Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 18:35 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Проверенный участник СП
Участий в СП:15
Сообщения: 304
Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Я положила 2 ложки СОМа и чайную ложку какао - все равно шоколадно получилось. Хотя, конечно, больше допов нельзя... я сегодня без хлебушка _nyamka_

_________________
Изображение
Женщина по-настоящему счастлива,
когда у неё  два счастья:
одно  говорит - "Любимая", а второе - "Мама"...♥


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 18:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
ЛапочкаС писал(а):
Я положила 2 ложки СОМа и чайную ложку какао - все равно шоколадно получилось. Хотя, конечно, больше допов нельзя... я сегодня без хлебушка _nyamka_

если так, то хорошо)

напомню, если вес стоит - то в первую очередь убираем допы, во вторую - уменьшаем молочку.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 18:54 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Была в Оке'й июнь ,взяла только молоко 1,5 и творог 0,2,говядинку любительскую. Стевию траву 80 р - в отделе диетических продуктов. Сах зам не нашла и крахмала не было(((
А молочку йогурты какие вы берете - можно фото и названия.

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:00 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Убираю молочку,допов не ем вообще. Вес стоит,ну правда физ нагрузки нет.Все обычно,уборка дома,игры с ребенком ну и прогулки вечером по часу. Или у меня весы не правильно показывают. Если два раза подряд встать,то +1 кг,ведь см уходят.За неделю на попе - 2.Вообще вес 77-82 в течении дня.Весы икеевские.

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:10 
Не в сети
невинная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2010, 23:28
Новичок
Участий в СП:4
Сообщения: 60
Баллы репутации: 0
Энжи писал(а):
HiPPo писал(а):
Я расстроена.вчера утром на весах привес 500, это после чб строгого. Сегодня опять привес 800. Но вчера был бо, но овощей было пару огурчиков и помидорок. Допы точно не нарушала.Даже ела их меньше нормы. Прям с утра настроение упало. Но потом одела сапоги и еле влезла.Это что отеки??? У меня ни разу в жизни не было отеков.Как они проявляются и как быть? Норму в день про воде перевыполняю. Может меньше пить?

кд скоро? соленое ели? молочку не превышали?

Кд через две недели, соленое не ем, молочку не превышала.короче я сама в шоке от своего веса


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:18 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Hamzina писал(а):
Убираю молочку,допов не ем вообще. Вес стоит,ну правда физ нагрузки нет.Все обычно,уборка дома,игры с ребенком ну и прогулки вечером по часу. Или у меня весы не правильно показывают. Если два раза подряд встать,то +1 кг,ведь см уходят.За неделю на попе - 2.Вообще вес 77-82 в течении дня.Весы икеевские.

за неделю какой результат? тоже в ноль?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
HiPPo писал(а):
Энжи писал(а):
Кд через две недели, соленое не ем, молочку не превышала.короче я сама в шоке от своего веса

надо подождать... плато тоже никто не отменял((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:35 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Просто весы не правильные.Подруге позвонила.Она такие уже выкинула.Другие купила электронные - буду к ней раз в неделю ходить.

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:36 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Вес уходит,см тают.

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 19:48 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
Аэлита, молодец! ты на ДД совсем недавно, а уже результат есть))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 23:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
натрескалась сегодня баранины от души , завтра жду привеса ((( особенно люля очень жирные были ((( но невозможно было отказаться , прям слюни текли )))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 23:48 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Третий день атаки - полет нормальный. Болит голова, из за того что жидкость убывает. Очень хочу торт какой нибудь полезный. Никогда не убивалась по сладкому, а тут видимо недостаток сахара сказывается. Со вчерашнего дня мучаюсь картинками с тортами)))) Есть местами вообще не хочется, приходится силком. Только щас поняла сколько у меня перекусов в день! Постоянно лювлю руку на подходе к орешкам, конфеткам, яблокам)))) По весу ничего не могу сказать, весов пока нет. Мама скоро подарит на ДР.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 23:49 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Мои весы исправны!!! Просто надо было их на пол ставить,а не на шерстяной ковер))))
Урааа я и вправду 77кг вечером. Пошла линеечку менять!!!!

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 23:53 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Сапфира спасибо огромное!!!
Девочки держитесь - мы сможем! Как приятно когда одежда большая))) Думаю к НГ достану свои старые пакеты с одеждой .Я в пошлом месяце их выбрасывать собралась,но мама отложила и спрятала к себе в шкаф))))Ну и фото надо сделать...

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 10 ноя 2012, 23:59 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Hamzina писал(а):
Мои весы исправны!!! Просто надо было их на пол ставить,а не на шерстяной ковер))))
Урааа я и вправду 77кг вечером. Пошла линеечку менять!!!!

ой ну конечно! на твердую поверхность и в одном и том же месте ))
желательно даже не на линолеум а на кафель)

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2012, 00:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Fortuna писал(а):
натрескалась сегодня баранины от души , завтра жду привеса ((( особенно люля очень жирные были ((( но невозможно было отказаться , прям слюни текли )))

я тоже сегодня на баранину засматривалась, в итоге не стала, заказала 3 вида шашлычков-якитори и салат с водорослями... была обрадована, когда заправку к салату отдельно принесли ))) ну а на попить - колу-лайт, пришла домой кекс с чаем попила, так что я сегодня без нарушений ))) а завтра контрольное взвешивание за 1ую неделю чередования...
пысы роллы хотелось и очень, друзья уговаривали, а муж не дал - грит, жалко- слишком дорогая диета, чтоб нарушать )))) но я итак нашла чего заказать-поесть-объесться ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2012, 00:29 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Девочки-молодцы все-так основательно взялись! Результат порадует всех! Да и много всяких штучек новых пришлось научиться готовить-тоже плюс! Я не особо люблю эксперименты на кухне, в основном в силу загруженности на работе,дома отдохнуть хочется,а тут -интересно найти что-то новенькое! Из кухни выходим поздно,и комп здесь заодно,и телек. вот сейчас ждем кексы шоколадные, запах-ммм! _dancedance_ сегодня минус 200 г.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2012, 00:30 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
:-X кто любит Икею-нам можно их сосиски)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2012, 00:41 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
http://vk.com/id187592791
Молодцы - быстро среагировали))))

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 11 ноя 2012, 00:43 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:470
Сообщения: 4812
Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Я какао оке'й взяла,а там 12% жирность...

_________________
Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП
8 964 954 08 78


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 141 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: