Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Всем привет! Рада всех Вас слышать, не успевала в темку забегать... Пока болела ела все подряд, все что душе хотелось..)) ТТТ, вес тот же, 62,2... Надо брать себя в руки и до НГ добить свою цель Лиля, ты же покупала эти ширатаки, пачки в 340 грамм на сколько порций хватает?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Маш, по допам перебираю, ага, в коврижке есть крахмал, поэтому и пишу, что зажор, я ведь и по фруктам капитально перебираю завтра вот БЧ, но тоже из-за того что вечно голодная на завтра к курфиле ещё и краб. котлетки сделала, так что и отвеса как просто от курогруди не будет, а она мне в последнее время жуть как надоела в любом виде ((( ещё и попадается такая нежевательная ((( мечтаю уж чтоб говядины мне нормальной в ашане досталось... Алсу, мне ширатаки на 2 раза хватает, там в пачке 350г вместе с жидкостью, в которой они хранятся, чистого веса лапши там 200г, ну вот и смотри - все 200г для меня много, т.к. обычно как гарнир кушаю, вот по 100г и делю на 2 раза
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
как-то я седня и до компа ночером добралась ))) можно и отчитаться)) вес 65,5 (+700) закреп: - омлет, горячие бутеры (2 криспа с сыром в микре), кофе - яблочная коврижка, яблоко, зелчай - бб макарошки+шейка индейки, зелчай, яблоко - яблочная коврижка, яблоко, зелчай - щи, кусок рижского, салат свекла+сыр+чеснок - много кофе, цикорий 1 чашка (пытаюсь слезть с кофе) - кефир за день еще было 2-3 зулы, точно не помню сколько, с водой опять все плохо, ходьбы много
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
аха, опять, решила пока не заморачиваться, на этой неделе родители переезжают, вот все утаканится опять займусь собой))) щас вообще ни на что времени нет, переживаю, родители с этим ремонтом и переездом из-за нас только не развелись наверное ))) у них последний переезд был 20 лет назад (а капитального ремонта вообще не было ещё до этого) и щас переезжают в квартиру на 1 комнату и 2 балкона меньше, чем бывшая квартира, т.е. весь этот стресс от ремонта (читай нехватки времени и денег), избавления хлама и т.п. ругаются так, что уххх... вот я ж писала про стрессы - это и было - сделки (родительская, братишкина), но щас все ОК, все получилось (ура!), доки уже на новые квартиры получили, в родительской квартире ремонт сделали (причем ремонт делали ещё без доков - я точно поседела за это время, там ещё сделка такая была - проводили по доверенности, а эта доверенность у 3х людей есть, т.е. выписана на 3их ), осталось за малым - переехать
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
а и сегодня у меня отвес, даже после вчерашнего зажора по допам ))) -800 (64,7) - с моими психами я только и делаю что развлекаюсь, наблюдая за привесами-отвесами )))))
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Участий в СП:35
Сообщения: 1393 Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
я вчера на ночь упилась воды, литр наверное выпила, напиться не могла, что за фигня. В результате утром +1кг Но, правда, еще и ужин поздний был, пока приготовила, уже 9 вечера. Индюшачий стейк с грибами делала. Не могу приучить себя равномерно питаться, днем времени не хватает, заранее не успеваю приготовить. Пока вспомнила, пойду индейку разморожу.
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Спасибо,Аня, Лиля! хочу попробовать...)) Лиля, все нормализуется и утрясется Взрослым людям тяжело даются перемены в уже устоявшейся привычной жизни...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Алсу, спасибо! а про ширатаки - если фунчоза нравится, то и эти по душе придутся, чёт тоже захотелось, но у меня еды на сегодня много приготовлено ))) Оля, наготовь сразу и много, а потом уже получится так, что сдвинется у тебя готовка, т.е. будешь готовить не ужин, а к примеру обед на след. день, так намного проще управлять временем приема пищи... у меня так и получается, что вечером после работы я готовлю еду на след. день, а перед тем как готовить я ужинаю тем, что вчера приготовила (надеюсь понятно написала ) и готовлю я уже сытая, на ночь только стакан кефира... Маш, я сегодня выпила уже литр воды, а есть все равно хочу )))) на меня овулька действует раз в 5 похуже чем кд )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Я вот тоже суп томатный много приготовила,поставила по формочкам в морозилку.Надо,достаю,разогреваю в микро. А так то конечно лучше с вечера наготовить,а то потом возится не охота или не когда.
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Я не готовлю, началась свистопляска со школой, в 6 втали чаю попили, выехали, вечером приехали уроки делаем до умопомрачения (моего), мамо грит не могу его заставить делать уроки днем, он на меня кричит. 40 лет 30 амбалов могла заставлять учиться, а одного засранца семилетнего не может. Муж старается готовить ближе к Дю, но они же тоже люди и хотят куру с корочкой, плов. Короче не знаю, как но я в себя твердо намерена прийти, только вот когда))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Ань, у меня так же, только встаю в 6.30, вы так и не решились опять разменом заняться? И уроки у меня ребёнок делает за кухонным столом, пока я готовлю ))) у меня щас хоть подспорье ))) бабушка готовит, что себе захочет - на семью получается, поэтому я готовлю чаще себе одной, но и бывает такое, что готовлю весь вечер - и себе и на семью... но мне так реально легче - вечер все приготовить, зато потом весь день сама ем, когда захочу, и знаю, что детям и мужу есть чего поесть на завтрак-обед-ужин - ну т.е. тоже в любое время...
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Я уже перестала заниматься разменом, а в суботу неожиданно ко мне аж 2 раза приходили, я от неожиданности забыла даже что в таких случаях показывают и рассказываю, напрочь забыла, что документы перед отуском на работу увезла, дома бардак еще такой у меня гнуборка была, люди думаю усомнились в моей адекватности и решили дел со мной не иметь))))))
завтра вот БЧ, но тоже из-за того что вечно голодная на завтра к курфиле ещё и краб. котлетки сделала, так что и отвеса как просто от курогруди не будет, а она мне в последнее время жуть как надоела в любом виде ((( ещё и попадается такая нежевательная ((( мечтаю уж чтоб говядины мне нормальной в ашане досталось...
), осталось за малым - переехать 
Но, правда, еще и ужин поздний был, пока приготовила, уже 9 вечера. Индюшачий стейк с грибами делала. Не могу приучить себя равномерно питаться, днем времени не хватает, заранее не успеваю приготовить. Пока вспомнила, пойду индейку разморожу.
