Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ






СП: Для взрослыхДля детейАксессуарыПродукты и КосметикаКнижная лавкаПрочееПОЖАЛОВАТЬСЯ НА ОРГА

Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье

Текущее время: 22 июл 2025, 12:25
Часовой пояс: UTC + 6 часов
Сообщения без ответов | Активные темы
 



 Страница 8 из 22 [ Сообщений: 432 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 22  След.
Новая тема">
Ответить



спринт-relax: держим форму!

Автор Сообщение
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 12:49 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
маняша (Легко!!!) писал(а):
скоро совсем, тебе бы побольше овощей и фруктов...

вот вчера яблоки-капусту добавила...
сегодня еще кефирчик куплю
Вернуться к началу 
маняша (Легко!!!)
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 12:55 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:480
Сообщения: 2732
Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
я свою заветную пятерку почти 6 лет ждала, из них полгода с семеркой ходила...

_________________
ЧУДО - ДЕЛО РУКОТВОРНОЕ
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 13:13 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
маняша (Легко!!!) писал(а):
я свою заветную пятерку почти 6 лет ждала, из них полгода с семеркой ходила...

о...ттт, у меня 7 ток в беременность была.
начала с 61 закончила 75-76 примерно...
так счастлива была, когда после родов на след.день побежала на весы и 69 увидала!
Вернуться к началу 
Klio
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 13:25 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Опытный участник СП
Участий в СП:7
Сообщения: 3876
Откуда: г. Москва
Баллы репутации: 24
завтрак - омлет с колбасой и кофе с пирожинкой

_________________
Счастье это так просто!
Вернуться к началу 
Darina
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 13:52 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Почетный участник СП
Участий в СП:38
Сообщения: 1196
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
отчет, 1-ая часть
8.30 кофе, 2 бутера
10-11.15 помучилась в олимпике
12.30 винегрет, голубцы, 2 хлеба, кофе
щас согреюсь с ребенком гулять пойду

у меня 7 ка тоже тока в беременность была, но не критичная 71-72

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"
Вернуться к началу 
any
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 13:57 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:56
Почетный участник СП
Участий в СП:21
Сообщения: 12395
Баллы репутации: 32
у меня вчера встреча одноклассников приключилась - много пиццы, море пива _pivo_ ладно хоть рядом весов нет, не расстраиваюсь пока особо)))

_________________
сын 09.10.2007г.
дочь 10.11.2014г.
Вернуться к началу 
Амитола
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 19:48 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
60.1
з: дрыхла
о: творог,кофе,печенка одна
у: ложка карт. пюре,овощи (сотэ) ,немного курицы, кофе, 1 печенье

_________________
Ich bin unzerstorbar!
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 19:50 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
ultra писал(а):
отчет. а то забуду...

11.00 5-6 чайных ложек овсянки - у машки хомякала, 1 яйцо, 1 кусочек копченой колбаски, чай

12.30 полпомидорки

14.30 грибной суп-пюре, американо

17.00 кусочек колбасы, кусочек отварной капусты

18.00 мясной бульон с цветной капустой и кусочками отварной телятины


догонялки.
18.30 полпомидорки, 4 чайные ложки еврейской закуски (но приправленной не майонезом, а 1% кефиром)
Вернуться к началу 
Серверное сияние
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 19:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:57
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5682
Откуда: Марс
Баллы репутации: 0
таааак, у меня неизменно только одно - нет завтрака, но есть йога)))))
О: - чай с мармеладкой..... 2 чипсинки
П: - 10 сушей  %)
У: - 10 сушей %) там так хорошо было, без риса) спецзаказ))) только рыба и сыр филадельфия

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!
Вернуться к началу 
Лисенок
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 19:56 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
и я отчитаюсь:
З: чай, 3 ложки меда, сыр неск. кусочков, тост
З№2: чай, 1 конфетка желейная
О: салат из капусты, зелени, огурца, полторы котлетки
У: кусочек хлеба, салат (остался с обеда)
надеюсь усе!!!
БФ надеюсь через час сделаю

Сделала!!! :D


Последний раз редактировалось Лисенок 06 янв 2011, 22:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
Амитола
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 22:28 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Амитола писал(а):
60.1
з: дрыхла
о: творог,кофе,печенка одна
у: ложка карт. пюре,овощи (сотэ) ,немного курицы, кофе, 1 печенье

обезжиренный творожный сырок, мандарины,кофе

_________________
Ich bin unzerstorbar!
Вернуться к началу 
КатошечкА
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 22:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
я вродь сумела взять себя под контроль :-[ вечерами не кушаю

_________________
Изображение
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 23:22 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
я минут 20 во дворе снег чистила-потом с машкой побесились!
красота какая на дворе: снег легкий поблескивает, морозец, от этого небо звездное, тишина, ни ветерка, елка... прям рождественнская такая ночь!
Вернуться к началу 
Серверное сияние
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 06 янв 2011, 23:56 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:57
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5682
Откуда: Марс
Баллы репутации: 0
ага, мы щас тоже с Тимохой в магазин ходили...так хорошо на улице....... а днем че творилось))))

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!
Вернуться к началу 
Klio
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 03:01 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Опытный участник СП
Участий в СП:7
Сообщения: 3876
Откуда: г. Москва
Баллы репутации: 24
чем дальше в лес тем больше дров, с каждым новым днем каникул я ем все больше и больше, щас пока кино смотрели с мужем смели полхолодильника _ujas_ скорее бы на работу что ли((( а то с такими темпами мне никакой спортзал уже не поможет _stena_

_________________
Счастье это так просто!
Вернуться к началу 
Серверное сияние
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 03:07 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:57
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5682
Откуда: Марс
Баллы репутации: 0
_stena_ _stena_ _stena_ 1 шоколадка большая тока что....... упью себя ап стену

_________________
Nihil Desperandum

я девочка, я не хочу ничего решать!!! я хочу ПЛАТЬЕ!!!
Вернуться к началу 
Ruzana
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 03:09 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Серверное сияние писал(а):
_stena_ _stena_ _stena_ 1 шоколадка большая тока что....... упью себя ап стену


ап стену не надо, это ж бооольно _ujas_ :-[

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 10:48 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Klio писал(а):
чем дальше в лес тем больше дров, с каждым новым днем каникул я ем все больше и больше, щас пока кино смотрели с мужем смели полхолодильника _ujas_ скорее бы на работу что ли((( а то с такими темпами мне никакой спортзал уже не поможет _stena_

Ксюш-ездила?
я пока Марью укладывала-у меня и мама уснула-так что мы обломались...
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 10:53 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
вес без изменений-61,1.
все равно радует, что не случайность-а то, что за новый год наела-таки ушло.
как и предполагалось-буду держать... сейчас вес и не пойдет вниз... 13-14 дела предполагаются...так что-меня пока устраивает, вобщем!
Вернуться к началу 
ultra
 Заголовок сообщения: Re: спринт-relax: держим форму!
 Сообщение Добавлено: 07 янв 2011, 11:37 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
отчет:
10.30  овсянка (ням-ням), 50 гр кефира, чай, 1/4 апельсина *мама соблазнила*

13.00 6 шт.чикен макнаггетс,250 американо

15.30 2 кружка вареной колбасы,поляблока,чай


Последний раз редактировалось ultra 07 янв 2011, 17:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 8 из 22 [ Сообщений: 432 ] На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 22  След.




СП: Для взрослыхДля детейАксессуарыПродукты и КосметикаКнижная лавкаПрочееПОЖАЛОВАТЬСЯ НА ОРГА

Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье

Текущее время: 22 июл 2025, 12:25
Часовой пояс: UTC + 6 часов
Сообщения без ответов | Активные темы
 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: