Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 261 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 24 июн 2013, 20:44 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Наталка писал(а):
Девочки! всем привет.
Я прилетела.
И сегодня уже в Ашане столкнулась с Ириной. Только, так как толком не спала, стормозила, не окликнула. Да и с сыновьями она была- выходила уже (ага, соседнюю темку уже прочитала и холодильник посмотрела)., а мы с мужем только приехали за продуктами. Кстати, творог именно такой я тоже купила.
На весы пок не встаю. В пятницу узнаю, от чего я опять танцую.

Ну как же так?!((((

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 24 июн 2013, 22:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Эх, я и мимо твоего магазина в день отлета пробегала.
Что-то смотрю фотки и ничего толком нет вам показать (фигура - ужас).
вот, парочка пока:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 24 июн 2013, 23:58 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Наталка, очень хорошо выглядите!!! _flowers_
ножки - прелесть!!! _vo!_ шорты ,наверное, выбросить :-X

отчет мой:
з-каша овсяная на молоке 0.5, кофе с фруктозой
п-пол яблока
о- 2 крабовые котлеты, пол чашечки риса, чай
п-ягоды где-то пол суповой тарелки
у-ягоды, крабовая котлета, пол пачки творога мягкого 0% жирности, чай
воды за день 1.5л
прямо сейчас чай с медом

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 24 июн 2013, 23:59 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Наталка, вы шикарно выглядите! И с фигурой все отлично!!!!!!

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 11:06 
Не в сети
совсем невинная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 13:57
Новичок
Участий в СП:1
Сообщения: 12
Баллы репутации: 0
Наталка, выглядите отлично!! Ножки действительно очень красивые :)
А я сегодня тренажер свой сломала, похоже натиска моего не выдержал. _bomb_ Пришлось скакалку в руки взять. Оказывается так тяжело прыгать, 100 раз еле-еле осилила.
Зато весы меня порадовали, 79,5 утром показали :). С пятницы - 700гр
Строго не придерживаюсь диеты, просто кол-во еды уменьшила и на ночь стараюсь не объедаться :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 11:17 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2636
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
А у меня спад настроения и настроя. С питанием непонятно что. По вечерам тяжело сдержаться, хотя не сказать, что жестко нарушаю. Поэтому, наверное, и с мотивацией проблемы. Вес по капельке ползет вверх. Что-то надо делать :-\

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 13:53 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Наталка, отлично выглядишь! И давай давай продолжаем да?! я ж тут внезапно 2 с лишним кг набрала и, испугавшись, аж села на дюкановскую атаку - второй день (воскр был тоже атака, но согрешила с клубникой и вчера начала заново) - голова болит нещадно

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 14:36 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
водуууууууууууу пей, перестанет болеть.

Деващки , а мы категорически не встречаемся да? (Пару недель или месяцев уже?) назад спрашиваль я, тухли бы выгулять, и себя хоть повод найти намалевать и приодеть, а то я с этими огородами вообще на человека перестала походить)))))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 14:38 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
не все из нас похудели на 10 кеге))))))))))) на самом деле, в такую жару встречаться??? неееееее))) я по-возможности из квартиры с кондерами своей не выхожу. Хотя вот в милли на углу рев-ленина чудесная веранда открылась, но там хорошо, только после 21 часа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 14:56 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Так вечером конечно, что ж мы пионЭры чтоль днем тусить)))))

На самом деле по мне не особо видно(((( я думала честно говоря , что - 9 ке ге както заметнее должны быть

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 15:01 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Если бы было заметно, я бы засорила обе темы своими фотками, ыыыыыыыыыыы)))))))))))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 15:06 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Девочки, всем привет.

Наталка, присоединяюсь к комплиментам _flowers_

У мну на Дюкане ( атака и белковые дни) тоже голова побаливала, еще и подташнивало постоянно _stena_
Дядюшка Дю подсчитал, что к 8 августа я буду весить 60 кг, если начну сегодня. Если б подходила мне система эта, но увы... :(

Вчера ночью ездили в киношку, и я на попкорн не соблазнилась, на меня это не похоже, ага )) зато от коктейля не удержалась, и потому без отвеса сегодня( от алкоголя всегда так у меня), 65.8


Девочки, спасибо за наводку на Тема бар, понравилось там, кальянчик хороший такой _ok_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 15:17 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Вчера перемерила свои объемы и на весах проверила Ж-В-М.
С 12.03 ОГ уменьшился на 7 см , ОПГ на 8 см, ОТ на 6 см, ОБ на 3 см.
Содержание жира снизилось на 5%.
По-моему, весьма скромненько. ???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 15:33 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Ваще не скромненько, очень даже гуд.

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 16:50 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Девочки, спасибо за комплименты. Но вы бы видели мои фото в купальнике. Это просто ужас. Если честно, то в прошлом году с весом в 73 кг мне моя тушка в купальнике нравилась больше, чем сейчас было. Все складки обострились. Я просто в шоке была.
Ирина, конечно продолжаем. Сегодня второй день в Уфе и есть совсем нет желания. Зато с мужем сбагрили детей свекрови и эти 2 денька сидим, смотрим фильмы и мартини с тоником потягиваем (в перерывах бегаю стиралку загружаю\выгружаю).
Завтра уже на работу. Так что с новыми силами и день Х - мой ДР (эх 44 стукнет). Посмотрим, что к этому дню будет.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 16:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
мелди писал(а):
конечно заеду.
2 года назад я без рецепта брала в 36.6 и в мир лекарств совершенно спокойно.
сейчас что-то не хотят.
я в интернете нашла очень хорошее предложение по цене, им надо любое подтверждение, хоть запись в карте амбулаторной.

принеси карту- я тебе напишу, у меня есть печать врачебная

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 17:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Женя писал(а):
Я придумала себе поощрение, когда достигну желаемого веса, сделаю тату. Давно хочу, но все откладываю.

Я тату сделала,когда весила под 90 кг.Сейчас моя красотка постройнела вместе со мной _hahaha_

Наташ,выглядишь замечательно _vo!_ зря на себя наговариваешь.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 17:09 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2636
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Наталка писал(а):
Девочки, спасибо за комплименты. Но вы бы видели мои фото в купальнике. Это просто ужас. Если честно, то в прошлом году с весом в 73 кг мне моя тушка в купальнике нравилась больше, чем сейчас было. Все складки обострились. Я просто в шоке была.
Ирина, конечно продолжаем. Сегодня второй день в Уфе и есть совсем нет желания. Зато с мужем сбагрили детей свекрови и эти 2 денька сидим, смотрим фильмы и мартини с тоником потягиваем (в перерывах бегаю стиралку загружаю\выгружаю).
Завтра уже на работу. Так что с новыми силами и день Х - мой ДР (эх 44 стукнет). Посмотрим, что к этому дню будет.

Завидую белой завистью! :)

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 17:24 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:398
Сообщения: 1884
Баллы репутации: 25
Homa писал(а):
Наталка, отлично выглядишь! И давай давай продолжаем да?! я ж тут внезапно 2 с лишним кг набрала и, испугавшись, аж села на дюкановскую атаку - второй день (воскр был тоже атака, но согрешила с клубникой и вчера начала заново) - голова болит нещадно

Может,таблетку выпить,а вообще это пройдет не сегодня-завтра)))Кстати,когда я про эту диету рассказала на фитнесе их главному спортивному врачу,то он ее одобрил)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 25 июн 2013, 20:48 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Если я и решусь на ДД, то не раньше октября, когда основные фрукты закончатся.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 261 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: