Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 38 из 85 [ Сообщений: 1695 ] На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 85  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 06 июл 2010, 19:32 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
а я сегодня ни свет, ни заря отправилась на пробежку!
в итоге из нагрузки: 30 мин пробежка, 5 мин стрейтчинг

10.00 2 столовые ложки овсянки, кофе с ложкой сахара (...недосып..)

13.30 итальянский салат с виноградом, панини с курицей (что плохо), чай

17.00 стакан компота из торна

18.30 2 пирожка с луком и яйцом (мамины, поэтому размером с чебурек!), чай


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 06 июл 2010, 19:55 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
ха-ха, я сегодня начала новую жизнь  и следила (почти) за питанием  ;)
9.00 - 2 горячих бутера с сыром и помидором, циккорий с мол.
из спорта - мытье полов и пылесос - 1 час
12.00 - 2 хлебца с семгой дом. соления, 1печенье, 1 батончик мюсли
15.00 - суп из зеленого горошка с мятой, 1 хлебец, вода с мятой и лаймом (много, целый день)
18.00 - батончик кит-кат, йогурт активия с ложкой смородинов. сиропа
20.00 - 1 малюсенький фаршированный перец,, 1 фин. крисп с кабачковой икрой
21.30 - 2 микроскопических и тонких оладушка из кабачков :-[

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Homa 06 июл 2010, 21:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 02:09 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Gold участник СП
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
а мне опять страшно писать(надо заклееть себе рот.
У: бутер,кофе,творог,сметана.
О: салат,бутер
П:гематоген целый (ууууу как то он исчез быстро)чай,овсяное печенье.
У: штук семь пельмешек маленьких,салат.
Еще в течение дня несметное количество абрикос(весь день варенье варили).
а завтра еще хуже........гости пойдем( хорошо хоть не вечером)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 11:44 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 23:07
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4542
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 21
зарисовки из жизни)))
мой завтрак :-[

Изображение

_________________
Волшебные штучки:) Мои авторские украшения
Моя группа в контакте


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 12:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
супеееер  _nyamka_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:13 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:270
Сообщения: 17292
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 194
guzelia писал(а):
зарисовки из жизни)))
мой завтрак :-[

Изображение

Гузелька, у вас ирга растет, да? Обожаю её _kormim_

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:17 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:36
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:298
Сообщения: 10193
Откуда: Шафиева
Баллы репутации: 181
чую, пора мне к вам. примете? :-[

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:17 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
DD писал(а):
Гузелька, у вас ирга растет, да? Обожаю её _kormim_

у меня растет, даже не собираем, хотя все соседи сокрушающе-осуждающе на меня з аэто сомтрят:) я так и не поняла её вкуса. Ты варишь варнье да? С чем?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:18 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Солнцеклеш писал(а):
чую, пора мне к вам. примете? :-[

Тебя??? Да ни за что!!! Куда тебе (и где, самое главное) худеть???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:36
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:298
Сообщения: 10193
Откуда: Шафиева
Баллы репутации: 181
Ирина (Homa) писал(а):
Тебя??? Да ни за что!!! Куда тебе (и где, самое главное) худеть???


ты бы видела мое пузо. дышать тяжело. а муж вчера спросил, не беременная ли я. ужс((((

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:22 
Не в сети
совсем невинная

Зарегистрирован: 02 май 2010, 13:28
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 26
Откуда: Уфа, Черниковка (пока еще)
Баллы репутации: 0
Ох, и мне пора видимо в эту темку... Из роддома в феврале вышла 67 кг (при росте 167 см), поступала - 83 кг. А сейчас уже 73!  _ves_  Я на ГВ ив се время хочу кушать и все время что-от жую. Надо как-то брать себя в руки уже... А то муж скоро:  _angry husband_

_________________
Я - тамада =) По жизни =) 89273441256
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:24 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2010, 12:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:177
Сообщения: 13551
Баллы репутации: 304
Солнцеклеш писал(а):
ты бы видела мое пузо. дышать тяжело. а муж вчера спросил, не беременная ли я. ужс((((


_rjaka_ _rjaka_ _rjaka_
я когда свой пузень на фотке разглядела после фестиваля пива, тоже в шоке была. А глядя на стопку стаканов все репу чесала: неужели столько можно выпить???  _pivo_

_________________
Конфетные букеты - настроение в красивой упаковке! http://vk.com/albums6130125

Математика для школьников: 4-9 класс.

Каждый пятничный обед я отключаю интернет.
И до обеда в понедельник на связи только телефон.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 14:25 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:36
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:298
Сообщения: 10193
Откуда: Шафиева
Баллы репутации: 181
вот и я хочу выяснить, откуда оно у меня прет, вроде и не ем ничего. возьмите, а?

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 18:20 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 23:07
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4542
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 21
Рушан, ага, ирга растет! я ее с детства обожаааю!!!!!!! И варенье люблю и так, и вообще.
А муж терпеть не может, и сын говорит невкусно, прям, Хома, как ты))

Олькин, здарова! _rock_

_________________
Волшебные штучки:) Мои авторские украшения
Моя группа в контакте


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 18:37 
Не в сети
совсем невинная

Зарегистрирован: 02 май 2010, 13:28
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 26
Откуда: Уфа, Черниковка (пока еще)
Баллы репутации: 0
Привет, Гузелечка!!! :D (забанят за флуд???)

_________________
Я - тамада =) По жизни =) 89273441256
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 18:41 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Я тоже по ирге с ума схожу, моя самая любимая ягода.
Только вот теперь не растет :'(

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 18:53 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
отчет (чтобы больше постараться не есть!)
10.30. 150 грамм творога с ложкой сахару, чай
13.00. мандариновый фреш, 2 сырничка
17.30 блин с медом, чай
19.00 3 небольшие хинкали

вечером хочу с Машкой в "центр" сходить погулять.
кстати,выяснила, сколько я во вторник пробежала. 3 км... не много, но для начала ничего так. завтра попробую метров 500-1000 прибавить.
до центра прогуляться с коляской будет как раз 3 км, но это просто бодрым шагом, вот


дописываю. помидорку съела и шампанское купили-но не знаю, будем ли...
а до центра и обратно Эдикиных 3200 шагов.


Последний раз редактировалось ultra 07 июл 2010, 22:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 20:45 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:270
Сообщения: 17292
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 194
Хом, я варенье не варю из ирги, так ем. Очень мне она нравится _nyam_. И дети едят. Но у нас один молодой совсем куст, ее немного. Бабушка в детстве готовила джем и компот смешивая иргу с красной смородиной.

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 21:31 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:290
Сообщения: 1674
Откуда: Уфа, Госцирк
Баллы репутации: 35
я уже давным-давно не отчитывалась, то стыдно, то забываю, всю прошлую неделю жили в деревне, много ездила на велосипеде и плавала, ела тоже все в меру, правда на мед налегала, свеженький :-[, прибавки не было, что уже радует, но вес все равно на месте стоит, уже руки опускаются :(

Отчет за сегодня:
З: каша овсяная с малиной и черной смородиной, чай
О: салат из огурцов и помидоров, котлета печеночная, чай
П: 2 сырника с абрикосовым вареньем, чай
У: 3 жаренных карасика

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 07 июл 2010, 21:44 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:36
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:298
Сообщения: 10193
Откуда: Шафиева
Баллы репутации: 181
мой первый отчет
З: черный кофе с сахаром
перекус чай зеленый с хлебцем
О: 1яйцо, кабачки тушеные, кусочек хлеба
перекус 2 заварных пирожных, черный чай
У: чай со сливками, 3 сухарика, абрикосы с килограмм наверна

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 38 из 85 [ Сообщений: 1695 ] На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 85  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron