Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
вчера в 21.00 догналась огромной чашкой фруктового салата и сегодня утром весы мне отомстили 7.30 кофе, бутер с маслом и сыром 10.30 чай, 3 пряника, запеканка (надо или завязывать с выпеканием чего бы то ни было, либо выходить опять замуж, чтобы было кому скармливать "шедевры" ) сейчас усаживаемся за стол, будем на работе др отмечать, так что сегодняшний день считаю для похудания негодным , худеть буду завтра
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Участий в СП:521
Сообщения: 15626 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 154
весело вас читать)) а у меня тотальная детоксикация)) (не пиль ) на весы не встаю, но в контрольные джинсы хорошо влезаю) 4я неделя в бассейне уже положительно сказалась на мышцах пресса- в расслабленном состоянии на живот смотреть уже почти не стыдно, и мышцы ягодиц округляются))) компенсируют
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Участий в СП:521
Сообщения: 15626 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 154
ultra писал(а):
Контрольные джинсы 40 размера небось?! Я тоже басик хачуу,но жуть как нинавижу зимой после него. И бегом домой в ванную от запаха хлорки отмокать.
не)) не 40)) ну 42 может)) мне особенно нра, что натяг теперь не в торсе, а на бедрах и ягодицах ))) зы- я в Урал хожу-там водичка профильтрованная и озонируют ее. почти не чувствуется хлорка но вот душевые там ппц...после душа- кожа, как на рыбе чешуя
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Enchantress писал(а):
9.30 - яичница из 1 яйца, докторской колбасы, хлеба. Кофе со сгущенкой. 11.30 - 2 миниолы
13.30 - кур.бедро без кожи с запеченными яблоками 15.00 - сколько-то шоколада 18.00 - грудка индейки, запеченная с яблоками и медом (шкуру с медом не ела), 2 вафли, клубничный кефир 1-- гр, кофе с мол, линдт с апельсином 35 гр плитка. все на сегодня!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
ultra писал(а):
ггг,чо, плитку на двоих умяли??!
50 гр на двоих, а еще у Кости грамм по 15 отжали да? сегодня шоколадный день! конечно, линдт в 35 гр плитках покупать дороже, чем в больших, зато как приятно - съел целую шоколадку, а по гр немного:)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
ЗДЕСЬ АНАЛИЗАТОР РЕЦЕПТОВ, состав блюда в витаминах расчет и т.п. -хорошая весчь -может ее в 1 пост сделать -пригодиться может кому нибудь да и сбоку калькулятор калорий и куча полезного еще
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Участий в СП:691
Сообщения: 5116 Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
Natulya писал(а):
15:00 криспы с сыром, ветчина, св огурец половинка, кофе
19:15 пол шк пирожного и чашка зеленого чая 21:30 100г бураевского творога с 1%кефиром и накрошеным туда св. огурцом(1/4) посолила слегка+финкрисп чесночный
)
, худеть буду завтра 
