Автор |
Сообщение |
Лёля
|
Добавлено: 10 сен 2011, 13:50 |
|
 |
премудрая |
 |
|
Зарегистрирован: 05 май 2010, 08:59
Участий в СП:88
Сообщения: 1618 Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
Что такое обмен веществ(ОВ):1. распад органических веществ до их составных частей( в статье Фифы - блоки) 2. синтез из этих частей веществ необходимых для данного организма 3. вывод ненужных и лишних частей из организма.
Для организма определенного вида с пищей должен поступать определенный состав этих частей, причем одни и те же части образуются из разных исходных веществ, и только часть их Незаменима, т.е. из ничего другого их создать нельзя.
Вот в питании главное чтобы эти Незаменимые вещества поступали в обязательном порядке, а всё остальное- будет получено из абсолютно любой пищи.
Например в Кукурузе не хватает только 1 незаменимой АК!
|
|
 |
|
 |
Lizard
|
Добавлено: 10 сен 2011, 17:28 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Участий в СП:3
Сообщения: 12778 Откуда: НовостройкаБаллы репутации: 63
|
вареная кукуруза ммм мнякаааа _nyamka_ 
|
|
 |
|
 |
♥AdЖани ♥
|
Добавлено: 10 сен 2011, 20:58 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Участий в СП:17
Сообщения: 11495 Откуда: СипайловоБаллы репутации: 95
|
Весь день хрумала яблоки и арбуз, вечером чебуреков натрескалась  , чтоб изменить стиль питания, мне надо одной жить, силы воли у меня 0 целых 0 десятых.
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 10 сен 2011, 21:30 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
♥AdЖани ♥ писал(а): Весь день хрумала яблоки и арбуз, вечером чебуреков натрескалась  , чтоб изменить стиль питания, мне надо одной жить, силы воли у меня 0 целых 0 десятых. Не нужно сразу менять всё в корне! Если даже сырое будет занимать значительную долю в обычном рационе - это уже огромное личное достижение! 
|
|
 |
|
 |
Lizard
|
Добавлено: 10 сен 2011, 22:22 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Участий в СП:3
Сообщения: 12778 Откуда: НовостройкаБаллы репутации: 63
|
от ить, Фифа, популяризатор ты наш  Ща все ломануца трескать сырое в неимоверных колличествах 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 10 сен 2011, 23:06 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
Не верю!  Вообще чтобы организм пробудил хоть какой то свой дремлящий потенциал необходимо чтобы прошел срок адаптации, который около 30 дней. Потом уже собственно стресс и реакция на него!
|
|
 |
|
 |
♥AdЖани ♥
|
Добавлено: 10 сен 2011, 23:50 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 11 апр 2010, 12:20
Участий в СП:17
Сообщения: 11495 Откуда: СипайловоБаллы репутации: 95
|
Фифа писал(а): Не нужно сразу менять всё в корне! Если даже сырое будет занимать значительную долю в обычном рационе - это уже огромное личное достижение!  Да нет, я пока не готова совсем на сыроедение переходить, просто сейчас такой сезон, что хочется побольше овощей и фруктов наестся, чтоб зимой не было мучительно больно за бездарно прошедшую осень  Так-то да, по себе знаю что сразу в корне что-то менять, это точно не про меня 
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:09 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
Сегодня смотрела лекцию профессора Вальтера Вайта здесьчто то у меня вообще кошмарит! По моему нас вообще разводят! у него такие схемы  и выкладки  но она длинная- 91минута. Сочувствую. 
|
|
 |
|
 |
Гулик
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:13 |
|
 |
владычица |
|
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254Баллы репутации: 41
|
Фифа писал(а): Сегодня смотрела лекцию профессора Вальтера Вайта здесьчто то у меня вообще кошмарит! По моему нас вообще разводят! у него такие схемы  и выкладки  но она длинная- 91минута. Сочувствую.  ну может тогда вкратце...чего он наговорил? я сама хотела послушать, но голос переводчика не нравится
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:14 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
очень коротко: молоко вредно для взрослого человека хотите пить молоко- пейте парное! Молоко полезно только 20 минут после дойки.
|
|
 |
|
 |
Lizard
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:17 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Участий в СП:3
Сообщения: 12778 Откуда: НовостройкаБаллы репутации: 63
|
а лекция на 91 минут _shampusik_ _hahaha_ ни, лучше не смотреть 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:23 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
Lizard писал(а): а лекция на 91 минут _shampusik_ _hahaha_ ни, лучше не смотреть  ну вот сидишь на компе в ММ и слушаешь! а когда слышишь что то совсем крышесносное - заходишь и смотришь!
|
|
 |
|
 |
Energy
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:25 |
|
 |
королевна |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Участий в СП:273
Сообщения: 2782Баллы репутации: 43
|
На счет молока полностью согласна, в своё время очень впечатлилась информацией из работ Г.Шаталовой
_________________ временно не Йолко))
|
|
 |
|
 |
Лёля
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:27 |
|
 |
премудрая |
 |
|
Зарегистрирован: 05 май 2010, 08:59
Участий в СП:88
Сообщения: 1618 Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
Фифа писал(а): очень коротко: молоко вредно для взрослого человека хотите пить молоко- пейте парное! Молоко полезно только 20 минут после дойки.
микробиологи говорят обратное, типа в первые минуты после дойки в молоке очень много Гнилостных бактерий, а после они вытесняются молочнокислыми
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:32 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
Лёля писал(а): микробиологи говорят обратное, типа в первые минуты после дойки в молоке очень много Гнилостных бактерий, а после они вытесняются молочнокислыми
Оль! Молоко после дойки сразу практически стерильно! Только бактерии коровы. Если гнилостные изначально  то извините коровку нужно помыть хорошо! послушай лекцию- дяденька не как я говорит- он ведет работу именно в этом направлении! Йолко писал(а): На счет молока полностью согласна, в своё время очень впечатлилась информацией из работ Г.Шаталовой
Шаталова опять же первый продукт исключает мясо!
|
|
 |
|
 |
Гулик
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:33 |
|
 |
владычица |
|
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254Баллы репутации: 41
|
а про кисломолочное чего там? можно? 
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Фифа
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:37 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.УфаБаллы репутации: 331  
|
Гулик писал(а): а про кисломолочное чего там? можно?  Гулик! Какая разница? послушайте лучше! не буду больше ничего говорить. любая информация не из первых уст перевирается.
|
|
 |
|
 |
Energy
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:47 |
|
 |
королевна |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Участий в СП:273
Сообщения: 2782Баллы репутации: 43
|
Да знаю я про мясо, тут больше привычка к получению от пищи удовольствия мною правит  Молоко вот мне гораздо вреднее, чем мясо, на тот момент показалось и исключить вообще труда не стоило, вот его я и исключила ( в чай - не считается  ) Слушаю дядечку.... местами прикольно, коммены потом 
_________________ временно не Йолко))
|
|
 |
|
 |
Гулик
|
Добавлено: 11 сен 2011, 14:56 |
|
 |
владычица |
|
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254Баллы репутации: 41
|
Йолко писал(а): вот его я и исключила ( в чай - не считается  ) Слушаю дядечку.... местами прикольно, коммены потом  
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Беляночка
|
Добавлено: 13 сен 2011, 14:17 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Участий в СП:204
Сообщения: 7319Баллы репутации: 139
|
Фифа, мне тут рекламку прислали: 17 сентября 2011г впервые В Уфе пройдет лекция –семинар по полезному питанию и сыроедению от Павла Себастьяновича, одного из первых основателей Интернет Магазина Настоящей Еды «i-mne» в России и на Украине, автор книги «Почему коровы хищники». надо тебе? еси надо- пиши, я тебе данные скину (это ёжки мои шлют)
|
|
 |
|
 |
|