| Автор |
Сообщение |
|
saw
|
 Добавлено: 15 май 2011, 23:13 |
|
 |
| премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 22:59
Участий в СП:235
Сообщения: 1286
Откуда: Бульвар славыБаллы репутации: 1
|
Sushi писал(а): да упражнения как на обычной аэробике...хотя нет. Хуже чем на аэробике(((( тренерша не очень в ритм попадает, музыка ваще дебильная...но выбора нет, поэтому через нехочу хожу. Ногами машем, руками, прыгаем, потом на ковриках пресс, отжимания, опять ногами машем)))) вот и все
А куда ходишь? _________________ 
|
|
  |
|
 |
|
Sushi
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:13 |
|
|
| премудрая |
 |
|
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:05
Участий в СП:291
Сообщения: 1833
Откуда: ЗубовоБаллы репутации: 18
|
saw писал(а): А куда ходишь?
в бассейн Нефтяник
|
|
| |
|
|
|
Tala
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:20 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 23 сен 2010, 23:50
Участий в СП:27
Сообщения: 7892Баллы репутации: 134
|
|
видела я вашу тренершу, весьма своеобразная особа..но народ к ней тянется
_________________ меня затянуло в www.iherb.com. Код на скидку VHW617!
|
|
| |
|
|
|
Sushi
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:22 |
|
|
| премудрая |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:05
Участий в СП:291
Сообщения: 1833
Откуда: ЗубовоБаллы репутации: 18
|
Tala писал(а): видела я вашу тренершу, весьма своеобразная особа..но народ к ней тянется
нее)))) это Вы явно про Эльвиру)))))) мне до ее занятий как до Луны, я к другой хожу
|
|
| |
|
|
|
Tala
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:23 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 23 сен 2010, 23:50
Участий в СП:27
Сообщения: 7892Баллы репутации: 134
|
Sushi писал(а): нее)))) это Вы явно про Эльвиру)))))) мне до ее занятий как до Луны, я к другой хожу
а вы где бассейн занимаетесь? _________________ меня затянуло в www.iherb.com. Код на скидку VHW617!
|
|
| |
|
|
|
Sushi
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:26 |
|
|
| премудрая |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:05
Участий в СП:291
Сообщения: 1833
Откуда: ЗубовоБаллы репутации: 18
|
Tala писал(а): а вы где бассейн занимаетесь?
ага 
|
|
| |
|
|
|
Tala
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:28 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 23 сен 2010, 23:50
Участий в СП:27
Сообщения: 7892Баллы репутации: 134
|
|
ну тогда я угадала, уж Эльвиру я из сотни отличу...раньше все время в бассейн ходила, а сейчас с двумя детьми куда уж.....
но зато хожу к врачу диетологу, похудела на 6 кг, сейчас закрепляю результат . Кручу обруч с шишками и хожу пешком постоянно
_________________ меня затянуло в www.iherb.com. Код на скидку VHW617!
|
|
| |
|
|
|
Sushi
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:32 |
|
|
| премудрая |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:05
Участий в СП:291
Сообщения: 1833
Откуда: ЗубовоБаллы репутации: 18
|
Tala писал(а): ну тогда я угадала, уж Эльвиру я из сотни отличу...раньше все время в бассейн ходила, а сейчас с двумя детьми куда уж.....
но зато хожу к врачу диетологу, похудела на 6 кг, сейчас закрепляю результат . Кручу обруч с шишками и хожу пешком постоянно
т.е. Выне про Эльвиру?)) просто я не оч вижу, что к этой тянутся...седня вообще 2 девочки посреди занятия ушли  ВОО! я как раз вспомнила. вопросики свои))) у меня ахренительный внушительный такой спасательный круг значится имеется. Что? доставать обруч да? про с шишечками даже не заикайтесь, простой бы осилить
|
|
| |
|
|
|
Tala
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:35 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 23 сен 2010, 23:50
Участий в СП:27
Сообщения: 7892Баллы репутации: 134
|
|
с шишечками жесть, один день кручу 10 минут 3 дня хожу болею..а сейчас подруги запугали сказали что обруч нельзя долго крутить...
_________________ меня затянуло в www.iherb.com. Код на скидку VHW617!
|
|
| |
|
|
|
Батерфляй
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:36 |
|
|
| королевна |
 |
|
|
Зарегистрирован: 16 дек 2010, 17:54
Участий в СП:61
Сообщения: 2189
Откуда: ПВЗ ЗлобинаБаллы репутации: 4
|
а я долго думала чем бы заняться , а потом поняла , что пешие прогулки с коляской еще те занятия.....месяц пока муж на вахте ношусь с коляской туда сюда...устаю так что руки ноги гудят  живу на ХБК и тут вообще вечно коляс толкать в гору приходится....или когда от бабушки идем домой вверх по Бакалинской ползем тоже в гору... хочу куда нить в качалку походить...мышцы совсем дряблые  пора уже браться всерьез за себя...но одной лень и никак себя не заставлю...может есть кто с Зеленки? вместе как то сподручнее будет  _________________ Поможем маленькой Самире! Требуется небольшая, но очень важная сумма! index.php?topic=109902.msg2178394;topicseen#new
|
|
| |
|
|
|
ultra
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:39 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
|
Darina писал(а): придешь неспортивной, уйдешь спортивной))
одна-низачто!! я и на гору одна бы в первый раз не пошла!
|
|
| |
|
|
|
Tala
|
Добавлено: 15 май 2011, 23:45 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 23 сен 2010, 23:50
Участий в СП:27
Сообщения: 7892Баллы репутации: 134
|
Батерфляй писал(а): а я долго думала чем бы заняться , а потом поняла , что пешие прогулки с коляской еще те занятия.....месяц пока муж на вахте ношусь с коляской туда сюда...устаю так что руки ноги гудят живу на ХБК и тут вообще вечно коляс толкать в гору приходится....или когда от бабушки идем домой вверх по Бакалинской ползем тоже в гору... хочу куда нить в качалку походить...мышцы совсем дряблые пора уже браться всерьез за себя...но одной лень и никак себя не заставлю...может есть кто с Зеленки? вместе как то сподручнее будет а моя в коляске не сидела, я ее все на руках носила....млин и сейчас весь ношу, так мышца на руках играет...как бы еще животик подкачатьи подтянуть _________________ меня затянуло в www.iherb.com. Код на скидку VHW617!
|
|
| |
|
|
|
Беляночка
|
Добавлено: 16 май 2011, 00:35 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Участий в СП:204
Сообщения: 7319Баллы репутации: 139
|
ultra писал(а): одна-низачто!!
я и на гору одна бы в первый раз не пошла! а с кем за что?))) я давно на скалодром облизываюсь, но как то одной тож не очень (фотки мои видела- ни-разу-не-спортсменка)
|
|
| |
|
|
|
GT
|
Добавлено: 16 май 2011, 00:46 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 18:19
Участий в СП:1
Сообщения: 12134Баллы репутации: 128
|
я всё таки съела пол пирожка.  _________________ Оранжевая СоваГОДА БЕГУТ - А ДУРЬ НА МЕСТЕ )))
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 16 май 2011, 00:54 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
Беляночка писал(а): а с кем за что?)))
я давно на скалодром облизываюсь, но как то одной тож не очень (фотки мои видела- ни-разу-не-спортсменка)
я бы пошла...............  если соберемся.... когда то ходила....но млиин, что я там делала стыдно вспомнить 
|
|
| |
|
|
|
Беляночка
|
Добавлено: 16 май 2011, 00:57 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Участий в СП:204
Сообщения: 7319Баллы репутации: 139
|
shushu писал(а): когда то ходила....но млиин что я там делала стыдно вспомнить _drinks_  (а чего делала-то?  )
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 16 май 2011, 01:01 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
|
| |
|
|
|
Беляночка
|
Добавлено: 16 май 2011, 01:03 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Участий в СП:204
Сообщения: 7319Баллы репутации: 139
|
shushu писал(а): ну это я поняла уже))) а в процессе потом?
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 16 май 2011, 01:10 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
Беляночка писал(а): ну это я поняла уже))) а в процессе потом?
потом после всегда) я уже писала ездили мы туда на великах,полазить... и потом............  и так каждый раз.....я почему то даже не толстела))) может опять возобновить поездки)
|
|
| |
|
|
|
Беляночка
|
Добавлено: 16 май 2011, 01:15 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Участий в СП:204
Сообщения: 7319Баллы репутации: 139
|
|
| |
|
|
|
