Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Участий в СП:691
Сообщения: 5116 Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
Natulya писал(а):
сегодня З - блинчиков с утра напекла.... 3 блинчика, колбаски пара кусочков, ложка сметаны, ложка сгущенки, чай
О - какой-то непонятный был понемногу всего и морковки корейской и бутер с горчицей и ветчиной, чай со сгущенкой и блинчиком У - полполовника солянки потом было кино, вино и сыр
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Участий в СП:7
Сообщения: 3876 Откуда: г. Москва
Баллы репутации: 24
Завтрак овсянка с изюмом, на работе чай с клюквой, груша
А вообще...знаете чет настроение упало худеть, 5 лет назад я 65 кг весила, сейчас 58, а я себя толстой в зеркале и тогда видела и сейчас...нет предела совершенству, нет идеала, и никак не возникает чувства удовлетворения от проделанной работы(((((
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
9.30 - кусок пирога - слоеное тесто, рыба,рис,лук, чай с молоком, 2 вафли. 13.00 - кусок пирога, яблоко 16.00 - сырники, много, штук 5 что ли 19.30 - карт. пюре + кур. бедро без кожи, чай, 1 сырник, 2 вафли.... и не потому что я уж так есть хочу, а от усталости - такое расписание у детей неудобное, блин, туда-сюда целый день:((((
_________________
Последний раз редактировалось Anonymous 21 фев 2011, 20:29, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП:38
Сообщения: 1196 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
Подружка писал(а):
ты еще боксируешь что ли?
нууу, громко конешно сказано, но могу... да и хожу в последнее время раз в месяц. 11.00 гречка с маслом, кофе, 12.30 пресс упр-ия 15 мин 14.15 борщ, 1 черн. хлеб, 2.5 манта, груша, кофе будет
Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
7.00 кофе, половинка банана 9.30 и тут началооось: банка йогурта грамм 300 с отрубями, безешек маленьких много, шоколадка тёмная с миндалем большая, много чая - замерзаю на работе 14.30 макароны с кетчупом, полбанана, чай с молоком, 1/2 пряника, 2 безешки, 2 дольки шоколада успокаивает одно- я сегодня на работу пришла в новых джинсах, к которым да НГ даже близко подойти не могла, а теперь они мне очень даже впору . Главное чтобы после сегодняшней обжираловки они и завтра на меня налезли
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:47
Участий в СП:18
Сообщения: 8384 Откуда: Округ Галле
Баллы репутации: 56
10-00 З. чай с молоком, пол-пирожка с курагой, конфета, варенье пара ложек 13-30 О: борщ с говядиной и сметаной, 2 кус хлеба, чай, пара печенюшек 16-30 П: чай, сыр несколько кусочков, пол-пирожка с курагой ))) 19-30 банан
Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
Silva писал(а):
7.00 кофе, половинка банана 9.30 и тут началооось: банка йогурта грамм 300 с отрубями, безешек маленьких много, шоколадка тёмная с миндалем большая, много чая - замерзаю на работе 14.30 макароны с кетчупом, полбанана, чай с молоком, 1/2 пряника, 2 безешки, 2 дольки шоколада
20.30 манго, кусок пряника, чай с лимоном. Все! Рот на замок! А то из кухни зазывно пахнет бигус
3 блинчика, колбаски пара кусочков, ложка сметаны, ложка сгущенки, чай
. Главное чтобы после сегодняшней обжираловки они и завтра на меня налезли 
, весы показывают больше, чем в начале спринта 
