Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 24 из 105 [ Сообщений: 2097 ] На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 105  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:03 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
Ruzana писал(а):
А я б не стала вот так вот пить витаминно-минеральные комплексы. От избытка некоторых витаминов проблемы могут быть куда более серьезные, чем от нехватки.
Имхо сбалансированным питанием все-таки можно это дело компенсировать.

А про творог согласна, уже много раз обсуждалась обезжиренная молочка и ее бестолковость.
  а я стану:) у меня в избытке только жир...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:08 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
нравится мне эта диета... третий вечер сытая и пияная в сосиску))

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:13 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
паулина писал(а):
нравится мне эта диета... третий вечер сытая и пияная в сосиску))
ога... мне Ру тож вина сухого притащщил :)  завтра из-за задержки воды после алкоголя буду весить больше:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:22 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
как только дохудею до 100 буим отмечать:) ггг приедете?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:23 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
Kroshka RU писал(а):
как только дохудею до 100 буим отмечать:) ггг приедете?
))) да запросто кстати))

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:25 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
паулина писал(а):
))) да запросто кстати))
о... надо постарацца... центнер-пати чтоб устроить:) хотя бы летом:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:26 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
да к тебе приедешь и все килограммы обратно))

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:27 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
паулина писал(а):
да к тебе приедешь и все килограммы обратно))
я с утра всех соберу и приготовлю только полезное:) шашлык и роллы:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:34 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
Kroshka RU писал(а):
я с утра всех соберу и приготовлю только полезное:) шашлык и роллы:)
до двенадцати!

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:47 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 23:36
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:437
Сообщения: 743
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 2
Такс, девочки. Я  с вами заочно.  _lifchik_Со среды придерживаюсь системы, но что то вечером (после 18.00) хотса кушать. Наверное правда на ужин лучше либо мясо либо рыбу. пару дней ела белки вроде так сильно есть не хотелось, а вчера на ужин творог, сегодня рис с овощами-жуть. Пойду ка спать(пока что-нибудь не слопала) 

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:48 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
паулина писал(а):
до двенадцати!
будет сделано:) жаль до ДР не успею дохудеть до 100

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:55 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
девы у меня еще один вопрос созрел... если я буду потреблять орсотен и L-карнитин во время тренировок... это по-правилам буит?

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 20:59 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
Татарочка писал(а):
Такс, девочки. Я  с вами заочно.  _lifchik_Со среды придерживаюсь системы, но что то вечером (после 18.00) хотса кушать. Наверное правда на ужин лучше либо мясо либо рыбу. пару дней ела белки вроде так сильно есть не хотелось, а вчера на ужин творог, сегодня рис с овощами-жуть. Пойду ка спать(пока что-нибудь не слопала) 
вот да.  главное- вовремя лечь спать!
2 Руса- тоже планирую завтра карнитину прикупить... а что такое орсен/ ушлатгуглить

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 23:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:521
Сообщения: 15626
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 154
гыгы
убрала линейку Дюкановскую))
тоже хочу сытую и пьяную диету  _hahaha_

_________________
★+796IO4IOI23★


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 23:14 
Не в сети
Mod
Mod

Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
ага.  а спустя год следующая тема: я маша мне 35 я алкоголик)))

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 23:16 
Не в сети
Org SP
Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Я тоже после 18ч не ем второй день,но охота....

_________________
мой пристрой на мм


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 23:53 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 12:46
Новичок
Участий в СП:4
Сообщения: 3074
Баллы репутации: 9
паулина писал(а):
а какие витаминчики кстати купить? я в них _los_


Я бы сказала какие витамины пить, но пошлете же, да и не всем по карману....
Я сейчас пью Витрум.

_________________
ПО РАЗДАЧЕ ЗВОНИТЬ НА ДОМАШНИЙ. 267-9619

Мои закупки:

СП СТИЛЬные сумки, визитницы, кошельки, ранцы, НИЗКИЕ цены Сбор заказов.
СП Обувной ШОК. Мировые бренды.  Сбор заказов.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 17 мар 2012, 23:57 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 12:46
Новичок
Участий в СП:4
Сообщения: 3074
Баллы репутации: 9
Kroshka RU писал(а):
Индира... во вторник к вам собираюсь... боюсь конечно сдохнуть прям на платформе... но хоть чуток то продержусь... наверное :)


Если чувствуешь что дыхание сбивается, переходи на шаг. Отдышалась и дальше пошла. можешь первое время делать все в своем ритме. т.е. все медленнее. У меня на самом деле ритм бешеный.  :-[  Но привыкаешь и все ок)
15 мин на степе, 15 минут силовая и 30 минут на коврике на не спим, а работаем  _solnce_

_________________
ПО РАЗДАЧЕ ЗВОНИТЬ НА ДОМАШНИЙ. 267-9619

Мои закупки:

СП СТИЛЬные сумки, визитницы, кошельки, ранцы, НИЗКИЕ цены Сбор заказов.
СП Обувной ШОК. Мировые бренды.  Сбор заказов.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 18 мар 2012, 00:00 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 12:46
Новичок
Участий в СП:4
Сообщения: 3074
Баллы репутации: 9
Ruzana писал(а):
А я б не стала вот так вот пить витаминно-минеральные комплексы. От избытка некоторых витаминов проблемы могут быть куда более серьезные, чем от нехватки.
Имхо сбалансированным питанием все-таки можно это дело компенсировать.

А про творог согласна, уже много раз обсуждалась обезжиренная молочка и ее бестолковость.


Привет Рузан.
сбалансированное питание, согласна, может компенсировать, но не весной. Весной витаминов в продуктах очень мало, к сожалению. Поэтому поддержка в витаминах. Но их выбирать тож надо уметь. 

_________________
ПО РАЗДАЧЕ ЗВОНИТЬ НА ДОМАШНИЙ. 267-9619

Мои закупки:

СП СТИЛЬные сумки, визитницы, кошельки, ранцы, НИЗКИЕ цены Сбор заказов.
СП Обувной ШОК. Мировые бренды.  Сбор заказов.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 18 мар 2012, 00:07 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:521
Сообщения: 15626
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 154
Индира писал(а):
Я бы сказала какие витамины пить, но пошлете же, да и не всем по карману....
Я сейчас пью Витрум.


а какие? и в какое время суток  :-\

_________________
★+796IO4IOI23★


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 24 из 105 [ Сообщений: 2097 ] На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 105  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: