Я седни как пчелка.С Данюхой погуляла,уборку сделала, кушать приготовила.
В четыре часа с Даником поели салат апельсин с яблоком,заправила йогуртом Активиа с мюсли.
Ужин-стакан кефира,кусок мяса,тушила в фольге для сынули с картошкой,а он картошку съел ,а мясо не захотел. Я подумала что от мяса вреда не будет.А муж мой работает по субботам. Только завтра выходной.

Мне в ворчалки надо... Когда наш папа дома не поубираешься, хотя...надо тож.. То "не мельтеши перед глазами", то "опять в своих мамках засела"...

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

а я пол дня проубиралась, а пол дня прогуляла

_________________

Доброе всем утро! Если оно доброе. Сына проснулся в 7 утра,ему стало скучно,поэтому поднял маму   Поэтому уже позавтракали,а спать еще хочся
з -кекс,цикорий с молоком.

привет!
Сегодня -300гр.
Отчет
вода
З - пшенка сладкая на молоке 250гр, домашний свежий хлеб с маслом 30гр, цикорий с мол.30гр, печеньки-грибочки 20гр (424ккал)
ланч - творог 4% с ряженкой и сахаром 180гр, чай зел., зефир 50гр, яблоко 100гр. (414ккал)

сегодня отмечаем бабулин юбилей  зато вечером степ

_________________

а на степ куда ходите?

_________________

у меня вес стоит, но сеня какая-то слабость и как резльтат я налопалась как бобик 

_________________

Ну что, сутки обжираловки не пройдут стороной мою фиХуру, я так думаю. Завтра буду падать в обморок  . Было много новых блюд, поэтому не удержалась 

_________________

а я сегодня с утра первый раз забыла взвеситься
ужина не было, не хочется что-то.

_________________

уф, а я и не стала, и завтра не бду взвешиваться 
хочу неделю себя хорошо вести и взвеситься в субботу, а то и вравду гонка за этими граммами достала 

_________________

у родителей натрескалась как тузик на помойке
думаю, опять около 3000 вышло за день
правда, все это было до 5 вечера... и после я ничего не ела. хотела вечером кефир попить, но не могу  обойдусь зеленым чаем.

на степе вообще чуть не померла, с животом как шарик не больно то поскачешь.

_________________

А я думаю, что на 8 марта просить? Весы себе электронные или хлебопечку уже...прямо из противоположных лагерей подарочки!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

И то, и другое...
Логично ведь- подарят хлебопечку - типа надо и вес поконтролировать ........

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

А мне стыдно. Через неделю 8-е марта, потом вот год форуму, а у меня опять ПЛЮСИЩЕ. Сегодня встала на весы - 75,5 кг.
Ну что ж это такое...
Можно, конечно, на спираль списать (месяц стоит), можно на больного ребенка (бессонные ночи+нервы+жор). НО ведь сама виновата...
Зла на себя - сил нет.

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

я сегодня тоже взвесилась и офигела, вес, который я уже давно на весах не видела

_________________

всем привет! 

сегодня разгружаюсь 

_________________

у меня сегодня ребенок пол-ночи просто не спал (кушали, какали и т.д. и т.п.), а полночи просто орал 

после вчерашнего обжорства +400гр. Чувствую, сейчас пойду чего-нибудь сладкого натрескаюсь. недосып на меня не очень хорошо влияет 

Отчет
вода
З - творог с ряженкой и сахаром 118гр, хлеб с маслом 56гр, цикорий с мол.30гр. (331ккал)
ланч - зефир 50гр, конвертик с карамелью 50гр, печеньки-грибочки 30гр (524ккал)

_________________

Стыдно - не видно...а ты говори, что 85кг была, да на 10кг похудела! так лучше будет? Не надо винить себя, давай скорее в форму приходи.

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

Вер, ну и покушай! хуже будет если будешь держать себя в руках, а к вечеру сорвешься

_________________

ем-ем 

_________________