Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП:38
Сообщения: 1196 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
вчера еще были 7 пельменей днем, 0.3 пива темного и поздний ужин, ну и бог с ним. Буду толстая и красивая. 9.30 винегрет, ленивые голубцы, 1 черн. хлеб, кофе. 12.00 винегрет, 2 маленьких банана. 14.00 мимоза, винигрет, суп, 1 хлеб, кофе
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
alenka_rinatovna писал(а):
К концу марафона все решили быть толстыми и красивыми, присоединяюсь
в точку.... увы и мне оч.стыдно за это... я опять опухшая-потому что вчера ела бяку-к весам не подхожу. страшно ужасно. но по джинсам чую....что кг стопудово наела... 10.00 чай 13.00 двойной американо с корицей 14.30 2 мандаринки, маленький кусочек сыра, гречка с куриной грудкой, мелко порезаной и перемешаной.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
ultra писал(а):
в точку.... увы и мне оч.стыдно за это... я опять опухшая-потому что вчера ела бяку-к весам не подхожу. страшно ужасно. но по джинсам чую....что кг стопудово наела... 10.00 чай 13.00 двойной американо с корицей 14.30 2 мандаринки, маленький кусочек сыра, гречка с куриной грудкой, мелко порезаной и перемешаной.
17.30 та же гречка с грудкой, что и в обед, 100 гр творога 5% зерненого. вода.
ВСЁ!!! это значит пошла искать замок на холодильник!
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Участий в СП:273
Сообщения: 782 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
сегодня: З: кофе с молоком, 3 горячий бутер с сыром, 2 ложки творога, 4 сухих печеньки О: рис с овощами+курица тушенная с гибами в сметане кофе с печеньками 1/4 памеллы, 3 мандарина семечки фу, как бобик Ужина надеюсь не будет, а будет БФ и похоже немного поправилась, сплошные ДР в феврале
