ничесе, нынче стесненные в средствах не могут себе говядину позволить ((( лишь бы скороварка пришла поскорее, а то долго варить на плите ....

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

СОМа по 750 расфасую, ток не помню почём он стоил, вроде около 80рэ
Альбина спасибо за презент)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

спасибо напиши куда перевести денежку, может на телефон закинуть или на карту?

2 от души)

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Если напишите где я могу купить СОМ в Черниковке

Доброе утро, девушки-красавицы! Сегодня утром меня напугало всё - и весы, и зеркало, пирожок решительно отложен в сторону, выпила пустой кофе, сейчас пойду кушать творог с отрубями и фитпарадом. Попробую испечь тортик мокко. Курфиле есть))
Вообще, ваши успехи и собственные привесы очень мотивируют, да...

для отчета - вес утром 82,3 ( а ведь было даже 77,7 месяца полтора назад) , первый день атаки сегодня, ага, попытка очередная, самая успешная, я надеюсь))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Ирма, попытка будет успешной! Обязательно! У меня наконец то сдвиги, минус 300, вес 72,4) урррра!

Спасибо! Я как Марк Твен, который говорил, что-то вроде - бросить курить легко, я сам делал это много раз))
Так и я - похудеть легко, я делала это много раз)) все знаю, куча способов, надо только собраться

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

удачи)

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

Для интересующихся)))
Я покупала СОМ в фирме "Профи-М", производитель Глазов (Удмуртия).
Мешок 25 кг за 1675 руб.
Получилось по 67 руб/кг, я в теме сразу предупредила, что округляю до 70.
Адрес: Ульяновых, 65

_________________
временно не Йолко))

привет, красавица!) успеха в начинании))
вроде не сложно тут

кста, у меня первый замеченный отвес)) за атаку ушло 2-3 кг (разные весы говорят разное))
вчера дали кефирный гриб, прочитала, что он тоже от ожирения. могу поделиться с желающими, када размножится

Спасибо всем за поддержку как же хорошо с вами, девочки
наслушалась с утра всяких мимимишных песен, настроение розовое и умилительное))
Кстати, фитпарад порадовал, вкусненько, сладко, и нет привкуса, как у стевии. Теперь думаю, чего ж так мало взяла то? Или 400 гр мне надолго хватит? Метнуться во вторую сп или уже поздно?

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Ого, уже отвесики приличные)) Роза, давай держись, продолжай, трудного тут мало, но все равно усилия нужны. Я уже вот месяц на одном месте топчусь, все никак собраться не могу....

а чего собираться? ты ж не нарушаешь?- значит, все путем)

у меня, кста, нарушения сознательные)) алкоголь и долька подаренного немецкого шоколада. и не стыдно)
кста, я с сегодня на чередовании (вчера атаку на день продлила по собственной воле, лимит не привысила)

Ну да, не нарушаю))) Еще как, бывает... Праздники эти, будь они неладны... Холодильник завален вкусностями. А один раз себе позволишь и уже не остановишься, лучше вообще не расслабляться...

Ладно хоть праздники все кончились, но впереди Турция((( Надеюсь что из нее я не больше Египетского привеса привезу))

Смотря как есть, лучше наверное метнуться. Я 4 пакета больших взяла. Но я кладу на кончике ножа на поллитровый крухан, мне теперь после семерки хватает так мало)

удачи, Свет!) пусть все калории уйдут в сиськи! (с)

А у тебя по одежде или по фигуре заметно, что похудела? У меня ни по одежде, ни по внешнему виду не заметно На выходных поеду куплю электронные весы, у меня механические показывают -2кг. Но сама я не чувствую, что похудела.

Итак на размер больше стали)))

Привет, девочки!
Вчера заходила в Полушку, там сайра по 30рэ с копейками, в собственном соку, без масла.
Это так, для инфы, может кому интересно))