Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Лилия писал(а):
Малиновая писал(а):
Ух какая ты: сиренево-диетическая))) Вы завтра то встречаетесь? Или на 12-ое переносим?

гггыыы, чет пока жаловалась, вроде отпустило, только есть хочу, а теперь боязно (((
Энжи, а раньше меня прихватывало сразу же как съем чего-нить не того (жирного) иногда прям во время еды (((
даже не знаю - встречаемся или нет? я как большинство решит ))) могу и завтра и послезавтра и через неделю ))))

Прихватывать может и сразу, и позже, тут уж от состояния здоровья зависит.
А вот привес-отвес все же формируются не за день, а за два-три.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:34 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
у меня на шампанское и майонезные салаты организм сразу отреагировал 2-го числа )) Если 1-го он меня еще простил , то 2-го жестко колбасило от тошноты до холодного пота (( Я сегодня вроде как на атаке , но слопала ашановский йогурт , вроде и не хотела, думала он без сахара. Но зачем-то доела до конца, потом мезим пила, от него такая тяжесть появилась(( Если за 3 дня атаки 1,2 кг не скину , как по графику посчиталось, то после рождества опять на атаку пойду.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:36 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Люди, сколько леггинсы сохнут??? Я свои постирала, спину тут же прихватило, видимо она все таки помогает...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:40 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Вот. Мой самый главный лозунг - больше не пить)))
Чуйствую себя алкоголиком))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:41 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Я тоже до 13 апреля не пью)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:42 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
в теплом помещении мои леггинсы сохнут за ночь ))
я сегодня тож атаку хотела, но и йогурт доесть надо было и чай без зулы скучноват ))) я отчитываюсь, больше все равно не рискну поесть:
2 воды по 300
омлет из 3 яиц и молока 0,5%, чай с зулой
куриная грудка-гриль, чай с зулой
2 воды по 300
чай с фруктовым йогуртом ашановским 0%
говядина тушеная, чай с запеканкой (отруби+яйца+мягкий творог 0%)
2 воды по 300

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:43 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Златовласка везучая писал(а):
Девочки,еще глупый вопрос.Есть ли смысл сидеть больше на атаке или лучше,как в анкете подсчитали?

нет, нету!!! говорю по своему опыту... сама сидела вместо 7 дней девять!!! толку не было, вес уходил ровно первые семь дней... потом просто стоял....

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 04 янв 2013, 23:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Малиновая писал(а):
Я тоже до 13 апреля не пью)))

О как)) мне б недели две-три продержаться))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 09:56 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Энжи писал(а):
Златовласка везучая писал(а):
Девочки,еще глупый вопрос.Есть ли смысл сидеть больше на атаке или лучше,как в анкете подсчитали?

Смысла нет, абсолютно. На атаке мы не худеем, а организм готовится к похудению, худеем на чередовании. Будь готова, что у тебя на атаке маленький сдвиг будет. Ничего страшного. Потому что ты к дюкану пришла уже в процессе похудения, подготовленная, так сказать)))

Девочки,спасибо всем кто ответил _thank_you_ Вчера еще порылась на дюкановском форуме,тоже много информации почерпнула(народ иногда такие глупые вопросы задает,жуть _o-yo_ )
Сегодня второй день атаки,1кг ушел(но это был новогодний,поэтому я спокойна)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 11:05 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Златовласка везучая писал(а):
Энжи писал(а):
Златовласка везучая писал(а):
Девочки,еще глупый вопрос.Есть ли смысл сидеть больше на атаке или лучше,как в анкете подсчитали?

Смысла нет, абсолютно. На атаке мы не худеем, а организм готовится к похудению, худеем на чередовании. Будь готова, что у тебя на атаке маленький сдвиг будет. Ничего страшного. Потому что ты к дюкану пришла уже в процессе похудения, подготовленная, так сказать)))

Девочки,спасибо всем кто ответил _thank_you_ Вчера еще порылась на дюкановском форуме,тоже много информации почерпнула(народ иногда такие глупые вопросы задает,жуть _o-yo_ )
Сегодня второй день атаки,1кг ушел(но это был новогодний,поэтому я спокойна)

Всегда пожалуйста _thank_you_ _thank_you_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
мне из новогодних 1,5кг осталось скинуть )))
встречаться-то будем? и когда?

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:39 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Лилия писал(а):
мне из новогодних 1,5кг осталось скинуть )))
встречаться-то будем? и когда?

у меня минус 1 кг))) уже легче. Когда и где собирались встречаться?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:39 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
у меня -700 ))) собирались сегодня ))) желающих только мало было, даже не решили где ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:45 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
У меня атака началась вместе с КД как то неожиданно(( не знаю, ждать ли каких то результатов от атаки((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
у меня сегодня первый день атаки, всего три дня будет.
поскольку готовить мне лень, уже сейчас знаю, что сегодня будет -
з- 2 яйца
о- консервы))
у- куриное филе
два перекуса между - стакан кефира с отрубями
а еще куда-то добавится семга с/с))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 12:48 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Fortuna писал(а):
У меня атака началась вместе с КД как то неожиданно(( не знаю, ждать ли каких то результатов от атаки((

у меня и в первый раз на атаке результата не было, и сейчас не жду))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 13:07 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
ура! я наела всего 1 кг)))
если учесть что на закрепе я немного сбросила, то от моего идеального веса 50 кг меня отделяют всего 300 грамм)))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 13:54 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
визууучка ))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 13:55 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
Лиля!!! Я тебя только жду в Скале)) я тебе про сиреневые в личку написала, ты видела?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 05 янв 2013, 13:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ага-ага, уже везде ответила :-[

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 325 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: