Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 889 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 886, 887, 888, 889, 890, 891, 892 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:01 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Только вчера была невольной слушательницей тренера (девочки) и одной занимающейся. Тренер спросила, когда она придет к ней на индивидуальные, та ответила, что не может обещать, т.к. из-за всеобщего кризиса не понятно когда и какие деньги будет получать. Ну и спросила, как зарабатывает тренер - 20% от заработанной персоналки.
В Чемпионе мужчины-тренеры есть в возрасте, а вот девочки- все молодые и постоянно меняются. Я за 3 года неизменных только пару и вижу.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Всего 20 ?
Я думала хотя бы 50...

Tapatalk +Т9....

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:19 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Ооочень удивлена 20%. Видимо, у них есть ещё и зарплата, что-то типа оклада. Иначе разбежались бы тренеры из Чемпиона давно, я думаю)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:22 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
у наших тренеров процент который они зарабатывают с тренировки зависит от количества тренировок, чем их больше тем % выше

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:22 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.Злобина
Баллы репутации: 113
Не знаю... Во всяком случае даже директор не торопится на работу выходить (она в декрете сейчас). Насколько помню, у нее тоже з/плата не шибко высокая, а нервы мотают только так...
Просто у меня муж 4 года назад в Чемпионе работал и знает эту кухню изнутри. Зарплаты там довольно низкие, и в кризис принято сокращать до 30% от персонала.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 11:53 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
уф, да ладно, даже тут многие пишут о договоренностях))) так и живут)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 13:31 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
План питания на сегодня
Четверг- рыбный день)
9/00 омлет, два ювелирных бутера с рыбой, сладкий чай
12/00 кашка пшеничная с рапсовым маслом, скумбрия приличный кусок, огурец
Дальше по плану сон, после сна
16/00 чай с 5 сухариками, половинка фрутилада
18/30 капуста тушеная с курицей, картошка отварная
На ужин еще не придумала что

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 14:02 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
Лена-Elo4ka, ты ж в алекс ходишь, не знаешь почем сейчас карты?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 14:09 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Сахара писал(а):
Лена-Elo4ka, ты ж в алекс ходишь, не знаешь почем сейчас карты?

Реклама висит 5900 /год
Но про время посещений не знаю, навряд ли полная карта это.
Если нужно, могу в завтра спросить, какая интересует карта?)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Лена, у вас там групповые есть занятия? Слышала что нет и очень удивилась.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:13 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Мне в алексе сказали 8900р годовая карта. Время с 7 до 24.00 в раб.дни и с 9 до 22.00 в выходные. Заморозки карты нет. Карта на 1 мес 3000руб.
если покупаешь карту до 15февраля, то участвуешь в розыгрыше скидок на след.карту от 10 до 70% и розыгрыш заморозки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Я тоже слышала о таком примерно проценте, причем в Королеве, сказали, что поэтому персонал уходит.
На самом деле, 20% это не так мало. Клуб же от себя очень много на оборудование и.т.д. тратит. У парикмахеров, косметологов тоже ставка 15-25 стандартная, редко 30.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:22 
Не в сети
SP member
SP member
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2010, 18:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 1328
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 23
Cуществуют же нормальные цены на фитнес.... В королеве 30 тыщ (у меня так вообще за 80, чтоб персоналки с 20% скидкой брать), еще говорят :"да вы что, разве можно карты дешевле делать, там ведь ужас-ужасный за меньшие деньги будет", а у самих народу "натолкано", частенько бывает, что в душ (и т.д.) в очереди стоим. Проворчалась, а ведь лень куда-то подальше ездить, до королева-то не каждый день добегаю...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:23 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Женя, групповых очень много и разных)) даже фейслифтинг есть))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Elo4ka писал(а):
Женя, групповых очень много и разных)) даже фейслифтинг есть))

групповые входят в стоимость карты, да?
а детей там есть куда приткнуть?))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:29 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
choop писал(а):
Cуществуют же нормальные цены на фитнес.... В королеве 30 тыщ (у меня так вообще за 80, чтоб персоналки с 20% скидкой брать), еще говорят :"да вы что, разве можно карты дешевле делать, там ведь ужас-ужасный за меньшие деньги будет", а у самих народу "натолкано", частенько бывает, что в душ (и т.д.) в очереди стоим. Проворчалась, а ведь лень куда-то подальше ездить, до королева-то не каждый день добегаю...

У меня с персоналками(12 тренировок ежемесячно) на год в Алексе получается чуть больше 90 тыс. выходит.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:31 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лиля, на счет детей не знаю. А в карту входят групповые, силовые, функциональные йога пилатес там))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:31 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Лиль, в основном все групповые входят, есть несколько направлений, за которые надо доплачивать.
В вк можно в их группе посмотреть расписание, там указано все.

Могу ошибаться, но для детей вроде ничего не предусмотрено.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я ещё опять сюда со своими тараканами
нам вчера тренер сказала, что если есть протрузии, грыжи, защемления, то нельзя делать статику на спину, всякие планки под запретом, я если честно в шоке была, вчера вечером попыталась чего-нить в сети найти, да спать легла

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 фев 2015, 15:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Elo4ka писал(а):
Женя, групповых очень много и разных)) даже фейслифтинг есть))

вот и я удивилась. Как так может быть, чтоб не было групповых)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 889 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 886, 887, 888, 889, 890, 891, 892 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: