Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

57 я не помню в сознательной жизни) в 62 уже плохо было.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Ирма, раз вокруг тебя все такие знающие и пинающие, то значит надо с ними поговорить на их языке. На мужа и подругу переложить часть своих обязанностей, дом-занятия с детьми, притом что на постоянной основе. Вот тогда они взвоют от нагрузки и пусть при этом не забывают про спорт ну а ты в это время спокойно займешься собой любимой, так как считаешь нужным)))

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

я тоже не помню, как ЭТО было
тогда даже весов у нас дома не было, это мы с подругой на улице взвесились)))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

я устала, если честно
я даже похудеть хочу только, чтобы они все от меня отвалили
вот она моя мотивация

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

это не та мотивация.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

поэтому и не получается...

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Эльмира, очень-очень понимаю. И да, согласна с девушками, они не со зла.
у меня есть 1 подруга, не знаю почему, только она позволяет себе делать мне замечания. она сама примерно раз в год отсиживает японскую диету, на ней это работает. хотя да, лишнего больше 5 кг не бывает. и мне всегда говорит: "что париться, вот японка, она работает, это всего 2 недели" и тп. в общем, в итоге когда она однажды в очередной раз попыталась завести разговор о моем весе, я тупо ее заткнула. мама да, тоже иногда пытается, ее тоже теперь одергиваю. я и сама понимаю свою проблему, и их "добрые" намерения мне ничем не помогают, только хуже делают. они думают, что я не осознаю, что ничего не пытаюсь сделать, хотят открыть глаза. это мне не нужно, мне помощь нужна, а это сделать они не могут, поэтому нехай идут лесом. вообще, очень много мыслей в последнее время, иногда гоню, тк совсем невесело становится(

да, подруга точно не советчик, особенно, если у нее нет проблем с весом)))

Оль, я знаю, что все это с добрыми намерениями.
Но все же знают, куда ведет дорога, вымощенная именно добрыми намерениями...

да-да, именно так все и думают - что я просто сижу и жру. А то, что их добрые советы отбрасывают меня далеко назад в моих попытках как-то упорядочить свое питание - не понимают

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

вооот, поэтому в жесткой, если надо, грубой форме послал их. маму тоже))) они больше ничего не говорят.

Как бы грань должна быть да. Но и видя что ребёнок твой налегает на булочки и округляется сверх меры с другой стороны тоже на мозг капала бы.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я вот четко сказала родителям, что как бы взрослая уже и сама понимаю когда и что мне комфортно, но они так говорили, когда я уж слишком стройно выглядела, как бы щас не начали говорить, что растешь, ведь, детка)))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Это все такие тонкие области, такие грани на грани)))
самое обидное, что и булки то я не жру ведь

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

а моя ребёнка мелкая ешшо, а булочки-плюшки целый день бы ела ага. Пока норм конечно.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Инга, очень согласна. Мне сейчас обидно и жаль, что мама еще в детстве не занялась мной( те она что-то говорила, попытки какие-то были, но слова, видимо, были не те)))

почитай Светлячка))
там как раз недавно статья про это была))
Мои пацаны печеньки просят конечно. Но через какое-то время уже и супу рады на печенье долго не протянешь))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

моя мама все мое детство была бооольшая... поэтому заняться мной решила сейчас))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Лиль, кстати, по поводу ты растешь)
в 13 году у меня были довольно жесткие ограничения, потом отпуск. отпуск был от всего, ограничений в том числе) и вот мама мне тогда именно так сказала. только я послала ее, а зря(

Вот и думай как сказать чтоб и мозги на месте остались без пищевых расствойств и вес ненужный не набрала.
Ирма нет на печеньках может всю дорогу и чае. Ещё зараза и кучу еды категорически не хочет.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

а что бы изменилось, если бы послушала?

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Оль, нее, я отпуска длительные не планирую, я знаю, что мне так даже если и скажут, я не послушаю, я и саму себя-то не особо слушаю ))) и не доверяю я себе, поэтому вообще бы отпуска НЕ делать, но что-то скребёт на душе, пока не поняла что именно меня задевает, но что-то не нравится и ведь давно уже, поэтому раздрай в питании, никакой системы и постоянства и сказывается на том, что расту((
И за дочек тревога тоже есть...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life