Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 723 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 720, 721, 722, 723, 724, 725, 726 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 09:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
а у меня все как обычно, овулька прошла, вес снизился немного 63,7 (-600)
питание опять то же:
6.30 - перловка 64г + кетчуп 10г, кофе с мол, хлебец 11г, шоколад 20г - 390кк
10.00 - яблоко 300г + хурма 95г, зелчай - 205кк
11.30 - фундук+грецкий 47г - 305кк
14.00 - овощанка 350г, зелчай - 215кк
17.00 - чай с дю-тортиком 300г - 305кк
18.30 - кофе с мол, фрутилад 70г - 110кк
19.30 - салат пом 125г+ог 80г+капуста 95г+куррулет 90г - 180кк
21.30 - йогурт 1,5% 270мл, хлебец 11г - 190кк
итого 1900кк, бжу 22/31/47
по спорту - с утра 7ая силовая БР, в обед йога
шиповник 2л
крепатура отпустила...
до БП я вчера так и не доехала, успокаивалась весь день готовкой
тортик у меня на ближайшие дни с творожным кремом со вкусом шоколад-мята - борюсь со стрессом известным мне способом )))
хорошая новость - ипотека у нас выигрышная - ставка не зависит ни от чего - фиксированная во всех случаях

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 10:31 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:398
Сообщения: 1885
Баллы репутации: 25
Ну вот,Лиль,все разрешилось у тебя,зря нервничала,а я когда в стрессе,мне кусок в горло не лезет,ну,наверное,никому не пожелаешь быть в такой ситуации,а вообще я как танк))))меня не просто вывести уже))),если только форс-мажор))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 10:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
да я уж пытаюсь не стрессовать, но чет все равно как подумаю хоть про что - а это уже совсем другие деньги...
пытаюсь себя хоть как-то радовать и мотивировать ))
сегодня посмотрела на себя прям критически в зеркало во время треньки (не дают мне покоя слова девочек по повду моих фоток) - талия показалась отчетливее, измерила - точно! - 71см (прям новый рекорд) попа вроде как подросла, ямочки на пояснице появились (у меня их вообще никогда не было), я как их заметила - прям оч полегчало на душе - хоть здоровая становлюсь )))
гыыыы грудь в найковском спорт-лифе 88см )))) в лифе из алёнкиной сп-шки 95см
попа 95см
живот 88см

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 10:47 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Оля, я тебя не в той теме поздравила) и тут от души рада за тебя, ты молодец!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 10:57 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
Оля, вот это УРА! Особенно приятно , когда работа вознаграждается по заслугам! Ну и 3 кг мышц - это для меня вообще что-то нереальное! Круто-круто....
У меня весы опять не в себе: показывают вес с разбросом в 3 кг( Выбрала среднее - 65,5. Сфоткалась для истории тоже) Фото конечно не для слабонервных - плюс к неидеальностям тела жуткое освещение искуственное и зимняя бледность. Сейчас если получится под кат спрятать, то выложу


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:05 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:06 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
мдя, смысл прятать под кат, если в левой колонке все равно фотки видно?((((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:47 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Доброе утро, девушки _elka_

Январина, я прицельно не разглядываю, не разбираюсь где какие мышцы должны проявиться. Но вы, по мне так, выглядите просто супер-супер. Руки, ноги - загляденье!!! Молодец _bravo_ _flowers_ _flowers_ _flowers_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:48 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Январина, у меня почти такая же фигура)

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:50 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
О себе любимой _queen_ _tututu_

всю ночь снился бывший директор и озеро в лесу, а там большая стая черных-пречерных лебедей _wildlol_ На озеро меня отвела наши Рина многомамская )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:53 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Юль, я спецом открыла свои фотки такие же на 715стр - и ведь называется найди хотя бы 1 отличие)))
я, правда, нашла - ноги у тебя стройнее ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:57 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
Лилия писал(а):
Юль, я спецом открыла свои фотки такие же на 715стр - и ведь называется найди хотя бы 1 отличие)))
я, правда, нашла - ноги у тебя стройнее ))))

просто у вас разные ноги. Я еще одно отличие нашла - у тебя грудь больше _hahaha_

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:57 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Римма писал(а):
О себе любимой _queen_ _tututu_

всю ночь снился бывший директор и озеро в лесу, а там большая стая черных-пречерных лебедей _wildlol_ На озеро меня отвела наши Рина многомамская )))

а ощущение какое было во сне? восхищения, наверное? ну в смысле положительное чувство?
мне на днях приснилось, как будто мы с мужем и младшей в зале ожиданий аэропорта, причем посадку не объявляли, а вроде все кто с нами должны были лететь уже сели в самолёт, но мы ж примерные - надо ждать объявления, в итоге наши фамилии начали называть по громкой связи))) ну и мы ломанулись, а я проснулась - это притом, что я вообще никогда снов не вижу... или не помню их ))) долго думала - почему именно с мелкой? почему без старшей, если б наоборот было - было б понятно, а тут.... ну и нервно было во сне, конечно же... получилось так что перенервничала днем, потом и ночью не отдохнула...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 11:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Lianella писал(а):
Лилия писал(а):
Юль, я спецом открыла свои фотки такие же на 715стр - и ведь называется найди хотя бы 1 отличие)))
я, правда, нашла - ноги у тебя стройнее ))))

просто у вас разные ноги. Я еще одно отличие нашла - у тебя грудь больше _hahaha_

у меня? вот ведь прошла по ссылке - ну не видно же по фоткам))) хотя да у меня даже в постройневшем теле грудь все равно под стандарты не вписывается

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 12:05 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 18:45
Gold участник СП
Участий в СП:57
Сообщения: 5899
Откуда: ТЦ Башкирия
Баллы репутации: 40
хотела написать "разные типы (формы) ног", ну надеюсь вы поняли)

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 12:12 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
...
а ощущение какое было во сне? восхищения, наверное? ну в смысле положительное чувство?
мне на днях приснилось, как будто мы с мужем и младшей в зале ожиданий аэропорта, причем посадку не объявляли, а вроде все кто с нами должны были лететь уже сели в самолёт, но мы ж примерные - надо ждать объявления, в итоге наши фамилии начали называть по громкой связи))) ну и мы ломанулись, а я проснулась - это притом, что я вообще никогда снов не вижу... или не помню их ))) долго думала - почему именно с мелкой? почему без старшей, если б наоборот было - было б понятно, а тут.... ну и нервно было во сне, конечно же... получилось так что перенервничала днем, потом и ночью не отдохнула...

когда директор снился??? _hahaha_ Честно признаться, испытала положительные чувства , даааа _klass_ У меня была хорошая , хорошооплачиваемая работа, с хорошим коллективом , адекватным начальством. Работы было ,конечно, очень много, но работа _klava_

А с лебедями. Сначала испуг, но Ринин (ой, надеюсь не икается ей) ) оптимистичный "вперед-вперед _wildlol_ " погнал поближе. И тут уж - Аххх
Короче ночь удалась _ded-i-snegurka_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 13:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Январина писал(а):
Оля, вот это УРА! Особенно приятно , когда работа вознаграждается по заслугам! Ну и 3 кг мышц - это для меня вообще что-то нереальное! Круто-круто....
У меня весы опять не в себе: показывают вес с разбросом в 3 кг( Выбрала среднее - 65,5. Сфоткалась для истории тоже) Фото конечно не для слабонервных - плюс к неидеальностям тела жуткое освещение искуственное и зимняя бледность. Сейчас если получится под кат спрятать, то выложу

Спасибо!!!! _flowers_ _solnce_
фото глянула-я летом такая и была-в конце лета ходить стала вечерами и потом в фк
кстати у тебя такие ноги накаченные!!! классные!
над ними даже работать не надо!
а живот за пару месяцев можно убрать
и рост хороший у тебя!!! здорово!

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 15:13 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
Лиля, у тебя фигура более изящная, лёгкая, ну и грудь больше, да. вообще другой тип фигуры, более женственный. Я уже писала, что с большой грудью-бедрами даже с лишним весом женщинв выглядят прекрасно. А я из прямоугольника становлюсь просто квадратиком при большом весе. Оль, давай сюда тоже фотки, а? Нет, мой живот не уйдет так просто и быстро. Почти год уж бьюсь, не так интенсивно как ты, но регулярно. И вот только постепенно сверху и с боков в порядок приходит


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 15:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Юль, спасибо! Но с такой талией и я сейчас квадратик (( у меня вот до потолстения были параметры 100-70-100, потом 105-75-105 и т.д. все равно разница бёдер с талией была 30см, а щас вот бёдра стремяться к 90 ))) я правда прилагаю все усилия, чтобы она на месте оставалась, только с мышцами... а вот талия стремиться к разница с бедрами 20см (((
про Олю - поддерживаю!! тоже хочу фотки с открытым животом ))) в инсте - она в майке )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 18 дек 2014, 15:23 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
кнопку кат в упор не вижу!!!

старых фоток капец как стесняюсь. я даже себя там обзываю...

Январина-5 детей?! браво!!!фигура тогда просто супер!
ну и мамочка!!!!

не цитируйте!

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Последний раз редактировалось Подружка 18 дек 2014, 15:51, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 723 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 720, 721, 722, 723, 724, 725, 726 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: