Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 752 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 749, 750, 751, 752, 753, 754, 755 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
круто, Женя, Эльвира, поздравляю, на самом деле оч хороший садик, только мы ходим в последнее время - один день в неделю ((((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Эльвира -Женя и тут у вас много общего будет)) в один садик и мамы вместе спортивные и пп)

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Женя писал(а):
elf писал(а):
Женя писал(а):
Не знаю где радостью поделиться: мне младшему садик дали! Тот, что мы хотели) Я так рада, раньше мая и не надеялась) А тут "Говорят под Новый год, что не пожелается, все всегда произойдет, все всегда сбывается!)

Журавушку? И мне сегодня позвонили))
Поздравляю!

да! и мне позвонили)

_friends_
Одногруппниками будем)
Правда, сказали, сегодня за путевкой приехать. Отзвонилась, что после НГ заберу.
Жааалко, маленькая такая еще, а в садик)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:42 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Подружка писал(а):
Алена! Отдыхай после перелетов и дороги!
Женя -поздравляю! !! Это где Лиля -в него же? Хвалите который очень, что хороший садик! С какого пойдете? Сейчас то с кем и где младший?

Tapatalk

спасибо!
Сейчас с моей мамой, и старший там в школу ходит. Пойдем после НГ и прохождения медосмотра я надеюсь)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:43 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
elf писал(а):
_friends_
Одногруппниками будем)
Правда, сказали, сегодня за путевкой приехать. Отзвонилась, что после НГ заберу.
Жааалко, маленькая такая еще, а в садик)))

моему 2,10 уже, вполне считаю готов к садику, у бабули ему скучно все-таки) он компанейский у меня)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:44 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Лилия писал(а):
круто, Женя, Эльвира, поздравляю, на самом деле оч хороший садик, только мы ходим в последнее время - один день в неделю ((((

спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 16:51 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Женя писал(а):
elf писал(а):
_friends_
Одногруппниками будем)
Правда, сказали, сегодня за путевкой приехать. Отзвонилась, что после НГ заберу.
Жааалко, маленькая такая еще, а в садик)))

моему 2,10 уже, вполне считаю готов к садику, у бабули ему скучно все-таки) он компанейский у меня)

Элине почти 2,4, только от груди отлучились. Дома скучно со мной, если старшая не в садике, то весело всем, особенно маме)) Если бы не на работу в сентябре, не отдавала бы. Правда, она сама просится давно.
Если пойдем не в новую группу, а в ту, где дети с сентября ходят, то там еще Ева у Юг102


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 17:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Здорово! Отличная компания собирается)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 19:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 10:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Всем привет! Вес решил прилипнуть (седня 66) ну и ладно ))) ппц да? чет меня вообще отпустило по эмоциям, спокойна как танк, не сглазить бы ттт
план на сегодня:
6.30 - перловка с кетчупом, кофе с мол, хлебец, шоколад линдт - 375кк
10.00 - яблоки-мандарины, зелчай - 215кк
12.00 - грецкие орехи - 330кк
14.00 - винегрет, щучка+дорада (всего понемногу), зелчай - 290кк
17.00 - творог 0%+йогурт 1,5%, зелчай - 250кк (и опять забыла отруби)
19.00 - кофе с мол и фрутиладом - 185кк
21.00 - салат пом+ог+капуста+св. язык, чай с мол и хлебцами (2шт) - 350кк
итого 1995кк бжу 23/30/47
по спорту - с утра 10ая силовая по БР, в обед йога, пешком 3км
воды 2л

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 10:09 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лиля, будь спокойна! Сама знаешь что килограммы дело как наживное, так и наеборот)) У меня тоже зажор, в воскр подруга приходила в гости, было много шампанского, вчера мама прилетела, было много клубники, манго (такого человеческого, мням) и гуавы! На НГ все таки пойдем в гости, решила что так и лучше, все салаты и прочее туда отнесу, дома ничего не останется, соблазнов в смысле) Но праздники запланированы насыщенные, у друзей новоселье, вообщем кило три планирую все таки набрать, но не больше)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 10:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Всем привет!
Я вчера ударно отпахала на силовой тренировке, домой пришла на полусогнутых, с чувством выполненного долга) Теперь с чистой совестью можно встречать новый год и отдыхать каникулы)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 11:37 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Доброе утро, девочки

Лилия, держись, друг. В плане хорошего настроения _sneg_
а с кг ты умеешь бороться _box_

я вчера напланировала косяков , а сама почти не косячила :P Из калорийного кусочек творожного кекса и бокал алазанской долины . Гарниры не ела, гусь не пошел. Организм сам подсказал что мне надо.
Взвеситься забыла, в ОБ минус 2 см. Хотелось бы и ляжку уменьшить, но тут я большие ставки на деревню делаю. Ходить пешком хочу теперь много-много. И с весны хочу побежать уже )))

на сегодня
з-кофе, кусочек тертого сыра с щавелем
о-бульон куриный с зеленью, овсянка на воде
п- тертая свекла
у-остатоксвеклы, брокколи и кусочек отварной курфиле
воды за день 2 л, джилл и ходьба 9км

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 11:45 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Женя писал(а):
Всем привет!
Я вчера ударно отпахала на силовой тренировке, домой пришла на полусогнутых, с чувством выполненного долга) Теперь с чистой совестью можно встречать новый год и отдыхать каникулы)

класс!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 12:09 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
Всем доброе утро! Я маминым весам не доверяю, по ощущениям в плюсе.

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 12:29 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
alenka_rinatovna писал(а):
Всем доброе утро! Я маминым весам не доверяю, по ощущениям в плюсе.

если судить по твоим фоткам я твоим весам не доверяю. Подозреваю, что мамины правильные _hahaha_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 13:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Римма писал(а):
alenka_rinatovna писал(а):
Всем доброе утро! Я маминым весам не доверяю, по ощущениям в плюсе.

если судить по твоим фоткам я твоим весам не доверяю. Подозреваю, что мамины правильные _hahaha_

;D вот вот

Женя-молодец!!! не удивлюсь что из нг праздников ты в 0 будешь или даже в минусе!

вчера вечером и бутер съела-но весь день на нервах и то минус 500

Римма-ходишь вообще много! шагомер с утра на тебе висит? _hahaha_

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 13:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Подружка писал(а):
Римма писал(а):
alenka_rinatovna писал(а):
Всем доброе утро! Я маминым весам не доверяю, по ощущениям в плюсе.

если судить по твоим фоткам я твоим весам не доверяю. Подозреваю, что мамины правильные _hahaha_

;D вот вот

Женя-молодец!!! не удивлюсь что из нг праздников ты в 0 будешь или даже в минусе!

вчера вечером и бутер съела-но весь день на нервах и то минус 500

Римма-ходишь вообще много! шагомер с утра на тебе висит? _hahaha_

Я надеюсь, в прошлый НГ был небольшой минус за праздники, пусть и в этом так будет)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 13:07 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
[quote="Подружка"
вчера вечером и бутер съела-но весь день на нервах и то минус 500

Римма-ходишь вообще много! шагомер с утра на тебе висит? _hahaha_[/quote]

это какой вес у тебя сейчас? _queen_

нет,не с утра. только на прогулке засекаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 13:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
53 утром выдало
но я вчера капец нервничала, довели до трясучки в гаи, вчера вообще думала нажрусь но дети заболели...
утром тренировку отменила...
все
не до спорта
но если здесь остаюсь на каникулы со своим лазаретом-то со 2 числа можно в зал походить)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 752 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 749, 750, 751, 752, 753, 754, 755 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: