Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы. Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны. И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))
У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.
анекдот- Девочкa, a ты знaешь , что конфеты есть вредно? Потолстеешь, зубы желтые будут... - А мой дедушкa прожил до 106 лет. - Что, он кaждый день ел конфеты? - Нет, он не лез не в свое дело.
Всем привет.Столько здесь новостей за неделю. Ко мне пришла женщина вязать костюм,ОБ 186см,ОГ 175.Вся такая жизнерадостная,веселая.Трудно,говорит, вещи готовые купить.Все шьет на заказ.Давления нет,сахар в норме,только ходить тяжело.Мне уж не удобно было спрашивать про ее вес.Меня стройняшкой назвала(90кг).
Участий в СП:341
Сообщения: 6091 Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
девочки, спасибо всем!!! попали на консультацию, опять все непонятно, будут сами обследовать дальше. Одно обнадеживает, что профессор не сказал сейчас однозначно, что да, все плохо.
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Участий в СП:341
Сообщения: 6091 Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
я начала на вопросы этих тестов отвечать, на втором десятке заленилась и бросила)))
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Участий в СП:341
Сообщения: 6091 Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
а мне от стресса, хочется не есть, а спать вот буквально голова падает на стол
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Участий в СП:341
Сообщения: 6091 Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Медведа писал(а):
спать при стрессе со всех сторон полезнее, чем есть
так то да другой вопрос, что я на работе нахожусь)) и спать для карьеры вреднее, чем есть))
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Участий в СП:274
Сообщения: 8236 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
Спасибо, a-lioness сама рада) еще в заначке есть одни эталонные брюки, купленные на распродаже. когда мерила чуток маловаты были, но смешная цена брюк в 350 рэ меня убедила, что я к лету смогу похудеть до нужного размера
_________________ И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес
Альбина,поздравляю! Держу также в уме эталонное платье,мне надо влезть в него уже через неделю,пока боюсь его даже вытаскивать из загашников. Не люблю авралы,но видимо, придется заняться этим в срочном порядке.
Участий в СП:278
Сообщения: 13412 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Magic писал(а):
Чтобы считать калории, нужно готовить моноблюда. Считать легко, когда 100 гр куриной грудки и 100 грамм гречки. Вот я варила сегодня на обед борщ, на воде, но с фрикадельками, не зажаривая лук и морковь, с квашенной капустой, помидорами и свеклой. По идеи это каждый продукт нужно взвесить, записать, все сложить, разделить. Геморно это, особенно если готовишь одной рукой, а второй ребенка держишь. А всяким таблицам калорийности по таким блюдам я не верю, так как рецептов приготовления борща много.
согласна вот я когда считала я все взвешивала лук, морковь, мясо все все, вплоть сахар, соль но меня это так зае... только взвешу. рассчитаю, надо все вбить в программу там расписать рецепт, приготовлю и дети на раз-два все скушали я забросила то согласна проще все когда все отдельно гречка, грудка, овощи
Участий в СП:278
Сообщения: 13412 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Альбина$ писал(а):
Я еще один способ похудания нашла (для себя). Разные вкусняшки вредные стараюсь есть в обед, тогда эти калории на мой вес не влияют. Типа по Миримановой)))
Tapatalk
так у нее не в обед а до 12 разрешено все и в любых количествах
В активном поиске я бываю только часа в 3 ночи. У холодильника.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице