Я тоже в конце июля начала с нуля опять) Вес уходит медленнее, строго не придерживаюсь, смотрю калораж продуктов. Результат все равно есть, пока минус 10)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Участий в СП:398
Сообщения: 1884
Баллы репутации: 25
Свет,ты тоже молодец))) А я сегодня,встав на весы,почувствовала себя опять тетей лошадью))),или как сказала бы моя детка,я чувствую себя какашкой))) В общем,решила сварить сыр из творога" Домик в деревне" в шайбочках который,получилась редкостная гадость((((Первый раз так.Пока оставила остывать,но не уверена,что буду есть((Видимо,творог такой невкусный.А так вроде день прошел без нарушений,может,воды только не добрала.
Мда, с сыром затык сейчас большой... Но в этот раз мне его не хочется как 2 года назад, я как Рокки отдала бы многое за головку сыра))) Купила в Ленте нарезку 26%, лежит, есть не ем, но куроноги им посыплю как сподоблюсь на готовку) Щас в мульте ребра говяжьи закинула, ну и гречку сварила с фаршем и грибами (я теперь вместо отрубей ее ем, говорю же не строго придерживаюсь и все равно толк есть)...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я зря испугалась )) вес на месте, так что белок не добавляю, на атаку не сажусь... но недавно заметила, что бОльше белка стала есть ))) все таки я мясная душа
Зарегистрирован: 04 мар 2012, 00:28
Участий в СП:333
Сообщения: 710
Баллы репутации: 22
Добро пожаловать в ряды стройнеющих! У нас тут много полезного можно узнать. И еще тут много отличных вдохновителей и мотиваторов. Кстати хотела спросить, а фоток до-после никто не выкладывал?
Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Участий в СП:447
Сообщения: 35462 Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
Malena писал(а):
Добро пожаловать в ряды стройнеющих! У нас тут много полезного можно узнать. И еще тут много отличных вдохновителей и мотиваторов. Кстати хотела спросить, а фоток до-после никто не выкладывал?
я выкладывала, только по-моему в первой теме, не помню. Но там столько страниц, фиг найдешь
Зарегистрирован: 04 мар 2012, 00:28
Участий в СП:333
Сообщения: 710
Баллы репутации: 22
В группе то я видела фотки) Мне ж на землячек хотелось поглядеть. Сама выложу чуть позже, когда на закреп пойду. И мне почему то кажется что по моим фоткам не видно большой разницы.
Зарегистрирован: 04 мар 2012, 00:28
Участий в СП:333
Сообщения: 710
Баллы репутации: 22
В группе то я видела фотки) Мне ж на землячек хотелось поглядеть. Сама выложу чуть позже, когда на закреп пойду. И мне почему то кажется, что по моим фоткам не видно большой разницы.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Malena писал(а):
В группе то я видела фотки) Мне ж на землячек хотелось поглядеть. Сама выложу чуть позже, когда на закреп пойду. И мне почему то кажется, что по моим фоткам не видно большой разницы.
девочки говорят про нашу группу в контакте, а не общую.
