Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 281 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 авг 2013, 11:47 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Аврора, спасибо за рекомендацию! Как раз ищу кроссовки для бега, в моих ноги болеть начинают через час-полтора. Но они тоже не беговые. Нужно до Меги значит доехать.
А в Экваторе их нет?

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 авг 2013, 12:02 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Ruzana писал(а):
Аврора, спасибо за рекомендацию! Как раз ищу кроссовки для бега, в моих ноги болеть начинают через час-полтора. Но они тоже не беговые. Нужно до Меги значит доехать.
А в Экваторе их нет?

Не за что ))
В Экваторе не смотрела, попробуй! Но поторопись, распродажа, сама понимаешь. Я купила в прошлую пт, полторы недели назад.

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 авг 2013, 12:16 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Gold участник СП
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
Аврора писал(а):
Homa писал(а):
В найке отлично консультируют в меге! Главное обращать внимание на толщину подошвы (стоят цифры) и знать доя чего нужны кроссовки - мои подходят для зала и бега по пляжам, но не годятся доя степ-аэробики, другим ударным нагрузкам.

Видела новые freeFlyknit?

Изображение

Вот это красота _cry_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 авг 2013, 18:40 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Девочки, Гузель,Ира,спасибо за советы!до мега правда не смогу доехать раньше 20го числа(((

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 авг 2013, 23:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Отчет
З-вареное яйцо, гренка с маслом, пирожное смородинка 50гр, стакан крыжовника
О-гречка, котлеты паровая из индейки
У-МАКАРОНЫ ;D правда не карбонара, не нашла нигде бекон, просто с каплей масла
Ужин был ранний, в пол10 стало голодно, смела кусок скумбрии и помидорку

Многовато углеводов сегодня :-\

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 14:56 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Отчет
З-чай с печенькой
Второй з-пиалка плова
О-роллы 8 штук
На ужин будет отварная капуста цветная, индюшачья котлетка
Чай оолонг весь день, воды пока 2 стакана, посушила сухарики, штук 5 съем :-[

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 17:05 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Аврора писал(а):
Homa писал(а):
В найке отлично консультируют в меге! Главное обращать внимание на толщину подошвы (стоят цифры) и знать доя чего нужны кроссовки - мои подходят для зала и бега по пляжам, но не годятся доя степ-аэробики, другим ударным нагрузкам.

Видела новые freeFlyknit?

Изображение
не видела. офигенские! но у меня с кроссами сложно - они должны быть черными) чтобы подходить к любой одежде. потому последние покупала дорого ок 5000, ну не делают на них скидку) в общем-то такие же толкьо черные и на подошве 4

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 18:17 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Вчера в таких кроссовках видела девушку на стадионе конгресс холла, беременную, но в отличнейшей форме, она ходила по кругу ( вместо бега), такая молодец!

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Женя 07 авг 2013, 20:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 18:30 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Женя писал(а):
Вчера в таких кроссовках видела девушку на стадионе конгресс холла, беременную, но в о личнейшей форме, она ходила по кругу ( вместо бега), акая молодец!



Оооо, я тоже на нее загляделась! _heart!_

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 22:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Погода не беговая((( и завтра тоже, судя по прогнозу(((
А я только разошлась, стала бегать по 5 км за 33 мин)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 авг 2013, 22:11 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
freelife писал(а):
Отчет
З-чай с печенькой
Второй з-пиалка плова
О-роллы 8 штук
На ужин будет отварная капуста цветная, индюшачья котлетка
Чай оолонг весь день, воды пока 2 стакана, посушила сухарики, штук 5 съем :-[

Плюс 10 сухарей и 2 бутера на ночь глядя _russian_
Оправдала свое малодушие усталостью(((
Когда устаю, всегда норовлю засесть это дело

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 10:34 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Проверенный участник СП
Участий в СП:17
Сообщения: 11495
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 95
Женя писал(а):
Погода не беговая((( и завтра тоже, судя по прогнозу(((
А я только разошлась, стала бегать по 5 км за 33 мин)

Жень, ты каждый день да бегаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 11:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
♥AdЖани ♥ писал(а):
Женя писал(а):
Погода не беговая((( и завтра тоже, судя по прогнозу(((
А я только разошлась, стала бегать по 5 км за 33 мин)

Жень, ты каждый день да бегаешь?

Нет, через день стараюсь. Раза 3-4 в неделю получается.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 11:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Проверенный участник СП
Участий в СП:17
Сообщения: 11495
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 95
я вот пока не имею возможность на улице бегать, начинаю осваивать беговую дорожку дома, но пока только шагом и немного бегом, а то сердце аж через горло выпрыгивает, итак свой пульс по 90-100, а тут и совсем _upal_i_umer_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 11:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
♥AdЖани ♥ писал(а):
я вот пока не имею возможность на улице бегать, начинаю осваивать беговую дорожку дома, но пока только шагом и немного бегом, а то сердце аж через горло выпрыгивает, итак свой пульс по 90-100, а тут и совсем _upal_i_umer_

Вчерашняя погода заставила меня задуматься о фитнес-клубе. Скоро мне туда дорога)
Дома беговая дорожка это с одной стороны хорошо, а с другой расслабляет, можно пофилонить, недобежать. А а улице, если уж в одну сторону убежал 2-3 км, то никуда не денешься, придется обратно столько же бежать)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 13:58 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Проверенный участник СП
Участий в СП:17
Сообщения: 11495
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 95
пока или так, или совсем никак ??? детёныша не с кем оставлять, а бегать в 6 утра силы воли не хватает, мне поспать хочется _spim_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 14:28 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
♥AdЖани ♥ писал(а):
пока или так, или совсем никак ??? детёныша не с кем оставлять, а бегать в 6 утра силы воли не хватает, мне поспать хочется _spim_

Я тоже утром не горазда, оч спать охота, планирую бегать в парке во время утренней прогулки детей

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 15:50 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
freelife писал(а):
♥AdЖани ♥ писал(а):
пока или так, или совсем никак ??? детёныша не с кем оставлять, а бегать в 6 утра силы воли не хватает, мне поспать хочется _spim_

Я тоже утром не горазда, оч спать охота, планирую бегать в парке во время утренней прогулки детей

А детей на кого?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 15:51 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Я вечером в основном бегаю, когда муж с работы приходит. Утром рано я не могу и не хочу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 авг 2013, 17:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Проверенный участник СП
Участий в СП:17
Сообщения: 11495
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 95
мой муж в лучшем случае в 23.00 приходит

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 281 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: