урааа)))

только у меня весов нет......я можно окружности напишу? какие есть и какие надо)

26 лет. вес примерно 53 кг    надо - 45, ОБ - 100, надо - 88, ОТ - 80, надо - 65, Ог - в порядке

ежедневная йога - 2,5 часа

массаж баночный на целлюлит, но безрезультатно -месяц, каждый день

З: - не было(((
О: - 3 тарталетки с икрой, имбирный чай, 2 конфеты
П: - стакан молока с корицей, 2 канапешки
У: - будут суши..... 6 штук (филадельфия)....

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!

Сияние, ничосе, я давно тебя не видела наверно? да ладно, неужели талия 80? не верю!

_________________
Волшебные штучки:) Мои авторские украшения
Моя группа в контакте

ого сколькео йоги

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Я тоже хочу к вам. За эту неделю вернула все все объемы. Счас замеры сделаю, напишу как было, как есть и как хочу. Все, перестаю так много есть, завтра буду разгружаться, апотом правильно питаться. В джинсы не лезууу  . Вес не знаю, нет весов, но по объемам очень заметно "выросла" за праздники.

_________________

Похоже мне снова надо в вашу похудательную компанию, для дисциплины.
А то сижу в кинотеатре и , глядя на Джоли, попкорн жую... нет штоб побегать или ченить такое придумать.

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

аха, какбудто другой человек)

_________________
Ich bin unzerstorbar!

фильм интересный? собираюсь выползти ближе к ночи.
а отчет пока так себе - торты, конфеты, шампанское.... икккк ... единственный пох. продукт - мандарины - в машине,  идти лень:)

_________________

В общем вот. Вес не знаю. ОБ было 87 две недели назад, сейчас 89 учитывая что сегодня ем одно мучное завтра будет больше , ОТ 71  . Основная цель - уменьшить бедра, подтянуть их. Самое проблемное место.  До этого питалась по системе минус 60. Так ушли с бедер 5 см. ОБ был 92 летом. Но все потом встало, за неделю до НГ начала вообще есть все подряд, особенно налегала на сладкое. Сейчас хочу остаться на системе, но все ж уменьшить сладкое лучше б конечно вообще отказаться, мучное, картошку минимизировать, и перестать пить пиво. Начинаю с завтра. Хочу разгрузку сделать, надеюсь получится.

_________________

на 4-ку, нам с мужем так показалось.... похоже уже выползла

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

хорошее наименование, однако!

ик...продолжаю...
17.30. 6 чикен макнаггетсов..

19.00-22.00... хм... нарезки: колбаска, ветчина, сыр, ананас, мандарины... алк: асти, много асти... далее ром с колой... значительно меньше.... но значительно меньше шампанского, а не дозы для моего организма...

*почтичтозагадывает желание* главное не менять линеечку,вернее начальную ее точку..

а чо,уже надо отчитываццо?))) ой..)

_________________
Ich bin unzerstorbar!

*надо*....ты тоже ик?!

не, я не пью, я ж дома одна с марусей  все 2 дня( я тока ем,ага

_________________
Ich bin unzerstorbar!

я с тезкой и мужем до 6 одна... и еще пью... сегодня гости, завтра и послезавтра вроде как тоже...ужс..

ну мне разве што в одно жало начинать пить))

_________________
Ich bin unzerstorbar!

самое главное в этом деле начать... у меня сегодня 2 присоединились!

все раздалось в бока.... живота нет, талия есть, но она огромная *падаю в обморок* у меня никада такого не было

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!

теперь это навсегда) вышла на новый уровень

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!

ой.... не говорите, сама уже месяц рыдаю..... но все придет в норму..... это просто йога)) усиленные тренировки-занятия я ж теперь инструктор

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!