Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 39 из 119 [ Сообщений: 2363 ] На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 119  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 25 мар 2013, 11:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Итак, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на дорожку к Стройной жизни!
«В мире нет вредных веществ, в мире есть вредные количества» Д.И.Менделеев

Правил нет, главное общение и поддержка друг друга.

полезные ссылки


Последний раз редактировалось Бастет 06 май 2015, 17:36, всего редактировалось 31 раз(а).

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 00:34 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2010, 04:50
Почетный участник СП
Участий в СП:47
Сообщения: 3152
Откуда: Уфа Сипайлово
Баллы репутации: 83
Доброй ночи.
Блин, про оплату то я и забыла, завтра постараюсь оплатить.
Я сегодня ела:
Утром завтрак: творог 2% Простоквашино (треть кантарки)
второй завтрак: кефир Активия 1% (бутылка 450 мл)
Днём обед: гречка с овощами
полдник: два финика
Вечер ужин: йогурт Био-баланс 1,5% с черносливом (бутылка 330 мл)
поздний ужин: стакан кефира 1% Весёлый молочник с корицей.

_________________
Доча родилась 06.06.2009
Я преподаю ПДД в автошколе. Мой телефон 89872553625.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 07:29 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
Всем привет _solnce_
Изображение
сегодня наполняем день оранжевым цветом)))
Оранжевый цвет наполняет чувством радости и спокойствия, является отличным антидепрессантом, который помогает справиться с усталостью и поднять настроение. Кроме того, такая пища и соки повышают сексуальную активность.

Продукты: апельсин, мандарин, тыква, морковь, абрикос, персик, оранжевая паприка, папайя, нектарин.

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 07:31 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
отчет за понедельник:
утро : кофе,омлет,грейпфрут
обед : борщ , груша
ужин: мясо отварное,огурцы

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 09:04 
Не в сети
опытная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 11:13
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 444
Откуда: Инорс
Баллы репутации: 13
Доброго всем утра!
Попыталась сегодняшние упражнения сделать - первые два вообще не получаются _o-yo_
Из оранжевого сегодня апельсин съела уже :)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 10:30 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
Изображение
у меня тоже утром был апельсин - половинка )) _che_

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 10:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
у меня был сыр мраморный, с оранжевыми полосками))) вечером придется суп тыквенный у ребенка отъесть, раз такое дело)))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 10:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
сама варишь тыквенные супы?
мои не едят тыкву (((

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 10:47 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:20
Новичок
Участий в СП:4
Сообщения: 1174
Баллы репутации: 172
Всем привет!
А у меня обычный завтрак: овсянка, чай, йогурт. Правда в йогурте была курага, так что немного в цвет.

Ирина! Для таблицы мои замеры были 100-80-105.

_________________
Мои вязаные игрушки


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Золушка писал(а):
сама варишь тыквенные супы?
мои не едят тыкву (((

сама. На удивление мой разборчивый ребенок его ест. Тыкву развариваю почти в пюре, потом картошку и немного детских фигурных макарошек добавляю.

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:46 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
напомните, а, когда решили встречу сделать? и кто может пойти? похоже мне срочно надо встретиться, не уходит мысль выйти из марафона _o-yo_

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:47 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 16 июл 2010, 12:04
Gold участник СП
Участий в СП:52
Сообщения: 846
Откуда: Уфа, Ок.Галле
Баллы репутации: 6
Привет всем!
Времени нет, но про тыкву напишу. Мои тоже особо не любители особенно я, но от суп-пюре с тыквой не откажусь _nyam_ .
Морковь и лук в одинаковых пропорциях слегка обжарить на подсолн.масле потом добавить тыкву в количестве = морковь+лук добавить немного воды и готовить (тушить) до готовности. (воды добавлять, понемножку, что бы потом было не жидко). После это все в блендер или мясорубке. Добавить сливки. Соль по вкусу. Посыпать зеленью. _vo!_

_________________
Всегда, везде и всюду! Хочу, могу и буду.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:47 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Альбина$ писал(а):
напомните, а, когда решили встречу сделать? и кто может пойти? похоже мне срочно надо встретиться, не уходит мысль выйти из марафона _o-yo_

не решили еще) Какие предложения у тебя по встрече?

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Последний раз редактировалось Бастет 16 апр 2013, 11:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:48 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 16 июл 2010, 12:04
Gold участник СП
Участий в СП:52
Сообщения: 846
Откуда: Уфа, Ок.Галле
Баллы репутации: 6
Альбина$ писал(а):
напомните, а, когда решили встречу сделать? и кто может пойти? похоже мне срочно надо встретиться, не уходит мысль выйти из марафона _o-yo_

Какая основная причина выйти. Сейчас разберем. (сказала Венера, практически стоящая в дверях)

_________________
Всегда, везде и всюду! Хочу, могу и буду.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:52 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
Медведа писал(а):
Альбина$ писал(а):
напомните, а, когда решили встречу сделать? и кто может пойти? похоже мне срочно надо встретиться, не уходит мысль выйти из марафона _o-yo_

не решили еще) Какие предложения у тебя по встрече?

мне удобней как раньше, в Бульваре днем в выходные дни.

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 11:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
Венера писал(а):
Альбина$ писал(а):
напомните, а, когда решили встречу сделать? и кто может пойти? похоже мне срочно надо встретиться, не уходит мысль выйти из марафона _o-yo_

Какая основная причина выйти. Сейчас разберем. (сказала Венера, практически стоящая в дверях)

Мне худетьуже не надо, и так пойдет))) просто тема не торкает меня, чувствую какую-то разобщенность, нет прежнего чувства связанности что ли. В прошлом году как будто все родные были, переживала за каждую. Куда все делось не пойму %) _o-yo_

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 12:17 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
надо встретиться!!!
я могу в любой день ,кроме 20 .04. _ded-i-snegurka_

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 12:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
голосуем за дату встречи

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 12:43 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2010, 04:50
Почетный участник СП
Участий в СП:47
Сообщения: 3152
Откуда: Уфа Сипайлово
Баллы репутации: 83
Я тыкву нынче частенько готовлю (в мульте), ещё кабачки, перчик, баклажаны.
Думаю, что встреча обязательно нужна. В Бульваре как обычно!
Сегодня позавтракала овсянкой и второй завтрак стакан кефира с корицей.
На обед чай с двумя финиками, 1 "живая" черничная конфетка мармеладка на фруктозе 0% и две дольки горького бабаевского шоколада. На ужин гречка с овощами и отварное куриное филе, поздний ужин йогурт активия 1,5 % и стакан кефира 1% с корицей.

_________________
Доча родилась 06.06.2009
Я преподаю ПДД в автошколе. Мой телефон 89872553625.


Последний раз редактировалось abra1980 17 апр 2013, 00:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 12:50 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
проголосила за сб. 27 апреля

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 16 апр 2013, 12:55 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Альбина$ писал(а):
проголосила за сб. 27 апреля

нас уже четверо

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 39 из 119 [ Сообщений: 2363 ] На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 119  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron