Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

Майонез у меня дома не потребляется)
Ну и не все я думаю толстые тётки депрессивные)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

в раздумьях, идти в сп или нет, сидела представляла вкус халвы, обычную подсолнечную не хочу, даже скорее фу. Я ее и не ела сто лет уже, потому что не хочется этого вкуса, хотя раньше халва была просто наркотиком, обожала её. Тахинно-арахисовую еще больше люблю, но и ее тыщу лет не ела, дороговато и не настолько хочется из-за приторности, чтоб раскошелиться. В зажор да, купила бы и схомячила за раз баночку, если б она мне на глаза попалась. Но во-первых, не попадалась на глаза)) а во-вторых, чото прям таких зажорных зажоров давно не было (ттт). а ведь это я только сейчас обнаружила, что зажоров давно не было
А с другой стороны, я сейчас в обед чай пью либо с мармеладкой (на сахаре), либо с конфетой на фруктозе, которая напоминает мне слегка арахисовую халву и тоже сильно калорийная. Так что для обедов наверно возьму халвы

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Инга, это же пример

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Да я поняла) Но не верю в такое программирование)
Я вот телевизор не смотрю)
А вот популяризация анорексичек это зло, особенно для детей.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Хорошо что я не вижу ее обожаю халву


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Не, халва жирная с неё аж течёт жир, приторная, неа не хочу.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я кароч вас всех переплюнула, при росте 165 я себе жутко толстой казалась в весе 47 кеге и с госцирка на айскую каждый будний день пешком ходила, причём на высоченных каблуках и как колибри питалась нектаром так что самая дурная дура, это я

_________________

Нам всем жЫзнь преподала урок)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Неее, она вкусная если свежая и рассыпчатая))) мне нельзя ее покупать, я сразу съем ее без остатка) поэтому я халву домой не покупаю, когда иду в гости к маме куплю кусочек, там чаю с халвой попью. И довольная жизнью иду домой


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

я вот например, поняла, что не майонез хочу, а остроты, маринада, добавляю в салаты бальзамик, "ем урча от удовольствия"
Раньше бы майонезом залила, аха
мне сейчас надо просто как то упорядочить режим в плане "питаться по голоду"
почти всегда я ем то, что хочу, чуть больше чем надо, до плотной сытости. Хочу вполне себе простых вещей.
Мяса красного не хочу вообще (говядину, ни в каком виде)
Курица, кальмары отварные без всего. Морепродукты в виде морского коктейля
Другое дело, что часто ем потому что - потом будет поздно, некогда, негде и т.п.

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Альбина баночку в закупке брала машажную?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Я при росте 162 в юности весила 52 кг, считала себя стройной. Фитнес -тренажерки не посещала.


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Инга, брала, но еще не юзала.


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Завтре у сестры заберу и у меня в планах чо уж ыыыы наверняка быстро себя в порядок приведу)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я бальзамик тоже люблю, первый раз про него прочитала у Дюкана, он писал что-то типа, "плохо если вам не нраится бальзамический уксус, потому что все салаты вы теперь запралять должны только им!" ну что-то такое в около-ультимативной форме, я сразу напряглась, подумала, что это бееее, купила на пробу, а понравилось и очень))))
про рекламу, она ж не только в телевизоре))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Каждый день надо массажировать или раза два в неделю достаточно, не знаешь?


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

неа по сторонам баннеры тож не смотрю) Неинтересная для меня инфа.

ХЗ наверн каждый день лучче, нет инстркукцЫй там?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я делаю соус молочный, крахмал с молоком кипячу, после остывания всё что нравиися по вкусу добавляю, горчички например, соль, чеснок, ну и т.д.,

_________________

При целлюлите курс 1 месяц. Скорее всего имелось в виду что каждый день надо делать


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

а чо там масло я смарю народ песелиновое пользует)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице