такая задорная с гитарой! конечно все будет!!! вот потом лишь бы удержать )))) я вот вечно есть хочу и уже совсем недюкановского, но у меня пмс жуткий
А я вчера на свадебном банкете ваще чуть не умерла, особенно когда торт выкатили, так пахло Приехала домой, наделала сгущёнки и всё сожрала)))) Удержать, даже не знаю, надеюсь что несложно будет ПМС можно пережить, у меня тоже жор в пмс)
_________________ КАК ВКУСНО.ру - всё для вкусной и красивой выпечки Скидка на iHerb $5 или $10 по коду JMD628
Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
мне торты вообще по барабану, вчера все с аппетитом Киевский ели и нахваливали, даже попробовать не захотелось)) а вот к лавашу так рука сама тянется, еще его в шашлычный соус помакать и картошечку запеченую на углях, мм.. по существу - набрала ужас сколько(( все лето пытаюсь дюканиться, но в выхи часто срываюсь по вот той причине, что выше написала.. и плавают туда-сюда мои те несчастные 4 кг, которые мне прям обязательно скинуть надо было уже в следующим выхам ((
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
КатошечкА писал(а):
Лиль, наговариваешь на себя
Кать, вот только щас налопалась конфет, вот с какого х? весь день ела только правильное и даже слишком правильное, и дома почти не была, но надо было же пойти в кино, а мужу надо было взять самое большое ведро поп-корна а если уж поп-корн поела, то почему конфеты не поесть, сама же их и купила... да ладно че ныть-то - сама виновата ((( буду неделю хорошо себя вести, потом только на весы встану!!!! кто-нить верит, а? это я про весы ))) но седня вот не вставала
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я спокойно смотрю на калорийное и неполезное, даже не трясет, а потом раз и съела - вот что это? вчера вечером анализировала, короче я все так же неудобные для себя ситуации обыгрывать не умею, а для меня сборище родных (моей мамы, которая и за чтобы я худела, и вроде как не за - короче, трудный случай, и моей свекрови, которая вроде как в шутку говорит много чего мне неприятного, а я вроде как в шутку мимо ушей пропускаю... ага) ну и мне легче все это заесть... на дворе висит мочало, начинаем все сначала - хоть и надоело до чертиков, хочется уже "вырасти" и реально не реагировать таким образом - заедая и тем самым делая себе хуже... Эльмира-Ирма перестала писать, вот мне почти все, что пишет знакомо очень, и её эти - не хочу себе ничего запрещать, а все равно кушаю только зожное - меня прям воодушевляют....
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
маняша (Легко!!!) писал(а):
Со спокойной душой вставай, ничего страшного не будет завтра. А за конфеты планкой расплатись))) 1 конфета - 1 минута
Маш, завтра - будет )) если субботу можно еще засчитать за пир, то сегодняшний вечер вышел за рамки... я уже чтобы не паниковать седня ходила в джинсах бОльшего размера ))) ну типа - чего себя ругать, ничего страшного не произошло? я все равно психую, клиника короче
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
Я тоже набрала, но заедаю стрессовые ситуации, а они чего-то с середины мая, я так морально за девять лет выдохлась без полноценного сна и отдыха, что почти 2 месяца боролась с бронхитом, аж тубик подозревали, вся поседела и решила до сентября не думать о килограммах. Одно радует, что погода дурацкая и не так обидно было болеть.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ой, Маш, я тут со своим нытьем (((( все познается в сравнении... я даже когда ныла, что не сплю по ночам, тоже о тебе вспоминала (вот как вспомню - и стыдно писать о своем недосыпе) а тебе с бронхитом на самом деле только жирная диета показана - красная рыба малосольная, сливочное масло - ты читала о такой диете? типа там жирные кислоты, которые помогают регенерировать организму клетки именно в горле и дыхательных путях...
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
Про диету не знала, рыбу один раз покупала, пару дней ела, больше не хочу. Я ем смесь "прощай фигура": сливочное масло, мед и прополис. Фууу, но почему то ем)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
маняша (Легко!!!) писал(а):
Про диету не знала, рыбу один раз покупала, пару дней ела, больше не хочу. Я ем смесь "прощай фигура": сливочное масло, мед и прополис. Фууу, но почему то ем)))
значит организму так надо, ну и правильно - вылечиться надо, двигаешься ведь все равно много?
я спокойно смотрю на калорийное и неполезное, даже не трясет, а потом раз и съела - вот что это? вчера вечером анализировала, короче я все так же неудобные для себя ситуации обыгрывать не умею, а для меня сборище родных (моей мамы, которая и за чтобы я худела, и вроде как не за - короче, трудный случай, и моей свекрови, которая вроде как в шутку говорит много чего мне неприятного, а я вроде как в шутку мимо ушей пропускаю... ага) ну и мне легче все это заесть... на дворе висит мочало, начинаем все сначала - хоть и надоело до чертиков, хочется уже "вырасти" и реально не реагировать таким образом - заедая и тем самым делая себе хуже... Эльмира-Ирма перестала писать, вот мне почти все, что пишет знакомо очень, и её эти - не хочу себе ничего запрещать, а все равно кушаю только зожное - меня прям воодушевляют....
иии)) как неожиданно)) тут я, как всегда больше читатель, чем писатель... Типа, рванула в очередную диету, ибо тошно мне - я жиииирная, я противная, и я понимаю, что все это в корне неверно, и даже не сзг открыли закупку "клиника доктора гаврилова" курс похудения, и я почитала, и даже почти заказала, но другой конец географии (конец проспекта) и время проведения - мне пока никак вообще(((... заесть - проще и понятнее. Я тоже не умею проживать неприятные ситуации.
Вот есть одна ситуация, которую я вообще никак не могу для себя разрешить, и именно она толкнула в очередное горнило диеты(((
но как??? как всю жизнь ограничивать себя? отъедаться в отпуске и истерически сбрасывать после? постоянно жить в режиме кнута и пряника?
Вот мне одна фраза не понравилась в описании курса похудения от Гаврилова: Похудение - единственный способ обрести новое тело и новую жизнь!
Почему моя жизнь станет новой? Ну гардероб новый, пара недель комплиментов от коллег, а дальше что? Все остальное останется на месте... Жизнь останется старая...((
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Кать, вот только щас налопалась конфет, вот с какого х? весь день ела только правильное и даже слишком правильное, и дома почти не была, но надо было же пойти в кино, а мужу надо было взять самое большое ведро поп-корна а если уж поп-корн поела, то почему конфеты не поесть, сама же их и купила... да ладно че ныть-то - сама виновата ((( буду неделю хорошо себя вести, потом только на весы встану!!!! кто-нить верит, а? это я про весы ))) но седня вот не вставала
я вот не вставала, не вставала, вчера встала - и упала((( еще чуть-чуть и будет вес перед родами младшего сына((
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
и вообще, это замкнутый круг, сложно... Этот начальный диетный порыв, энтузиазм от побед, первые 5-10-15 кг и мысли - "да я всю жизнь так буду питаться", "это прекрасно", "я сильна, я могу"... всех хватает на разное время - и в жизни наблюдаю, и на форуме... дальше все по разному - и на форуме это видно, кто-то мечется в поисках новой диеты, кто-то пытается начать старую, но "сход" с диеты неизбежен... никто не будет вечно есть дю-сладости, или считать калории...
Я пока не видела никого, кто бы питался осознанно и без мучительного выбора... Я сама хотела такой стать, но без специалиста вряд ли получится, как я теперь поняла.
Сейчас опять попробую похудеть. Проблемы в голове буду решать позже. Надеюсь.
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Эльмира, я все же думаю, что тебе не надо худеть. Неготова ты, а когда человек неготов, это пытка. Тебе надо решить твои вопросы или хотя бы научиться их переживать спокойнее. Это важно. А то, в каком весе ты находишься, второстепенно. Есть куча женщин с явно лишним весом, которые довольны собой, прекрасно себя чувствуют, любят, любимы и живут так, что им можно позавидовать. Если мои комментарии излишни, извини, я просто искренне желаю тебе добра и душевного равновесия. Кстати, а ты никогда не задумывалась о том, чтобы обратиться к психологу? я уже почти решилась и готова, только не знаю куда податься.
Приехала домой, наделала сгущёнки и всё сожрала)))) Удержать, даже не знаю, надеюсь что несложно будет 
ПМС можно пережить, у меня тоже жор в пмс)
