушек маме отнесла...себе другой уж пеку...
Ем мало, вот отчетик:
з1 - кофе с мол + 1 кусочек хлеба (даже без масла)
32 - чай+ 2 кусочка без масла  _hahaha_ (он вкусный и без масла...)
о - картошка печеная 1шт, рыба отварная, 1кусочек овсяного хлеба
п- кофе с мол, от конфет отказалась, дочь предлагала, но я держусь! _yes_

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 16:44 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
Энжи писал(а):
Людик! тебе говорю, хлебушек свой только на завтрак!!!!!!!! _sneg_
Ну во-о-от... а может я потом пресс качну... или наклоны поделаю...ну кусочек же попробую и все... :-\

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 17:03 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
А я сегодня ЖРУ сладкое.
з - кофе, кус. торта
п - кофе, творожный эклер
о - суп куриный с лапшой, эклер с мясом, чай, 2 конфетки
п - чай, 2 конфетки, сладкая смесь, банан
у - ... боюсь, что нажрусь как Папа Карло - дома салаты лежат, рыба под майонезом, ТОРТЫ и ЭКЛЕРЫ.
Ну все, держите меня, люди...
А начиналось все так безобидно (фото с офисного фуршета - я в середине).
Изображение

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....


Последний раз редактировалось Наталка 09 мар 2011, 17:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 17:27 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
людик писал(а):
Ну во-о-от... а может я потом пресс качну... или наклоны поделаю...ну кусочек же попробую и все... :-\
не-не-не, сегодня кусочек, завтра кусочек, с этого и начинается.... вот на завтрак ешь, сколько хочешь :P

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:33 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
эти выходные так же прошли, как у многих - то у меня гости, то я в гостях (ещё гостинцев надавали)...но после 18.00 не ела все таки  _yes_ на весы вставать боюсь, но объемы перемерила, все ок пока.
со спортом пришлось завязать, всю прошлую неделю проболела...завтра пойду

отчет на сегодня:
7.00 кусок торта, 2 кружки чая
12.00 суп овощной с беляшом
14.00 чай, киви, 1 долька шоколадки
17.00 чай, пирог с капустой....конфетка

на сегодня всё...без хлеба день получился  _hahaha_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:41 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:292
Сообщения: 14057
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 73
утром не могла дождаться когда заварится молокочай,а клиентам в ухо бурчать животом не хотелось.поэтому попила зеленый чай с сыром и колбаской :-[без хлеба.это в 9 было.потом весь день только молокочай.надеюсь хватит силы воли дойти до конца _pioner_

_________________
Изображение
Ап!И тигры у ног моих сели (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:45 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:171
Сообщения: 2936
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 8
Мамка Ёжка писал(а):
утром не могла дождаться когда заварится молокочай,а клиентам в ухо бурчать животом не хотелось.поэтому попила зеленый чай с сыром и колбаской :-[без хлеба.это в 9 было.потом весь день только молокочай.надеюсь хватит силы воли дойти до конца _pioner_


ощущения? в первый раз сидишь?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:49 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:292
Сообщения: 14057
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 73
VerSe писал(а):
о, давай еще замеры  :)


ой,тоже надо да?
тогда завтра,надо сантиметровую ленту купить.
фотку тоже выложу,когда фоткать будет кому,мужа еще долго дома не будет,мож подрушко попрошу...

_________________
Изображение
Ап!И тигры у ног моих сели (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:54 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:292
Сообщения: 14057
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 73
aika писал(а):
ощущения? в первый раз сидишь?


в первый раз,да.ощущения отличненькие,несмотря на обычно низкое давление,я думала вообще никакашка буду,нет,норм.
кушать вообще не хочется физически,и морально не так сильно,как обычно на диете.макарошки-мантышки-шоколадки канеш так и манят,но я надеюсь,что не сдамся.

_________________
Изображение
Ап!И тигры у ног моих сели (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:08 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 22:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:235
Сообщения: 1286
Откуда: Бульвар славы
Баллы репутации: 1
О-два голубца,хлеб+сыр,печенька с вареньем,зеленый чай
У-картошка 1 шт.,2 кус колбасы.
сегодня первый раз пойду на slim гимнастику надеюсь понравиться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Мну расстроили и я шоколадкой расстройство заела(

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:14 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
а я непонятно что сегодня заедала. но смела все, что увидела  _suicide_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:17 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:171
Сообщения: 2936
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 8
Девчооонкиии! Не расстраиваемся, вот потеплеет, ручейки побегут, авось и настроение поднимется, и есть не захочется в таком количестве...
*сказала айка, думая, чего бы еще съесть*

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:20 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:292
Сообщения: 14057
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 73
у меня вроде и стимул есть - я себе пообещала,что как только стану весить 65,пойду шопица.скинуть то всего 2,5 кг.и вот никааааак _stena_

_________________
Изображение
Ап!И тигры у ног моих сели (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 20:26 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
NETIM писал(а):
Девы, ругаться буду - неполезны разгрузочные дни для похудания - обмен веществ опять сбиваете - организм обманываете- сбросили 1,5 кг - за день, потом в следующие 2-3 опять наберете ведь....
уходит-то вода а не жир, который надо расщеплять

ой, ну прям бальзам на душу  _heart!_  я ну совершенно не могу разгружаться, и чай с молоком не пью, молоко и подавно  _bve_
а тут все разгружаются, тоже за компанию захотелось... но не буду себя насиловать и сильно ругать)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 20:31 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
я пытаюсь тут калории на уборку потратить  negr  интересно, поможет-нет?  _hahaha_ еще хотелось бы сегодня НМС сделать, но что-то настроение не боевое, прямо скажем  _los_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 20:36 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
а я болею  :(  у меня даже пошевелится сил нет.. вирус какой-то подхватила, стоматит теперь лечу((((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 20:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
эх, уныли все! отчитаюсь, что ли)

з-чай с бутербродом с красной рыбой
п- штук 5 вареников с картошкой со сметаной
о- зимний салат
у- стакн питьевого йогурта вишня-черешня

пресс покачала и верхний, и нижний, пару упражнений сделала, с ребенком на руках прошла 4 этажа пешком. гыг.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 49 из 350 [ Сообщений: 6997 ] На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 350  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: