Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
нет)) пмс накрывает второй день, дальше будет хуже в обед в вашу тему глянула-опять что здесь прочитаете-переиначиваете) не нравится) хотите говорить-тут пишите, я очень это не люблю-шушуканье за спиной, хотите чтоб к вам не лезли-не лезем но похоже вам без нас скучно)
в тренажерке -рекорд один-там железо девочка в 4 раза может больше поднять чем сама весит на мировой рекорд идет если бы я ее на улице увидела бы-не поверила
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Ой , девочки про подростков пишете, у меня вполне взрослая и умная девушка знакомая (вот всё она делает в жизни как надо, работяга каких мало), но вот загналась по похудению , тает на глазах, кожа просто мрак, уже по врачам пошла, живот болит всё время говорит, я ей говорю нельзя голодать, она огрызается и я её понимаю, мне если толстые люди советы дают, я к ним не прислушиваюсь))) хотя сама бегемотик, я в 2 раза больше её, она тоже думает, что я лёжа на диване жру в три горла, но там ведь ещё рожать. А уж ИГ и ФБ молчу , там полно девочек -конфеточек-скелетончиков))
по поводу девочки ошибаешься, Ань . сама уже подходила к ней поинтересоваться что да как, она сама не рада- давно, говорит, не ограничивает себя в еде и больше нет разгрузочных дней на кефирчиках. , никаких диет и похудательных мер, само собой сходит, на нервах видать, говорит. сама знаешь как до Н.Г. её прессовали... а может сорвала себе уже чего...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
DianaMamaEgora писал(а):
Sylphlike писал(а):
Ой , девочки про подростков пишете, у меня вполне взрослая и умная девушка знакомая (вот всё она делает в жизни как надо, работяга каких мало), но вот загналась по похудению , тает на глазах, кожа просто мрак, уже по врачам пошла, живот болит всё время говорит, я ей говорю нельзя голодать, она огрызается и я её понимаю, мне если толстые люди советы дают, я к ним не прислушиваюсь))) хотя сама бегемотик, я в 2 раза больше её, она тоже думает, что я лёжа на диване жру в три горла, но там ведь ещё рожать. А уж ИГ и ФБ молчу , там полно девочек -конфеточек-скелетончиков))
по поводу девочки ошибаешься, Ань . сама уже подходила к ней поинтересоваться что да как, она сама не рада- давно, говорит, не ограничивает себя в еде и больше нет разгрузочных дней на кефирчиках. , никаких диет и похудательных мер, само собой сходит, на нервах видать, говорит. сама знаешь как до Н.Г. её прессовали... а может сорвала себе уже чего...
с вами работает? если по работе сильный стресс-то от него или зажор или похудение вполне могут быть в отпуске давно не была? у нас перед нг на работе цены у поставщиков как пошли расти.... а контракты на будущее-вот это нервы .... нач в отпуске был-весь отпуск под смарку... нервы-нервы-нервы..псих-псих-псих
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
DianaMamaEgora писал(а):
по поводу девочки ошибаешься, Ань . сама уже подходила к ней поинтересоваться что да как, она сама не рада- давно, говорит, не ограничивает себя в еде и больше нет разгрузочных дней на кефирчиках. , никаких диет и похудательных мер, само собой сходит, на нервах видать, говорит. сама знаешь как до Н.Г. её прессовали... а может сорвала себе уже чего...
Ты всё мониторишь))))
Ну конечно стресс, но она голодала специально это факт.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Подружка писал(а):
в тренажерке -рекорд один-там железо девочка в 4 раза может больше поднять чем сама весит на мировой рекорд идет если бы я ее на улице увидела бы-не поверила
афикеть, посмотрела? точно 4 своего веса? я как-то на дионе в дневничке прочитала про соревы местного масштаба (екб) так там мужик победил 58кг, поднял 170кг - это почти 3 себя ))) уже тогда удивилась))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
200 кг удержание. Не поднимала, с полулежа держала на прессе. Весит 50 кг В Олимпе занимается. А с виду и не скажешь по нее Но все равно на рекорд идет)
Tapatalk
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
да к то ее знает, сказала после нг не пришла еще в форму) может и выжмет еще) все впереди))
я про МФ хотела спросить) у меня же теперь снижение веса-как минус) тренер настаивает чтоб творог до 5% ела, я а что то боюсь, или нравится вкус этого нового творога, который для себя недавно открыла-как мороженное он для меня на выше % не хочу, а может боюсь переходить молоко уже подняла жирность - до 2,5 , а как с другим переходом? ты легко перестала есть обезжир? от пармалата ушла молока? или может я привыкла и нарушать привычное мне как раку тяжело, привязываюсь к чему то детям 9% творог этот же брала-мне не понравился, а 5% этой фирмы нет сижу думаю про питание, до 2000 поднимать-наверное сначала тяжело, потом может проще?
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Sylphlike писал(а):
DianaMamaEgora писал(а):
по поводу девочки ошибаешься, Ань . сама уже подходила к ней поинтересоваться что да как, она сама не рада- давно, говорит, не ограничивает себя в еде и больше нет разгрузочных дней на кефирчиках. , никаких диет и похудательных мер, само собой сходит, на нервах видать, говорит. сама знаешь как до Н.Г. её прессовали... а может сорвала себе уже чего...
Ты всё мониторишь))))
Ну конечно стресс, но она голодала специально это факт.
можно я не про девочку с работы
Аня-солнышко, ты чего пропала? Почему на чай-кофе с нами не ходишь?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Оль, не-а, не могу есть жирную молочку, от пармалата ушла ))) ну как ушла - когда кончилось молоко - пармалата коробками не было, взяла ашановское 1,5% - тоже нормально идет и бюджетно... я калории орехами подняла 50-70г в день - это один кулак орехов, а по калорийности это +300+420кк и плюс 20г шоколада это еще +100кк и какие-нить углеводные или белковые батончики - еще +100+200кк - к чаю прям совсем не заметно))) таким образом к обычному рациону на 1500кк идет +500+700кк - для меня вообще не заметно )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Лилия писал(а):
Оль, не-а, не могу есть жирную молочку, от пармалата ушла ))) ну как ушла - когда кончилось молоко - пармалата коробками не было, взяла ашановское 1,5% - тоже нормально идет и бюджетно... я калории орехами подняла 50-70г в день - это один кулак орехов, а по калорийности это +300+420кк и плюс 20г шоколада это еще +100кк и какие-нить углеводные или белковые батончики - еще +100+200кк - к чаю прям совсем не заметно))) таким образом к обычному рациону на 1500кк идет +500+700кк - для меня вообще не заметно )))
)))) ну ладно тогда-не одна я еще) я то думала ты творог уже 9% уплетаешь во всю) а у меня ложка на это не поднимается))
VerSe писал(а):
Оля, почитай в инете про этот творог))) он вовсе не обезжиренный
сидела час читала-везде по разному офиц экспертизы нет значит разговоры
Нравится этот творог, вот сегодня капнула йод. Не посинел. Правда, покупаю в последнее время 9% жирности. Вообще не доверяю обезжиренным продуктам. ¶
могу попробовать обезжир свой но мне он нравится) если пишут ГОСТ-должны отвечать, можно и офиц экспертизу провести) тогда за обман мало не покажется-не думаю что на всю страну так хитрят прошло 15 минут-не посинел, крахмала нет, можно жрать ))) что не совсем обезжир-не пугает) Спросите у технологов молочной промышленности - сделать творог ПОЛНОСТЬЮ обезжиренным просто невозможно в принципе (не в "фэри" же его полоскать! =)))))) Все это не более чем рекламный ход - на волне модного "обезжиренного" увлечения. Добавлю. Не гонитесь за обезжиркой - это бессмысленно. . Если представить, что вам удастся получить творог с реально 0% жира - то ваш организм НЕ сможет усвоить из него практически ничего полезного. Так что, существует разумное понятие "необходимый минимум" жиров.
Tatiana Vladimirovna писал(а):
А я уже давно в Метро покупаю молоко 1,5% марки fine food вроде,стоит,если не ошибаюсь,42 с копейками,хорошее молоко.
а мне не очень оно, любое другое беру но уже 2,52% а его выбор намного больше) вчера перед сном 0,5 литра молока выпила)))
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
файн фуд не пробовала, посмотрите производителя, а? а то океевское 1,5%, каждый день (ашановское) 1,5% и 365 (лентовское) 1,5% из одной бочки на одном заводе производят)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Лилия писал(а):
Tatiana Vladimirovna писал(а):
Лиль,ты как адаптируешь его,напиши,пожалуйста,что получится.Лучше после дегустации
договорились я посчитала так что у кого какой вес в итоге получится, надо будет поделить эту калорийность на вес готового продукта, тут я примерно высчитала на глаз вес готового торта 1200г я не права? ))) т.е. калорийность на 100г - 200кк ))) но я все равно в шоке от калорийности с добавлением масла ))) я если и добавлю, то грамм 30)))
приготовила я такой же тортик ))) фоткать не буду, может, завтра, когда пропитается )) если время будет))) я так и подумала, что размороженный творог простоквашино + 200мл молока - будет очень жидко, поэтому сыпанула желатина немного (хотела чтобы все-таки крем был жидким), но мало оказалось, крем не загустел ни капельки, но посмотрю - может коржики в себя все впитают ))) выпекала в микроволновке 10 минут - хорошо поднялся, очень пышный рецепт постаралась сохранить ))) но количество яиц уменьшила и масла яиц взяла 4шт - 240г масла оливкового 30г итого у меня вес готового продукта вышел на 1120г, калорийность готового продукта 1240кк, т.е. 100г - 110кк - оооч хорошо ))) мне лакомства на целых 4!!!! дня
. сама уже подходила к ней поинтересоваться что да как, она сама не рада- давно, говорит, не ограничивает себя в еде и больше нет разгрузочных дней на кефирчиках. , никаких диет и похудательных мер, само собой сходит, на нервах видать, говорит. сама знаешь как до Н.Г. её прессовали... а может сорвала себе уже чего... 
, а как с другим переходом? ты легко перестала есть обезжир?
