Автор
Сообщение
маняша (Легко!!!)
Добавлено: 06 фев 2011, 16:30
королевна
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП: 480
Сообщения: 2732Откуда: уфа, сипайловоБаллы репутации: 35
З - молочная каша рисовая сладкая каша, кофе с молоком. бутерброд с сыром колбасой и булочкой, 1/2 двойного зефира (заедаю бессонную ночь)
Амитола
Добавлено: 06 фев 2011, 16:35
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
з: кофе
ultra
Добавлено: 06 фев 2011, 16:52
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
10.00 3 ложки винегрета, кусочек адыгейского сыра, чай
Последний раз редактировалось ultra 06 фев 2011, 20:43, всего редактировалось 1 раз.
ultra
Добавлено: 06 фев 2011, 20:46
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
Красавицы, у нас остался во 2 спринте месяц!!
и вообще скоро весна! *это в качестве пинка кому надо
мне! !*
зы.вчера мне принесли фотки прошлогодние июльские...вот это я жиртрест там....и счастлива что решила и худею и в такой компании!
вот!
Амитола
Добавлено: 07 фев 2011, 00:53
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Амитола писал(а):
з: кофе
эээ пиво, Биллис БЭНД,ыы)))))))))))
ultra
Добавлено: 07 фев 2011, 10:09
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
вот так лопать в выхи...опять 59,9...
Homa
Добавлено: 07 фев 2011, 10:09
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
ultra писал(а):
вот так лопать в выхи...опять 69,9...
хи-хи, скока скока?????????????
_________________
Homa
Добавлено: 07 фев 2011, 10:11
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
9.00 - чудо-творожок, бутерброд с маслом и икрой, кофе с мол.
_________________
ultra
Добавлено: 07 фев 2011, 10:14
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
Enchantress писал(а):
хи-хи, скока скока?????????????
ой, тьфу! недаййбоххх....
зы. исправлю ща
ultra
Добавлено: 07 фев 2011, 10:15
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
у меня сегодня будут фотки вроде!
Homa
Добавлено: 07 фев 2011, 10:16
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
ultra писал(а):
у меня сегодня будут фотки вроде!
я жду!
_________________
Darina
Добавлено: 07 фев 2011, 10:45
премудрая
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП: 38
Сообщения: 1196Откуда: Уфа-центрБаллы репутации: 11
ultra писал(а):
вот так лопать в выхи...опять 59,9...
главное не больше
я вчера практически не ела в первой половине дня, отъедалась вечером(в разумных пределах)
сегодня 58.1
9.30 вода, кофе ,2 оладушка
alenka_rinatovna
Добавлено: 07 фев 2011, 10:50
владычица
Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Участий в СП: 559
Сообщения: 6107Откуда: ИскраБаллы репутации: 110
А у меня вес опять "застыл" (хорошо конечно что не вырос) и в фитнес пока нельзя...
В общем на завтрак пироженное медовое
. Через 10 дней к доктору на взвешивание, чую ждеть строгая диета (отстаю от нашего графика уже на 5 кг)
_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной
Амитола
Добавлено: 07 фев 2011, 10:56
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
утром не взвесилась
VerSe
Добавлено: 07 фев 2011, 11:06
богиня
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП: 356
Сообщения: 12449Откуда: MGreenБаллы репутации: 52
alenka_rinatovna писал(а):
А у меня вес опять "застыл" (хорошо конечно что не вырос) и в фитнес пока нельзя...
В общем на завтрак пироженное медовое _nyamka_. Через 10 дней к доктору на взвешивание, чую ждеть строгая диета (отстаю от нашего графика уже на 5 кг)
а если не секрет, к какому доктору? диетологу?
_________________
alenka_rinatovna
Добавлено: 07 фев 2011, 11:15
владычица
Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Участий в СП: 559
Сообщения: 6107Откуда: ИскраБаллы репутации: 110
Эндокринолог - диетолог
_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной
VerSe
Добавлено: 07 фев 2011, 11:16
богиня
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП: 356
Сообщения: 12449Откуда: MGreenБаллы репутации: 52
alenka_rinatovna писал(а):
Эндокринолог - диетолог
а где такого взять?
_________________
alenka_rinatovna
Добавлено: 07 фев 2011, 11:29
владычица
Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Участий в СП: 559
Сообщения: 6107Откуда: ИскраБаллы репутации: 110
Я Вам в личку ответила
_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной
Silva
Добавлено: 07 фев 2011, 11:36
искушенная
Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 279Баллы репутации: 0
все еще 61,1
7.00 4 сырника, 1 киви, 1 ч.л. меда, кофе
4 км пешком до работы
2 стакана воды
10.30 1% кефир с 2 кусочками сахара (вообще лет 15 с сахаром кефир не пью, а тут вдруг захотелось), кофе
13.30 две небольшие свиные отбивные, китайская овощная смесь тушеная с томатом 4 ст. л., 2 редиски, зел. чай
_________________
Последний раз редактировалось Silva 07 фев 2011, 16:12, всего редактировалось 1 раз.
Klio
Добавлено: 07 фев 2011, 11:44
королева
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Участий в СП: 7
Сообщения: 3876Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 24
еперный театер, один день поела в 8 вечера и результат 59,5 кг!!!!!!!!!!
бум надеятся что это результат КД (набухла что ли
)
Сегодня завтрак кусочек тортика (в честь ДР можно
)
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4
Вы не можете начинать темыне можете отвечать на сообщенияне можете редактировать свои сообщенияне можете удалять свои сообщения
. Через 10 дней к доктору на взвешивание, чую ждеть строгая диета (отстаю от нашего графика уже на 5 кг) 
бум надеятся что это результат КД (набухла что ли 
)
)