| Автор |
Сообщение |
|
Homa
|
 |
 Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
|
|
  |
|
 |
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 10:59 |
|
 |
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
И вообще девочки лето заканчивается, а мы так и не встретились((((((((((((
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Женя
|
Добавлено: 20 авг 2013, 12:40 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: СолнечныйБаллы репутации: 88
|
Sylphlike писал(а): Всем привет!
У мну 62,8
массаж и ходьба, больше пока ничего, еле собрала себя в кучу после отпуска и вернулась к дедушке Дю)) Привет! Вес отличный! Тебе 4 кг осталось? Рада, что процесс у тбя идет, такая красивая девушка, как ты не должна быть полной! _________________  
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 12:48 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
нет, 6 еще осталось скинуть
спасибо за комплимент
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 12:48 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
К пятнице хочу 61,*** не знаю уж как получиться)))
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Homa
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:22 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
|
|
я в плюсе большом. наверное. не взвешиваюсь. ем. наверное, даже много. спорт + работа, но - спорт силовые, а работа сидя сейчас( ничего хорошего. и не обещаю, что в пятницу решусь взвеситься( за 70 опять далеко полагаю.
_________________ 
|
|
| |
|
|
|
Наталка
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:31 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.ЗлобинаБаллы репутации: 113
|
|
Я уже 3-й день жутко отекаю.
Смысла вставать на весы не вижу.
Да и депрессивное настроение никуда не делось.
Хочу на море с ребенком, а денег нет.
|
|
| |
|
|
|
Ruzana
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:33 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: УфаБаллы репутации: 87
|
Sylphlike писал(а): К пятнице хочу 61,*** не знаю уж как получиться))) Анька умничка! Непременно получится как ты хочешь!  З.Ы. Вы с Леной завтра приходите?
|
|
| |
|
|
|
Homa
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
|
я тоже хочу и тоже на море(((( вернулись мои детки - высоченные, загорелые, стройные все все - папа озабочен правильным питанием, в этом году сын говорит сладкого ели больше, чем дома даже, но строго после нормального приема пищи с фруктами и овощами:  балуюсь и подсела на смузи - делаю из всего (пока только фруктового) с молоком или кефиром, сегодня добавляла талкан. непонятно что из еды хочу, вчера провела день на пицце (много) и кьянти (полбутылки) на ужин)))   _________________
|
|
| |
|
|
|
Ruzana
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:43 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: УфаБаллы репутации: 87
|
А мне мой врач запретил бегать  У меня от бега весь позвоночник повело, начиная с поясницы и до шеи. С шеей вообще ужас, и головные боли сильные от этого. Так что теперь снова только длительные пешие прогулки быстрым шагом и пилатес. Вес у меня уже стабильно закрепился на отметке 66. Идеальный, конечно, для меня 63, и как всегда 2-3 кг лишние)))) Но сейчас я пришла именно к гармонии с собой и с питанием, все ровно и гладко, нет перееданий вот уже год точно, а то и больше. Кстати, заметила, сам собой потихоньку на нет сходит алкоголь, почти не хочется и не нравится на вкус.
|
|
| |
|
|
|
Homa
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:47 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
|
|
Рузан, это здорово! А у меня алкоголь сплошной и очень плохая кожа на лице ((((
_________________
|
|
| |
|
|
|
Женя
|
Добавлено: 20 авг 2013, 13:59 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: СолнечныйБаллы репутации: 88
|
|
У меня без алкоголя совсем не получается. Выходные были очень бурные, пили шампанское (много), но еда была "моя", ела нормально. Вчера же пошли на ДР, так там я кроме сырной тарелки еды для себя на столе не нашла. Оно и к лучшему, пара бокалов ламбруско, пара кусочков сыра - вот и ужин.
Сегодня взвесилась: вес тот же)
_________________
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 14:05 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
Рузан, спасибо, что напомнила, я вообще забыла напрочь. А куда идем то-геограафически?
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 14:08 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
Мне бы так. У меня все нарушения как раз алкогольные  Не пирожковые, не макаронные, а бухательные)))
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Ruzana
|
Добавлено: 20 авг 2013, 14:55 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: УфаБаллы репутации: 87
|
Sylphlike писал(а): Рузан, спасибо, что напомнила, я вообще забыла напрочь. А куда идем то-геограафически? Так к Ринке ж, в "Растем вместе")))))
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 20 авг 2013, 14:57 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
Хорошо))) к семи?
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Ruzana
|
Добавлено: 20 авг 2013, 15:15 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: УфаБаллы репутации: 87
|
Sylphlike писал(а): Хорошо))) к семи? Вообще написано, что начало в 18-00, но я сама чуть позже подойду здесь подробности
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 20 авг 2013, 15:30 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
Homa писал(а): Рузан, это здорово! А у меня алкоголь сплошной и очень плохая кожа на лице (((( Тоже непонятный зажор Хумус и лепешка в огоромном количестве((((юбка ели застегнулась Хз что такое Пить что ли начать что бы жрать не хотелось 
|
|
| |
|
|
|
Римма
|
Добавлено: 21 авг 2013, 10:50 |
|
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
|
Обещанное  Как-то мы с пацанами залезли на горный хребет, чтобы поглазеть на верхушки соседних хребтов. На самой верхушке нашли одинокую рябину. Меня сфоткал Герка, попросил обнять рябину, встать немного боком, руководил процессом  Короче... я получилась одноногая   ну и мальчишки мои   _________________ 
|
|
| |
|
|
|
Irma
|
Добавлено: 21 авг 2013, 11:30 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, КолгуевскийБаллы репутации: 128
|
Риииимма  и сама хороша, и мальчишки замечательные  и мои любимые горы)) А залезть на хребет, а потом и спуститься с него - лучший фитнесс, у меня потом ножки дрожали и болели 
_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 21 авг 2013, 12:01 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
Красотка  Герка такой взрослый стал 
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
