Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 523 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 520, 521, 522, 523, 524, 525, 526 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 09:44 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
elf писал(а):
Давление больше связано с весом, как мне кажется. У полных реже пониженное, у худых- чаще.
Вообще, наследственность виновата. И еще гипотоники с годами могут стать гипертониками.
У меня при 90/60 слабость, при 80/50 помираю))

мне тоже кажется, что с весом и возрастом) у меня 110/80-70, в беременность верхнее 100-105 было, как прибавляю 1-2 кг, так и верхнее постоянно 120( в обморок как то угораздило, упало до 40/60, но это реакция была)
типа отметилась в теме)
старые весы выкинулись, новые не купились)
3недели назад в бассике вечером тока взвешивалась: рост минус 100, на фото с пляжа еще не нравлюсь( больше дряблостью, хочу дико массаж! Тем более плечо опять заклинило)
всем добрейшего утра!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 09:45 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Зато пульс в состоянии покоя 92( редко когда до 78 снижается)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 12:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Аврора писал(а):
Чета ржу с наших медиков, которые женьшень дали заесть цитрамоном и запить кофе ))))

Да? А мне реально похорошело))))
Я дома сижу, мелочь температурит, поэтому уменятолько домашний фитнес, в смысле - уборка балконов, мытье окон и т. д. Ем явно больше, чем расходую, рез-т на лицо +500г итого 65,3кг ((( как же я не люблю. 5-ку ((( вроде уборкой от стресса спасаюсь, но не помогает похоже(((
И я тоже с айфона, поэтому больше читаю, чем пишу

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 14:25 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Всем привет.
Гузель, с восстановлением интернет общения :D Все будет хорошо _ok_
Лиль, опять малышка твоя приболела ((( Скорейшего выздоровления
Элла, весы надо купить. Чтобы не было _ves_

У меня второй день без отчета и сразу же неконтролируемый зажор. Допрыгаюсь я так _wildlol_
Если с детсадом определимся, то на след.неделе в деревню. Хочу йогу на природе делать _sneg_
Гузель, да-да ... чужие лавры покоя не дают _song_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 14:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Римма, спасибо! уже сбегала в аптеку, буду менять тактику лечения, она у меня уже с пнд температурит, попросила бабушку приехать с дачи, пока я работаю - так она, оказывается с ней на улицу ходила, хотя врач строго-настрого запретила, аргумент бабушки - ну у неё же днем темпы нет! ппц - а то что мы с мужем попеременно всю ночь с ней куралесим - темпу снижаем, укладываем - это пофик, конечно, главное, что у неё днем нет темпы - значит гулять можно - логика железная, потом сама на выхи на дачу уехала, а у дочки уже и не только ночью, но и днем зашкаливает (((
еще и свечку её вставить проблема (((
ох, поныла...
зато в аптеке еще флаксы купила, давно про них читаю в дю-группах, все только так их трескают, а я еще не пробовала - не поряяяядок )))) тут по ним шпора
и еще одну статью вычитала, решила приобщиться - льняное масло купила, если найду, щас скину

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 14:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Творог и льняное масло против рака. Метод доктора Джоанны Бадвиг.

Источник animalworld.com.ua/news/Metod-doktora-Dzhoanny-Badvig. Далее текст автора.

Доктор Джоанна Бадви
Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”

Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу идетям и взрослым

Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных.

В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегла пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов.
Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных.

По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла.

Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты Омега3, легко усваивается и не вызывает алергий. Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усваяемым организмом. Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом.

К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при употребленити её диеты у раковых больных наступает улучшение. Опухоли уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет жёлто-зелёных частиц. Уровень фосфолипидов и липопротеинов возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется. Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались.

После многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые ложки органического(холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире.
Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.
Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример—производство маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).

Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустриями.

Как вспоминал Клиф Бекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Бадвиг, в течение 10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака.

Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.

Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры.

По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов.

Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла.

Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.

Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 14:59 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лиль, тяжело с темпой ... Лечитесь и выздоравливайте поскорее
Моим свечки я тоже ставлю. Я только не говорю и не показываю. Я после туалета (номер 2 так сказать) показываю тюбик с кремом, говорю надо помазать. Чуть мазну и алга. Лица у них задумчивые становятся, но не замечают саму свечку )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 15:01 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
За статью про масло - спасибище. Сестра недавно купила, а всю полезность не прочухала еще. Теперь будем знать )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 14 июн 2014, 21:59 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:400
Сообщения: 1897
Баллы репутации: 25
+1000 _flowers_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 14:05 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Всем привет.
что-то не хочется ничего писать. такая лень напала или ещё что...
В последние дни небо в таких тучах неприятных. Не нравятся... тоску нагоняют

как у всех дела? какие планы на неделю . Я про питание спрашиваю и про спорт.
Я эту неделю ем что есть , спорт домашний как есть
Вчера книгу мне презентовали Анатомия йоги. Пересмотрю свои занятия.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 14:17 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:237
Сообщения: 4979
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 82
у меня что-то тоже депрессия и тухляк. Питаюсь как попало, спорта нет, ем себя за это.

_________________
мама двух
она же @lillozav


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 14:33 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 09:38
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:314
Сообщения: 5127
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 42
Тоже самое..
погода тоску наводит, хочется спать
Спорта в празники не было,ела все подряд :(

_________________
Мой номер 987-25-13О-75


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
и я филоню)) но стараюсь ходить пешком - вчера вот мужа до планеты в кино от дома пешком потащила ))
и на йогу седня уже сходила
не ем почти, ругаю себя, есть надо, а не хочу, расстроенная вся-вся - на ягодах и траве садовской преимущественно

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:08 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Лиль, ты уже так быстро сбросила 5 кг???? я тут тоже набрала изрядно .... 72,7 - планы пока не буду как мин 68 снова - не жужжать!!!! еда вся с обой на работе - ура я работаю целый месяц и потому соблазнов не будет много здесь. после работы сразу на спорт. всем привет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:12 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:27
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:579
Сообщения: 31375
Откуда: Уфа, МВД
Баллы репутации: 207
Оо я не одинока. Плохая погода требует булочек и сладкого кофе
:-(

_________________
Сыночкам 12 лет и 6 г
Change " I can' t" into " I can" and pretty soon, you will say " I did"
Межевание, приватизация, кадастровый учет.
Косметика Орифлейм с максимальной скидкой 20%.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Я думала я одна такая, ничего не хочу, спорта не хочу) оказывается нас много)
Не бегала с прошлого понедельника, не хочу и все тут(. Сегодня вечером может в зал пойду, ключевое слово "может")
Муж еще подначивает, типа "да зачем тебе бегать, и так худая"(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:17 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
да, я тоже вот не хочу не хочу не хочу но надо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:27 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Homa писал(а):
Лиль, ты уже так быстро сбросила 5 кг???? я тут тоже набрала изрядно .... 72,7 - планы пока не буду как мин 68 снова - не жужжать!!!! еда вся с обой на работе - ура я работаю целый месяц и потому соблазнов не будет много здесь. после работы сразу на спорт. всем привет!

и тебе привет!
не-а, 2 кг намертво прилипло )) сегодня я 65,4 притом что за вчера съела - омлет, тарелку щей (оч. постных), дю-кекс и ягоды грамм 200-300 - для меня это оч. мало и за сегодня - омлет в 7.00, 2 индокотлеты на 150г в 12.30, может ещё творога с отрубями съем - ничо не хочу - котлеты в себя запихивала, а вот с утра есть хотелось (может из-за того, что вчера посл. раз в 5 дня поела)

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:29 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я начала пить элеутероккок, купила в таблетках 30шт - 95р в фармленде, в инструкции по 1т. 2 раза день, вчера-позавчера хорошо было, сегодня что-то не очень, опять на кофе сижу...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2014, 15:41 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лиль, как малышка твоя?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 523 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 520, 521, 522, 523, 524, 525, 526 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: