Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can

Я думала около 4, судя по разметке

_________________
8-927-08-55-08-3

Ну, мы максимум, что смогли найти в инете - длина озера около 1000 м и ширина 300 м.

у меня минус 100 гр после выходных))))))))) 69,8 и большие планы на пятницу)))))))

_________________

1 км 800 м круг...я в этом году совершила подвиг вслед за Машей: пробежала (правда, с короткими переходами:)) 2 круга...хорошее дело - спортшкола, оказываецца:)))

наплясала))))

Я от вас поехала к подружкам на работу, там пива навернула и суши (первый раз за 3,5 мес.) . Ну и потом все выходные наперекосяк. Так что отвесы мне только сняться.

_________________
8-927-08-55-08-3

мы, кстати, наплясали от души - часа 2 без остановки, правда, под утро ели блины и горячий суп после диско, дмоой к 5-ти пришли)))0

_________________

Девочки, привет!
Давно меня не было. Не успевала с работой совсем.
Всех поздравляю с результатами.
Вписала в табличку сегодняшний вес 54,7. Неожиданно для себя очень низкий вес без спорта.
Слежу за питанием, но без заморочек. Муж уже ругается, говорит, что слишком похудела, просит вернуть пару кг.
Сейчас в отпуске, буду неделю на даче, а потом на море на еще на две.

Анютик, привет! С возвращением!
Ирина, -100 г после выходных, это супер, потому что не плюс)

Вокруг кашкадана 1800м , я замеряла и не раз))) бегаю я там 2,5 круга, на роликах 3-5 кругов. Расстояние программа считает)

_________________

Всем привет!
Сегодняшний вес 53,8 кг до идеального веса, который мне насчитало мое приложение остался 1 кг!

_________________

девочки, а где вы считаете идеальный вес?

_________________

Я в приложении для iphone ideal weight

_________________

И опять - тишина.
А у меня мозги кипят - муж с подарком мучает. А я не знаю, что хочу.
То ли новую карту в ФК "Чемпион", то ли крутой фотик (что-то сравнила я фотки профи и свои на мыльницу, то ли сгонять на 4 дня на отдых в свой ДР...

я б отдых выбрала )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Я бы тоже отдых))

_________________
8-927-08-55-08-3

Так вот вроде недавно приехали (24-го июня) и в сентябре (18) опять планирую.
Короче, думаю дальше.

а я карту в клуб)))

карту бери

щас все будут ржать, но я вот тоже думаю картой что ли взять подарок на др с мужа

_________________

врач дерматокосметолог


услуги косметолога, помощь с подбором косметики!

Карту в Клуб!
А у меня плюс опять 71.2 - я вбешенстве

_________________

я видимо в след раз картой возьму, все другие хотелки уже есть))) почти все, надеюсь они реализуются до следующего моего дня рождения, гы.
у нас в этом году так по-дурацки получилось, мне на др новый телефон, а ему чет вроде ничего и не надо))) пошел купил приемник, чтобы на рыбалку с собой брать .

я ещё шубу хочу ))) вот когда предлагал не хотела, а щас вот вынь, да положь ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life