Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
а у меня результат нулевой, кто бы сомневался)) но если учесть, что недавно я сильно прибавила, то уже минус 1,5 кг)) немного злюсь, потому продолжаю дальше, еще упорнее.
кстати, в этом марафоне у меня новое достижение - я намного меньше ем сладкого и мучного, так как перешла на хлопья на завтрак
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Наталка писал(а):
И с ней не могу найти общий язык. А вот Аткинс (вернее Кремлевка) в свое время у меня хорошо прошел. А теперь я только ккалории считаю.
мне протасовка не пошла, японку и пробовать не стала, там много продуктов для меня не съедобных) а кремлевка тоже хорошо шла, но она мне дорого обходилась)))))))))
Дороже кремлевки у меня был Великий пост. Чтобы его выдержать пришлось покупать грибы и орехи + овощи свежие. А в конце зимы+начале весны это ОЧЕНЬ дорогое удовольствие.
_________________ Решила собраться с мыслями... Ни одна мысль на собрание не пришла....
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
эх...у меня канеш ситуация с увольнением не очень хорошо отразилась на похудании было 81кг, 162см, 104-87-109см - цель 75кг. стало 77 кг, 162 см, 104 ( ) - 85 - 106...вес 77 утром в середине марафона видела 75 кг все равно я рада...вся одежда летняя подходит, и ещё новое прикупила - жинсы, утягивающее белье
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 01:25
Участий в СП:171
Сообщения: 2936 Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 8
Отчитаюсь: было 57,2 в начале марафона, вчера на весах было 54,2 (-3 кг) хм, только вчера на работе посиделки были, с утра вес наблюдался 55, надеюсь, завтра меньше будет
