Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 1119 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 1116, 1117, 1118, 1119, 1120, 1121, 1122 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 16:47 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Оль, я прям щас отпускаю, а Римма наотпускалась уже)))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 16:50 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
А я шоколад ем. Поругайте меня, что ли ...(эдак с ленцой)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 16:51 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
ругаем _elka_
Юля , не ешь шоколад "эдАк" _wildlol_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 16:52 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
Оль, я прям щас отпускаю, а Римма наотпускалась уже)))

гыыы что это за наотпускалась _hahaha_ Мне вон еще разрешили :P

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 16:58 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Подружка писал(а):
Аврора писал(а):
ух ты. Правда, не дашь. Честно. Девушка персик за 30, муж прав

Не верю......

Значит Римм думаю тебе передышка нужна и увеличить калораж.
Как Лиля отпускала так и ты сейчас отдохни но не на полную)))
Передохни и дай откат
Запланировано.
Потом быстрее улетит
И ты морально отдохнешь

Tapatalk +Т9....

Ольга, я непонятно написала. Я не расстраиваюсь, не парюсь, не обжираюсь... мне просто пофиг. В прямом смысле. Не депрессия (боже упаси) , а ровно все , не думаю даже. Был же период , когда я сильно злилась , но и это прошло. Ем как обычно, домашние занятия с джилл нравятся
Не то, чтобы я в эйфории пребываю и мне все нравится и устраивает. Просто оглядка на вес поутихла

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ненене, если подсчет кк дисциплинирует, и с ним комфортнее - не надо отпускать!!!
на мне вот не работает уже, начинаю дурить _crazy_
почему так, а? вот считала, ни шагу вправо-влево, а потом началось - знаю, что чего себе рассчитала, и начинаются дурости, сначала заменить одну вкусняшку на другую, а потом ещё одну низкокалорийную добавить (ну подумаешь - чуть-чуть коридор расширить), а потом несётся душа в рай и уже пофик на коридор... а с утра все заново ;D
сейчас не считаю, отпустила и стараюсь поменьше думать о еде, не знаю к чему приведёт, но пока радует _solnce_

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:01 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Альбинуша писал(а):
у бегуна известного на каком-то форуме спрашивали мнение про nike. ответил,что у него на их счет вообще нет никакого мнения. хотя я ,когда начинала бегать, купила адидас,потому что они были самые дешевые(целых 990 руб)) , и бегала в них нормально. и вообще они были моими первыми кроссовками после института. не хочу думать,что это они виноваты в моих травмах поначалу, скорее сама виновата. что-то я отошла от темы
у нас разная пронация с тобой. брукс глицерин и призрак мерила. твои эйсикс и равенна очень разные и для разной пронации даже,по-моему, поэтому такая разница. да и уже неважно. как бы вот до полумарафона-то добежать,а

Да мои эйсиксы вообще внедорожники и не для комфорта ни разу, я в них бегала здесь только чтобы не в найки. Найки, может, и неплохие, но они мне широкие спереди, носок болтается. Я в них за пару раз икры убила, из строя вывела на 2 недели.
В пронациях не шарю вообще! Все-таки я умудряюсь быть дилетантом даже в том, в чем долго варюсь ))) поверхностная особа ))) Но в этот раз сподобилась побегать на тредбанде, мне что-то там определили. Причем комп не увидел, а консультант сказал, что он визуально определил все же какую-то там не правильную пронацию ) сам молодой такой. Ну я не стала особо вникать.
А гоуст раннерзворлд как-то на первое место определил в хит-параде беговых кроссовок.
А я никуда не бегу, ни к каким 10 или полумарафонам. В это вск в Гамбурге марафон бегут, посмотрю на людей просто, порадуюсь за них )

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Проверенный участник СП
Участий в СП:17
Сообщения: 11495
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 95
Римма, шоб я так выглядел _upal_i_umer_ ушла завидовать))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:56
Почетный участник СП
Участий в СП:21
Сообщения: 12395
Баллы репутации: 32
я опять тут отмечусь) и опять с подсчетами каллорий. пп не пп, стремлюсь к нему, нарушаю конечно, также стремлюсь к разнообразию в еде. в общей сложности мне 1900 в день можно есть) 1700 уже съела сегодня) похоже пора закругляться))) или огурцы жевать)

у меня в предыдущий мой подход минус 3 кг за 3 недели, потом начала жрать без подсчета и соблюдения правил, стою все на том же весе, начну чтоли снова пожалуй)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Римма, я практически все время в таком состоянии "пофиг" _hahaha_ Но раз в месяц клинит или если на улице подтянутую красивую девушку увижу _hahaha_

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Я тоже думала чуть за 30, и продолжаю так думать)
Римма, а у тебя ИМТ какой, если не секрет?
третий день за компом набегами, все забываю поблагодарить всех за замечательную компанию в субботу и воскресенье. Алене отдельное спасибо _flowers_ Не понимаю, как можно одновременно работать, заниматься спортом, строить сад и быть суперхозяйкой, восхищаюсь.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:29 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
На самом деле очень мало встречаю подтянутых красивых спортивных девушек. Особенно после 22-25 лет, особенно после детей. Либо живот висит, либо целлюлит. Это и расслабляет _hahaha_
У половины волейболисток, с которыми занимаюсь - целлюлит, даже при стройных ногах, но они све равно не стесняются носить суперкороткие шорты _o-yo_ а я стесняюсь и ношу капри :-[

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:29 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Присоединяюсь, всегда думаю, что Римме не больше 35

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 17:56 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 00:42
Gold участник СП
Участий в СП:60
Сообщения: 1563
Баллы репутации: 28
Аврора писал(а):
Альбинуша писал(а):
у бегуна известного на каком-то форуме спрашивали мнение про nike. ответил,что у него на их счет вообще нет никакого мнения. хотя я ,когда начинала бегать, купила адидас,потому что они были самые дешевые(целых 990 руб)) , и бегала в них нормально. и вообще они были моими первыми кроссовками после института. не хочу думать,что это они виноваты в моих травмах поначалу, скорее сама виновата. что-то я отошла от темы
у нас разная пронация с тобой. брукс глицерин и призрак мерила. твои эйсикс и равенна очень разные и для разной пронации даже,по-моему, поэтому такая разница. да и уже неважно. как бы вот до полумарафона-то добежать,а

Да мои эйсиксы вообще внедорожники и не для комфорта ни разу, я в них бегала здесь только чтобы не в найки. Найки, может, и неплохие, но они мне широкие спереди, носок болтается. Я в них за пару раз икры убила, из строя вывела на 2 недели.
В пронациях не шарю вообще! Все-таки я умудряюсь быть дилетантом даже в том, в чем долго варюсь ))) поверхностная особа ))) Но в этот раз сподобилась побегать на тредбанде, мне что-то там определили. Причем комп не увидел, а консультант сказал, что он визуально определил все же какую-то там не правильную пронацию ) сам молодой такой. Ну я не стала особо вникать.
А гоуст раннерзворлд как-то на первое место определил в хит-параде беговых кроссовок.
А я никуда не бегу, ни к каким 10 или полумарафонам. В это вск в Гамбурге марафон бегут, посмотрю на людей просто, порадуюсь за них )


я мокрой ногой наступила на лист,так и определила свою пронацию. бегать у нас ,наверное,не на чем.
меня просто выпинули,можно сказать,на первую пробежку,так как о беге на длинные дистанции у меня до прошлого апреля сохранились самые ужасные впечатления. бежала,чтобы убрать кг. и есть они пока,но и еще чего-то хочется. не знаю и знаю.
родственник бегал марафон в берлине. говорит,что застрелиться после было желание).


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 19:13 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Lianella писал(а):
Римма, я практически все время в таком состоянии "пофиг" _hahaha_ Но раз в месяц клинит или если на улице подтянутую красивую девушку увижу _hahaha_

Лиана, ты молоденькая девочка, ну вот откуда это твое "пофиг"? Я не согласна с этим в твоем случае

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 19:16 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Девочки, спасибо за комплименты. Я, как всегда, отжала себе комплиментов, ненавязчиво так :D
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 19:19 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
elf писал(а):
Я тоже думала чуть за 30, и продолжаю так думать)
Римма, а у тебя ИМТ какой, если не секрет?
третий день за компом набегами, все забываю поблагодарить всех за замечательную компанию в субботу и воскресенье. Алене отдельное спасибо _flowers_ Не понимаю, как можно одновременно работать, заниматься спортом, строить сад и быть суперхозяйкой, восхищаюсь.

у меня уже нет секретов )))
не знаю, я никогда не рассчитывала его. Пойду гуглить , напишу потом

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 23:19 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Римма писал(а):
Девочки, спасибо за комплименты. Я, как всегда, отжала себе комплиментов, ненавязчиво так :D
Изображение

_hahaha_ _flowers_ _flowers_ _flowers_ _flowers_ :-* :-* :-* :-*

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 23:22 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Альбинуша писал(а):

я мокрой ногой наступила на лист,так и определила свою пронацию. бегать у нас ,наверное,не на чем.
меня просто выпинули,можно сказать,на первую пробежку,так как о беге на длинные дистанции у меня до прошлого апреля сохранились самые ужасные впечатления. бежала,чтобы убрать кг. и есть они пока,но и еще чего-то хочется. не знаю и знаю.
родственник бегал марафон в берлине. говорит,что застрелиться после было желание).


Про одного друга рассказывали, что он прибежал, упал и уснул )))))) Марафон - это вообще очень вредно. Убиваются мышцы и суставы. Здесь подруга моя немка рассказывала, что после марафона не может больше бегать дольше 30 мин - травмировала колено.

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2015, 23:26 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Девочки, специально прибежала сказать вам, что светлана астафьева очень классно описала механизм влияния алкоголя на мышцы. Все просто пишут, что вредно, а почему - это я от ланы узнала только что.
https://instagram.com/p/1yI4fMpcP4/

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1119 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 1116, 1117, 1118, 1119, 1120, 1121, 1122 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: