Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can

М-да. ..про это не подумали
А то бы крупный опт загнали

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

тоже хочу опробовать оптивумен. Почитала отзывы:
"5. В середине курса приема у меня значительно повысился аппетит, а чувство голода заметно обострилось. После отмены витаминов аппетит сразу заметно снизился и ощущение голода перестало быть таким острым. За время приема я прибавила в весе почти на килограмм."
правда иль нет? мне оптимен хотелось бы к 23.02 подарить)) может соберём его?

а карнитин для каких целей?

У меня не было такого. Пила 3 курса по месяцу.
Общий тонус, работоспособность, выносливость и силы значительно прибавляют эти витамины.

_________________

всем привет!
вчерашнее застолье по еде далось оч легко, но по вопросам окружающих не очень, причем друзья прекрасно знают мою историю, но все равно каждый раз одни и те же вопросы (((
ела огурцы (чет давно домой не покупала, а тут алексеевские были вкууусные, теперь пойду за ними) закуску из яиц (майонез там был точно, 2шт. съела, это когда в варенную половинку белка начиняется желток+майонез+сыр+чеснок), запеченную курицу (много, грамм 400), к чаю торт 100г (его делает сама хозяйка и я его люблю уже лет 9))), пару яблок по 80-100г, еще просто пробовала картошку со слив. маслом и кусочек яблока в шоколаде (фондю), селедку из "шубы" - это все за 6 часов, т.е. я не объедалась, кушала дозированно, от стола отвлекались - развлекали и контролировали детей, считаю это своим прогрессом, я была сытая, но в то же время не объевшаяся... пока ехали домой слушала свои ощущения, вроде сытая, а хотелось чем-то шлифануть еще дома, но решила, что раз сытая, то не буду, заварила себе зеленого чая и все - чувствовала себя просто прекрасно...
сейчас взвесилась (в то же время, что и вчера) -500г (64,4) ура 4ка закрепляется и это не может не радовать

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Доброе утро! Лиля ты молодец. Мне застолья тяжело даются ((( обязательно переем.

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

Всем привет
Вчерашнее застолье с 17 до 3ночи удалось
То что я поела за это время: кусочки медвежатины и кабанятины (то ли вяленые, то ли копченные) , салат с рукколой, яйцом и черри, 3-4 мандаринки, кусок запеченной кабанятины , немного нарезки овощной . Вроде все.Но блин выпиииила ой просто (шампанское,вино сухое пила, а потом муж подружки сварил сам глинтвейн и принёс (зачем-то), вот там сахара было, но отказаться - значит, стать врагом№1)
С ужасом встала на весы - все те же 74 . Не плюс! я рада

сегодня
з- курогрудь, кофе
о- омлет, курогрудь, помидор
п-
у-творог
вода, чай с лимоном, джилл обязательно
и если мне доверят старшего (я сегодня в сильной опале, ага( ) , то хочу к Леночке на выставку сгонять

_________________

прикольно, что отвес еще такой приличный

_________________

Доброе утро!
Лиля-Римма-молодцы
я тоже после застолья, но хотя бы но нулям) ни больше ни меньше и то думаю хорошо)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

опти вумен - список в порядке очередности
1. alenka_rinatovna
2. Подружка
3. Tatiana Vladimirovna
4. Tatiana Vladimirovna -?
5. Лиля
6. Плюша Плюшкина

л-карнитин
1. alenka_rinatovna
2. Подружка
3. Лиля

кто возьмется организовывать? Алена или ТВ?
КОМУ ДЕНЕЖКУ ГОТОВИТЬ?)))
кстати в пятн долл припал немного-надо подождать до вт наверное-чтоб курс пониже был-кто то писал что деньги снимаются не сразу а как раз по курсу 2 или 3 дневной давности
давайте разобьем на 2 посылки-отдельно витамины и отдельно опти, как Алена предложила-так лучше наверное будет

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Оля, и ты молодец. Без привеса)))

_________________

а вот выпила бы-был бы минус)))))

и без выпивки и без медвежатины и без кабанятины..какой скучный вечер у мя был

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Руки чешутся заказать ))) давай подождем остальных, что скажут.

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

Ален-жди курса пониже)))
терпи)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Ок, ждем )))

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

Оль, снимают по текущему курсу на день снятия, а не по тому, что в день оформления. Никак не угадаешь нынче)))

Девочки, всем привет. У кого отвесики- поздравляю))) у меня по нулям, что неплохо с учетом того, чем тут приходится питаться)))

_________________

Я сегодня с утра забыла взвеситься, воды напилась, пара ложек лапшевника проскочила, потом вспомнила)) встала на весы - 66,9)) то есть минус 100 грамм) хорошо)))

_________________

Короче ждем повреждения от всех . В силе заказ и отправлять надо))
Лен -может еще что посоветуешь купить? Для вен и для выносливости и похудения и тонуса и всего подобного)

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

почитала тут)заказала опти вумен)
посмотрим.начну пить отпишусь.мне бы по утрам вставать.

Петуха купи-соскакивать будешь утром )

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

застройщик Nakheel выпустил циркуляр, запрещающий разведение домашней птицы на виллах в районе Al Furjan. Данная мера связана с многочисленными жалобами соседей на владельцев кур и петухов. О суммах штрафа не сообщается.

к нам тоже относиться.встаю в 5-15 утра вообщем то.