Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 271 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 09:44 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Ирин, не-а не успела. Работать уходила.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 10:51 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Мне вот теперь даже интересно, если я продолжу такой режим питания и занятий спортом, то до какого веса я похудею? Я меньше 51 весить не хочу, уже и так достаточно))) муж шутит, что на смену гардероба мы не договоривались, на мне вся одежда висит)
Так вот, что делать, когда будет 51: больше есть, меньше бегать? Или как? Как удерживать вес?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 10:53 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Не знаю, Жень. Посмотрим давай)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 10:55 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Homa писал(а):
Не знаю, Жень. Посмотрим давай)))

Посмотрим до какого минимума я дойду?))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 11:01 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Да да!))) но мне кажется организм не допустит совсем уж низкой границы. Да и ты не скатишься, надеюсь, в анорексию. Осень зима появится аппетит и пару кг. Ну и праздники случаются. Не думай сейчас. Все хорошо же. Главное ешь вовремя и полезно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 11:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Женя писал(а):
Мне вот теперь даже интересно, если я продолжу такой режим питания и занятий спортом, то до какого веса я похудею? Я меньше 51 весить не хочу, уже и так достаточно))) муж шутит, что на смену гардероба мы не договоривались, на мне вся одежда висит)
Так вот, что делать, когда будет 51: больше есть, меньше бегать? Или как? Как удерживать вес?

моему так нравилось, что я похудела ровно до того момента как на работу собралась ))) ладно ещё на распродажи попала, а то б даже не знаю что носила )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 13:33 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Вспомнила один анекдот, текст примерно такой:
- Как ты заставил свою жену так быстро похудеть?
- Да просто купил ей кучу шикарной одежды ....... на 2 размера меньше)))))))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2013, 14:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Все понятно, будем решать проблемы по мере их поступления. Пока никаких проблем нет)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 10:13 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
ну и сюда про спорт и мотивацию)))) в Дюкане написала, что эти картинки слишком уж утрированные, но правдивые вполне:
Изображение

Изображение

ну и собственная тушка 69 кг

Изображение

Изображение

Я обожаю спорт! Каждое утро в 6:30 я радостно открываю глаза, только потому что мне нужно бежать в спортзал!!!
Хорошего хорошего всем дня!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 10:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Ирина, привет.
Тебе хорошо, ты обожаешь спорт.
А я себя в тренажерку пинками загоняла (денег жалко было).
Может, поэтому и не было результата.
Вот на групповые (пилатес, стретчинг и гимнастика на мяче) 2 года назад с удовольствием ходила и результаты были хорошие. Но переехали мы оттуда.
А сейчас вот не могу найти свое.
По теме - вес утром 71,2 кг.
Посмотрим, что будет завтра утром.

И еще (вроде в темке ДД) тут обсуждалась очередная диета - перед сном 100 гр коньяка с 2 дольками лимона (в течение часа глотками). Я показала мужу. Он хмыкнул и ушел. Приходит с магнитиком с холодильника. Там картинка и текст :"Если вы боитесь поправится, выпейте 100 грамм коньяка и страх притупится."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 10:32 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
кстати, мо язнакома ябалерина когда сбрасывает вес,то совсем не ест после 16:00, но часов в 21-22 выпивает крепкого алкоголя, чтобы заснуть.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:04 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 2732
Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
...не с 2дольками, а с 2мя лимонами, порезанными дольками


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ыыы когда читала про коньяк с 2мя дольками лимона - думала хех - плевое дело, но с двумя лимонами - нееееее, вдруг чего из печени полезет ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:20 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 2732
Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
можно и с 1 лимоном, глоток+долька лимона, пока 100гр выпьешь в течении часа, лимон как раз и съешь


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:22 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Надо мужу коньяк на ДР заказать. А лимоны сама куплю (не спиться бы только).


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Маш, сама пробовала? ))))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 11:57 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 2732
Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
нее, на ДД коньяк нельзя)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 июл 2013, 15:23 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
А в чем прикол с лимоном? Для чего его так много съесть надо?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 июл 2013, 07:54 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Всем - доброе утро!
А за окном опять пятница.
К сожалению, табличка перестала меня пускать даже с домашнего компа (раньше я с работы не могла править).
Вес - 70,9 кг.
Медленно уходит турецкий привес. Радуюсь, что уходит, т.к. в прошлом году я его так и не согнала.
Сегодня и в выхи буду себя безобразно вести. Но есть повод.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 июл 2013, 08:48 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Наталка писал(а):
Всем - доброе утро!
А за окном опять пятница.
К сожалению, табличка перестала меня пускать даже с домашнего компа (раньше я с работы не могла править).
Вес - 70,9 кг.

хотела тебя вписать, но в таблице кончилист столбики, а как прибавить, я не знаю ???

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 271 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: