Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 00:45 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
я сегодня успокоилась..., мне объяснили причину моего плато... это период времени, за который кожа собирается и зрительно и фактически объемы уменьшаются, а вес стоит... чем больше скинут вес и "много кожи", тем больше нужно времени на ее "собирание" я обрадовалась и сделала себе БО день... из овощей была только чука и маринованный имбирь с омлетом утром и куриной грудкой ночером)))... вечером я просто уснула _spim_
и еще я выпросила у мамы кружку советских времен из под кваса... помните такую... там есть указание объема 500мл... такая удобная.... теперь по ней буду определять количество выпиваемой жидкости _vo!_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 00:46 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Лилия писал(а):
новеньким _welcome_

и от меня всем новеньким _welcome_ _welcome_ _welcome_ _flowers_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 05:45 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 23:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:276
Сообщения: 1336
Откуда: Универмаг Уфа
Баллы репутации: 20
мама Чолли писал(а):
Лилия писал(а):
новеньким _welcome_

и от меня всем новеньким _welcome_ _welcome_ _welcome_ _flowers_


Очень приятно!
За атаку у меня ушло 4 кг (хотя обещали 2,3 кг), но на БО вернулись грамм 800.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 08:10 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Девочки, у меня КД не видать. Через день болит живот как при них, иногда до того сильно, что боль как будто в ноги отдает. Мой врач -гинеколог в отпуске, в Здоровье женщины чтоли сходить платно? УЗИ хочу пройти - а то страшно. Или лучше в МД+? Туда без направления врача принимают?

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 08:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
мама Чолли писал(а):
я сегодня успокоилась..., мне объяснили причину моего плато... это период времени, за который кожа собирается и зрительно и фактически объемы уменьшаются, а вес стоит... чем больше скинут вес и "много кожи", тем больше нужно времени на ее "собирание" я обрадовалась и сделала себе БО день... из овощей была только чука и маринованный имбирь с омлетом утром и куриной грудкой ночером)))... вечером я просто уснула _spim_
и еще я выпросила у мамы кружку советских времен из под кваса... помните такую... там есть указание объема 500мл... такая удобная.... теперь по ней буду определять количество выпиваемой жидкости _vo!_

Ну вот видишь как все хорошо,и нас за одно успокоила,значит и наша кожа в кучку собирается _hahaha_ Я вчера тоже маринованный имбирь с яичницей схрумкала
Я все таки перестала пить воду после шести,отеки меня больше не беспокоят.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 09:58 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Всем доброго утра)
Закончились мои провальные выходные :-[ Линейку менять повода нет ???
Сегодня с новыми силами в бой за стройную пигуру _witch_
В выходные затарилась ФП в окее, крахмалом на Орджоникидзевском рынке и творогом Счастливый день в Магните ( тому, кто его здесь посоветовал - спасибо большое, вкусный _flowers_ )
Попробовала варить кашу из отрубей - так сладко получается и.... очень быстро после нее есть охота, девочки писали об этом выше, но надо же самой проверить))
А кто-нибудь пробовал дю-хлеб печь в духовке, а не МВ?

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 10:00 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Йолко писал(а):
творогом Счастливый день в Магните ( тому, кто его здесь посоветовал - спасибо большое, вкусный _flowers_ )

творог этот "Вкусный день" называется, и несмотря на слово ОБЕЗЖИРЕННЫЙ- содержит 1,8 г жира на 100 гр...

_________________
Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 10:09 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2012, 14:09
Gold участник СП
Участий в СП:63
Сообщения: 1154
Откуда: Уфимский район, п.Авдон
Баллы репутации: 15
Евгения писал(а):
Йолко писал(а):
творогом Счастливый день в Магните ( тому, кто его здесь посоветовал - спасибо большое, вкусный _flowers_ )

творог этот "Вкусный день" называется, и несмотря на слово ОБЕЗЖИРЕННЫЙ- содержит 1,8 г жира на 100 гр...

я его с йогуртом смешала и кушала в течении дня - отвес был))

_________________
мой номер 8927238семь1семь3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 10:12 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Дарья Е. писал(а):
Евгения писал(а):
Йолко писал(а):
творогом Счастливый день в Магните ( тому, кто его здесь посоветовал - спасибо большое, вкусный _flowers_ )

творог этот "Вкусный день" называется, и несмотря на слово ОБЕЗЖИРЕННЫЙ- содержит 1,8 г жира на 100 гр...

я его с йогуртом смешала и кушала в течении дня - отвес был))

у меня с него тоже был в свое время)

_________________
Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:00 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Евгения писал(а):
Йолко писал(а):
творогом Счастливый день в Магните ( тому, кто его здесь посоветовал - спасибо большое, вкусный _flowers_ )

творог этот "Вкусный день" называется, и несмотря на слово ОБЕЗЖИРЕННЫЙ- содержит 1,8 г жира на 100 гр...

Вот засада у меня с названиями, ага, не запоминаю :-[ А про жир в составе написано: НЕ БОЛЕЕ 1,8%)) Творог я вообще в обычной жизни не ем никакой - кислым он мне кажется, а тут хоть в рот могу взять, я не злоупотребляю, честно-честно))

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:05 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Девочки, у меня КД не видать. Через день болит живот как при них, иногда до того сильно, что боль как будто в ноги отдает. Мой врач -гинеколог в отпуске, в Здоровье женщины чтоли сходить платно? УЗИ хочу пройти - а то страшно. Или лучше в МД+? Туда без направления врача принимают?

какое чередование? 1\1? сделай несколько бо подряд.

у меня кошмар, +кило к линейке( но менять не буду, буду стараться поскорее вернуть _box_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:15 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
всем привет... не могу нарадоваться на совковую кружку для кваса... с утра уже 1,5 л в себя залила воды... так удобно... по 500 мл.. утром сразу после пробуждения.... через 1 час еще одну кружку... через 1,5 часа витаминку решила утопить выпила еще 0,5.... зато на завтрак съела меньше обычного.... раньше посмотришь на тарелку и обожраться нужно... сейчас.. боже я столько не съем...
завтрак чашка кофе с молоком и фп, кашка из отрубей, омлет из 1 яйца...
ПыСы... боюсь сглазить :-X .... но вроде бы вес вниз пошел.... поменяю линейку.. для стимула....

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:34 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Чарли писал(а):
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Девочки, у меня КД не видать. Через день болит живот как при них, иногда до того сильно, что боль как будто в ноги отдает. Мой врач -гинеколог в отпуске, в Здоровье женщины чтоли сходить платно? УЗИ хочу пройти - а то страшно. Или лучше в МД+? Туда без направления врача принимают?

какое чередование? 1\1? сделай несколько бо подряд.

у меня кошмар, +кило к линейке( но менять не буду, буду стараться поскорее вернуть _box_

Я чередую 2/2.
Сегодня живот опять не болит - ну ни капельки. И отеков сегодня нету, и отвес к вчерашнему дню -600. Вообще не понимаю себя _los_

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
масло оливковое? сделай еще несколько бо. и овощи по-честному, не по крохе.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:43 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Девочки, у меня КД не видать. Через день болит живот как при них, иногда до того сильно, что боль как будто в ноги отдает. Мой врач -гинеколог в отпуске, в Здоровье женщины чтоли сходить платно? УЗИ хочу пройти - а то страшно. Или лучше в МД+? Туда без направления врача принимают?

масло чайная ложка в день - есть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:48 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Кстати, мой торт Мокко явно не удался, от него и муж, и ребенок нос воротят, да и мне не очень хочется такое есть _russian_
Чувствую, скоро к специалистам торта "Мокко" в гости напрошусь _tututu_
Зато с утра испекла блины с кук.крахмалом которые, и сейчас пью кофе с блинами с с/с семгой _bigeat_

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 11:50 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Оливковое масло был всегда в салатах только,т.е. в БО дни получается. Как задержка началась, пью по чайной ложке между приемами пищи %)

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 12:17 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
У меня оливковое масло каждый день и стараюсь семгу раз в неделю есть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 12:22 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Златовласка везучая писал(а):
У меня оливковое масло каждый день и стараюсь семгу раз в неделю есть.

я готова семгу есть каждый день... но низззяя она жирная....

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 18 фев 2013, 12:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Я тоже готова есть каждый день _hahaha_


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 520 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 517, 518, 519, 520, 521, 522, 523 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: