Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 3 из 80 [ Сообщений: 1591 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 80  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:22 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Enchantress писал(а):
хочу твою еду!!!

И это у мня отнимете? шо ж мне есть?))))))))))))))
на самом деле на работе попроще- много не жрецца)

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:23 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
Амитола писал(а):
И это у мня отнимете? шо ж мне есть?))))))))))))))
на самом деле на работе попроще- много не жрецца)


_yes_ согласна
особенно во время аврала вообще не до еды  _hahaha_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:45 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Enchantress писал(а):
9:30 - каша 4 злака на воде с сушеной клюквой и вишней, 4 фин криспа с кориандом, циккорий.
11:00 - мандарин
12.30 - 2 киви, хлебец

13:45 - рис с цуккини, луком, морковью и кресс-салатом, цикорий, 1 финкрисп, клюква сушеная - небольшая горсть.
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:47 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Enchantress писал(а):
13:45 - рис с цуккини, луком, морковью и кресс-салатом, цикорий, 1 финкрисп

хыы, а я твою хочу!))

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 14:59 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Амитола писал(а):
хыы, а я твою хочу!))

дуй ко мне - еще осталось!

Ну и просто цветы любимые - альстрамерии, тюльпаны (жалко, здесь нет эустом), но и так красиво!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 15:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Я с вами! Фото и параметры такие же, как в прошлом спринте (который я благополучно завалила  _stena_ ) Беру себя в руки.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 15:23 
Не в сети
искушенная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
я тоже снова с вами beseda2
Вес 59,8 кг, рост 172 см, 28 лет (к концу спринта будет уже 29), фото в финишном отчете прошлого спринта
Чего хочу: вес 58 кг (вообще к лету 56 хочется _ochki_, но пока пост на большие результаты не надеюсь), добить остатки целлюлита, ну и хоть какую-то талию заиметь.
Как буду добиваться: не есть после 18.00 (очень постараюсь _yes_),  больше овощей-фруктов, меньше сладкого-мучного, пить воду, больше ходить пешком, каланетика 2-3 раза в неделю, в остальные дни гимнастика дома - пресс, руки, ноги - приготовилась,  даже пыль с гантелек уже вытерла _box_. Хотя бы через день массаж банкой/щеткой.
Отмазываться, уже действительно нечем - времени впритык осталось до пляжного сезона,  надо взять себя в руки. Девочки, если заметите, что я расслабилась - дайте мне пинка хорошего _ahtung_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 15:55 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
Silva писал(а):
расслабилась - дайте мне пинка хорошего _ahtung_



так пойдет?
Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 16:11 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:50
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:322
Сообщения: 4678
Откуда: мкр. Солнечный
Баллы репутации: 53
Исходные данные рост 164,  88-70 _suicide_ -88, вес 52,5 кг, хочется хотя бы  65 в талии   :-\
Изображение
[cut=безобразие во всей красе]
Изображение[/cut]

пошла пресс качать

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Zorro 09 мар 2011, 16:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 16:13 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
о, цветы! роскошно.
а я люблю весенние: мимозу крупную *так и не нашли в этомгоду-не везут с грузии, абхазии,да?*, тюльпаны, нарциссы, ландыши и обожаю запах жасмина.
ну накрайняк розы белые.
а вот когда новомодные миксовые букеты дарят почему то не люблю...

ой, я ж отчитаться пришла...
9.00 яичница из 2 яиц, 1/4 помидорки
13.00 каша рисовая, половина тирамису-пЫрожное, двойной американо
15.00 кусок жареной корейки


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 16:29 
Не в сети
искушенная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
Гулик писал(а):
так пойдет?
Изображение Изображение Изображение


да _yes_, самое то!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 17:46 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
А это от меня цветочки для поднятия настроения и боевого духа (заодно и фотография последняя):
Изображение

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:01 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:290
Сообщения: 1674
Откуда: Уфа, Госцирк
Баллы репутации: 35
у меня был полдник: кофе черный, 2 крекера, конфетка

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:30 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
9:30 - каша 4 злака на воде с сушеной клюквой и вишней, 4 фин криспа с кориандом, циккорий.
11:00 - мандарин
12.30 - 2 киви, хлебец
13:45 - рис с цуккини, луком, морковью и кресс-салатом, цикорий, 1 финкрисп, клюква сушеная - небольшая горсть.
16:30 - 2 яблока, 2 трюфеля, цикорий

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 18:58 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
ultra писал(а):

9.00 яичница из 2 яиц, 1/4 помидорки
13.00 каша рисовая, половина тирамису-пЫрожное, двойной американо
15.00 кусок жареной корейки

16.30 2 кусочка копченой колбаски, 2 мармеладки
17.30 2 горсти Космостарса...
18.45 еще горсть комсостарсов-вкуусные, блин. 150 гр творога, чай

у меня сегодня прм жоржор. ужасно...


Последний раз редактировалось ultra 09 мар 2011, 19:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:17 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
З: курник
О: роллы 6 штук
У: суп, макароны

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:691
Сообщения: 5116
Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
З- макароны 2 ложки, 1фрикаделька, чай, конфетка и пол зефирки
О - бутер с докторской и чечилом, компот персиковый
У- суп с пельмешками(бульон с луком морковкой и 4пельменя). Будет зеленый чай позже

_________________
Сыночек 21, Доченька 12


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:38 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
Zorro писал(а):
Исходные данные рост 164,  88-70 _suicide_ -88, вес 52,5 кг, хочется хотя бы  65 в талии   :-\
Изображение
[cut=безобразие во всей красе]
Изображение[/cut]

пошла пресс качать


ничего себе безобразие 8)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 19:40 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Лисенок писал(а):
ничего себе безобразие 8)

ага, днем с телефона смотрела-тоже самое хотела сказать.
свою "фотку" теперь не знаю как обозвать....


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 09 мар 2011, 20:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
рост 165, вес 58,5 - рот зашить не удается  _stena_
з: кофе с бутером с икрой
о: немножко пюре и чай
п: опять дет порция пюре + кофе
у: постный суп + кофе

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 3 из 80 [ Сообщений: 1591 ] На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 80  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: