Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 70 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
_hahaha_ Как говорит мой зять: " пить очень хочется, но не ВОДУ"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:21 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
я смотрела вот эти
Изображение
но они высоковаты оказались и не такое свободное голенище как мне хотелось бы


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:27 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
ultra писал(а):
Амитола писал(а):
особенно мужиков.

чего тебе мужиков то убить хочется?) их и так не много на земле осталось)))
и вон все симпатичные такие /у меня видимо период овуляции скоро _o-yo_ ), да еще некоторые фотографы тут фотки симпатичных танцоров в личку кидают _nyamka_ _obida_
не, пригодятся они-не убивай!) _hahaha_

потому што как гласит какое-то немецкое выражение "мужчины найдут проблему на любое решение") все причем!)
но симпатичные есть ,заразы)
з: овсяная каша,кофе,яйцо
кефир
о: гречка с тушеной рыбой, чай
кофе
кефир
у: рыба
творог еще наверное
фигасе я мало ела седня.. зато много работала..
колено побаливает блин

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:31 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
а купила вот такие - серые они
Изображение
.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:50 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Хорошие!
А по тем из зары я давно страдаю, но они свободно должны быть, а мне в натяг в икрах(


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:52 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Амитола писал(а):
потому што как гласит какое-то немецкое выражение "мужчины найдут проблему на любое решение") все причем!)
но симпатичные есть ,заразы)
з: овсяная каша,кофе,яйцо
кефир
о: гречка с тушеной рыбой, чай
кофе
кефир
у: рыба
творог еще наверное
фигасе я мало ела седня.. зато много работала..
колено побаливает блин

напомнила ты мне про рыбу))) у меня сегодня была в обед семга, а вечером свежайшей сельди почти не соленой кусман...ммм) упс, яже не поужинала!) надо пойти чаю тады попить!)

да лан, мужские проблемы-это такое сюсипуси) по сравнению с глобальными женскими) и да, симпатичные прям мелькают уже неделю-чоит, весна в городе?а?) _o-yo_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 21:57 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Женя писал(а):
Хорошие!
А по тем из зары я давно страдаю, но они свободно должны быть, а мне в натяг в икрах(

и мне так же


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 23:10 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
[quote="Римма"
вода
завтрак чай, сухарик с сыром
[/quote]

ОБЕД 5 ложек куриного супа с лапшой,немного белого мяса, горсть орехов
полдник салат из моркови,кофе
ужин салат капустный, 1 большая печенка, 2 чашки кофе
прямо сейчас стакан кефира, яблоко какое-то дубовое

посмотрела сегодняшние посты и поняла, что хочу успокоительное с айхерба,рыбу, сапоги, ну и фотки танцоров симпатишных
Вооот, потопала я дальше к проекту Ультры готовиться

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 23:17 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Римма писал(а):
ну и фотки танцоров симпатишных
Вооот, потопала я дальше к проекту Ультры готовиться

и ты, Брут)))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 ноя 2012, 23:22 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
ultra писал(а):
Римма писал(а):
ну и фотки танцоров симпатишных
Вооот, потопала я дальше к проекту Ультры готовиться

и ты, Брут)))))

Так ведь сюрприз Цезарь...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 00:04 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Homa писал(а):
а почему никто не фоткает еду а? так же неинтересно)))))))))


Я ж только сегодня выложила как раз))))
И да, с фотками отчеты интереснее. Я каждый раз почти дома фоткаю еду, но выкладывать лень в итоге обычно)))

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 00:09 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Ruzana писал(а):
Ирин, а ты Эрика тоже сама отвозишь в школу? Большой ведь уже мальчик. Может, пора уже им делегировать часть ответственности?

И отчет начну. Вес 67,6
Стакан горячей воды
11-00: киви 2 шт.
11-30: две тарелки рисово-пшеной каши с маслом и гречишным медом

Изображение

15-30: два стакана воды


17-00: два стакана воды
18-00: половина мандарина, несколько кусочков хурмы
19-00: два куска картофельного пирога (мама его печет потрясающе просто), два маленьких кусочка запеченной свинины, салат из свежей капусты и шампанское))))))
20-00: два кусочка открытого пирога с курагой и черносливом.
Это у бабушки юбилей был, 75 лет)))) Но я все равно отчиталась _pioners_

Забавный у меня сегодня день получился))) Всего по два)

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 00:30 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Ирин,где сапоги то купила? *модеры флудят*

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 00:54 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Амитола писал(а):
Ирин,где сапоги то купила? *модеры флудят*

Сохо. Экватор. Вроде и в 7е есть. Если что у меня скидка есть. Меньше 5000 сапоги


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 01:00 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 15:17
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:144
Сообщения: 2315
Откуда: Округ Галле
Баллы репутации: 44
Блин, зашла в похудительную темку. А тут все о еде! Итак есть охото было.... сейчас так вообще! Селедки с картофельными пирогами.... пойду воду что ль попью.

_________________
Изображение
Я всегда тебя буду любить... Долго-долго и нежно-нежно...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 08:20 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Another писал(а):
Блин, зашла в похудительную темку. А тут все о еде! Итак есть охото было.... сейчас так вообще! Селедки с картофельными пирогами.... пойду воду что ль попью.
ну а как иначе? мы здесь за то, чтобы есть и худеть, а не голодать - 100 разв се это проходили, любые новомодные диеты - ненадолго. ТОлько правильное питание + нагрузки дают пусть не быстрый, нов ерный результат.
У меня от вчера минус 700 гр, так хочется к завтра выйти с прошлопятничным весом))))


8:00 - вернулась из школ и садиков)))) на улице ужас - темно, машин много, дождь сильный, пешеходов не видно - нервничала немного)))
творог 120 гр 5% + 2 горсти отрубей + 50 мл 1% кефира


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 11:09 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
доброе утро!
стакан воды
завтрак кофе чёрн.,тёрт.морковь с бифифрутом,сыр 3 кусочка

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 11:56 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Всем привет!
Утро началось весело: взорвался автомат , который у электрощитка. Завтрак при свечах, романтик))))Остались без электричества.хорошо, Электрик часов в 9 пришел, наладил.
Встала рано, в 7, попила кофе и съела бутер с маслом и сыром( голодная проснулась)
Сейчас уже пообедала: доедаю рыбу и рис.
На ужин будут мясные ежики.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 13:20 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
7:00 омлет с кусочком грудки,кофе
яблоко
11:00 творог 0%
13:00 гречка с курогрудкой кусочком
чай

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 08 ноя 2012, 13:22 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
8:00 - творог 120 гр 5% + 2 горсти отрубей + 50 мл 1% кефира
9:30 кофе с мол
12:00 - яблоко, киви по 1 шт
13:00 - индейка и овощи - почти 300 гр, кефир 1% - 200 мл
Изображение
по плану походить на дорожке спокойно 1 час - потеть нельзя, лицо после мезо.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 70 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: