Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 190 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:41 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
бешеная мамашка писал(а):
по мне патока хуже дрожжей, лучше криспы вообще вместо хлеба

чем хуже патока и почему лучше криспы?

я обычно вообще сушу сама сухарики и их точу вместо хлеба

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 15:08 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Отчет за сегодня:
10-00 вода вода
11-30 домашний гамбургер(хлеб ржаной, соленый огурец, лист салата, чуть масла слив, кусок семги соленой), чай с молоком и сахаром
15-00 котлета рыбная, салат из листьев+полперца+3 черри, капля масла и лимонного сока
чай+2 кусочка горького шоколада

на ужин будет салат из листьев+полперца+яйцо+куриная грудь печеная с ложкой сметаны, надеюсь на этом больше не есть

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 15:20 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 18:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:143
Сообщения: 5479
Баллы репутации: 64
Не знаю, что такое патока в хлебе. Без дрожжей однозначно лучшее, имхо. Вчера нашла рецепт хлеба из цельнозерновой муки на кефирной закваске, попробую как– нибудь, все– таки без хлеба грустно, я его долго не ела, сейчас на домашнем с отрубями отрываюсь


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 15:29 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 7834
Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Из инета

Патока – слово известное каждому повару. Ведь она применяется при приготовлении множества кулинарных изделий, и не только. Давайте поговорим, что такое патока и где её можно использовать?

Патокой называют густой и сладкий продукт, который получается путём осахаривания картофельного или кукурузного крахмала. А также, с помощью уваривания сока ягод или овощей, в которых есть сахарные вещества. Патока бывает разных видов – фруктовая, крахмальная, мальтозная, чёрная патока – сделанная из сахарной свеклы. На Кавказе существует отдельный вид патоки – мусалес.

Наиболее широкое использование патоки – приготовление пряников, а также некоторых видов хлеба, например, минский, бородинский, карельский. Содержание патоки в хлебе придаёт ему исключительные вкусовые качества и характерный цвет. В силу того, что патока повышает растворимость сахарозы, её часто используют при изготовлении джема, повидла, варенья. Некоторые виды патоки применяются при производстве мороженого и замороженных десертов.

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 18:57 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
с метелью всех) и с наступающим)
з. 2 куска сыра СК и кусочек черного хлеба СК, кофе
п. хлебец
п. травяной чай
о. тарелка супа своей лапши с говядиной
п. 100 гр черного рома, 200 гр пепси, 1 кусок вареной колбасы, маленькая горсть семечек, кусочек сыра
у. 150 грамм рома, 100 грамм пепси, 2 или3 небольших бутера:маасдам-черный хлеб


Последний раз редактировалось ultra 07 мар 2013, 20:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 19:04 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 17:24
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:112
Сообщения: 9138
Откуда: Блюхера
Баллы репутации: 259
freelife писал(а):
dreamy писал(а):
Да ничего особенного в общем :) Рис отвариваю, смешиваю с фаршем, добавляю лучок мелко нарезанный, яйцо, соль, перец, приправы по вкусу, в форму для выпекания выкладываю, разравниваю не особо толстым слоем, 1,5-2 см наверное и запекаю.


фарш сырой? сверху ничем не надо поливать?


Фарш сырой. Я ничем не поливаю, если есть какие-то любимые заливки, можно и полить калорий добавить ;)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 19:07 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 17:24
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:112
Сообщения: 9138
Откуда: Блюхера
Баллы репутации: 259
Сегодня:
9:00 чай, две сухие печеньки
12:00 хлопья Геркулес на воде с изюмом и медом, чай
15:00 куриная грудка кусочками, тушенная с овощами, грибами, зел. горошек, кукуруза, чай
18:00 пачка творога, 1 л. сметаны, пол.кусочка хлеба, чай


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 00:13 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 18:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:143
Сообщения: 5479
Баллы репутации: 64
утром калланетика
села на оба продольных шпагата _solnce_
разгрузочный день на капусте, яблоках, бананах, мандаринах и клубнике %)
муж опять роллы заказал традиция, чтоб 8 марта самому не готовить, продержаться б до утра
блин... соблазняет, типа с 8 марта ))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 01:04 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Himala писал(а):
утром калланетика
села на оба продольных шпагата _solnce_
разгрузочный день на капусте, яблоках, бананах, мандаринах и клубнике %)
муж опять роллы заказал традиция, чтоб 8 марта самому не готовить, продержаться б до утра
блин... соблазняет, типа с 8 марта ))

здорово!

А во время КД занимаешься? А то я занималась один день и к вечеру у меня началось _stena_ Думала раньше ребенкиного года не придут :(

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 01:09 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Himala писал(а):
утром калланетика
села на оба продольных шпагата _solnce_
разгрузочный день на капусте, яблоках, бананах, мандаринах и клубнике %)
муж опять роллы заказал традиция, чтоб 8 марта самому не готовить, продержаться б до утра
блин... соблазняет, типа с 8 марта ))

в смысле - вам роллы уже принесли, но есть будете завтра? не страшно? ;D

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 08:47 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Родных и любимых с праздником!!!! Счастья здоровья и любви всем нам!!! Быть стройными, красивыми, а самое главное ЗДОРОВЫМИ и долгих лет жизни!!!
Изображение
ну и отчет!
Как помните было 3 вместо 1 зажористых дня, но потом я взяла себя в руки (спорт спорт, вчера аж 2 тренировки в день) и вес остался на месте (ура!) ну то есть плюс 100 гр, 72,3

Himala поздравляю!!! У меня тоже 2 продольных, но я ленюсь и даже не тянусь и не сажусь на поперечный, но я много сижу в лягушке (выворотность ног хочу, но балета раз в неделю по часу откровенно мало)
Lianella я занимаюсь в любые дни и в любое время суток )))) единственное в КД стараюсь весА брать чуть меньше

сегодня день зажора ))) и вечер шампанского - но сначала 2 тренировки, конечно, мытье машины и поход с детьми в ДМ (праздник же у мамы))))
хотела выспаться сегодня... ну ну, сначала сама с 6-ти стала просыпаться, потом и младший к 7:30 подтянулся, в итоге с 8-ми утра жизнь в нашей семье кипит бурно)))) завтракаю и может усну потом еще на пару часов.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 09:13 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
С праздником девочки!!!
Всех благ вам, любви, здоровья и достижения намеченной цели!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 09:23 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
С праздником девочки!!!! всем-всем самого хорошего, светлого и радостного! любите себя в любом весе :) и будьте любимыми!
не отчитываюсь((( много работы и устаю сильно, но читаю вас и стараюсь держать себя в руках


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 10:23 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Сегодня пятница? я вчерашний вес напишу, потому что сегодня весы видимо заглючили и показали 58, этого никак не может быть потому что вчера было 65
Еще раз убедилась, что массовые праздники для меня пустой звук, никакого праздничного меню у меня нет, муж на работе, придет в 9 вечера _hahaha_ в лучшем случае
Ну да цветы принес вчера, так он их и просто так постоянно носит, без привязки к празднику ;D
9-00 вода
10-00 чай с молоком и сахаром,фишбургер домашний(ржаной хлеб+семга соленая+лист салата)

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 10:39 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2010, 20:21
Gold участник СП
Участий в СП:89
Сообщения: 6544
Откуда: Центр
Баллы репутации: 65
купила себе весы наконец то))) а что, правда так тяжело избавляться от каждых 100 граммов? страрюсь правильно питаться, и спорт и типа спорт есть, а вес стоит

_________________
работаю, пропадаю)) если срочно - звоните 919 603 7два9два


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 11:55 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Ellka писал(а):
купила себе весы наконец то))) а что, правда так тяжело избавляться от каждых 100 граммов? страрюсь правильно питаться, и спорт и типа спорт есть, а вес стоит

У меня позавчера отвес был 1700 гр))) Сама в приятном шоке)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 13:53 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 23:30
Gold участник СП
Участий в СП:93
Сообщения: 528
Откуда: к/т
Баллы репутации: 14
Отчет за вчера
О- тарелка овощного супа из заготовки (жирный)
У- позволила себе любимую еду- макароны с сыром + свиной орех )) + вино настоящее привезено из франции 200 гр
Сегодня утром на весах было 56,2 против вчерашних 55,4... пошла записываться в таблицу...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 13:57 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 23:30
Gold участник СП
Участий в СП:93
Сообщения: 528
Откуда: к/т
Баллы репутации: 14
Завтракала сегодня бутербродами с сыром с колбасой+чай
на обед стоит тарелка холодца!!! жду не дождусь....
ужинать, если повезет, буду творогом. Если не повезет- то обожрусь за праздничным столом


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 14:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Обожраться и скидывать неделю одного вечера важнее стройной фигуры что ли? поесть празднично и без вреда можно)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 мар 2013, 14:19 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 23:30
Gold участник СП
Участий в СП:93
Сообщения: 528
Откуда: к/т
Баллы репутации: 14
Энжи писал(а):
Обожраться и скидывать неделю одного вечера важнее стройной фигуры что ли? поесть празднично и без вреда можно)

я так не могу ))) я раб желудка, и за праздничным столом совершенно не могу себя контролировать


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 190 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: