Автор |
Сообщение |
Мия
|
Добавлено: 08 сен 2010, 14:57 |
|
 |
премудрая |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:57
Участий в СП:0
Сообщения: 1336 Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 1
|
ура!!! занимается народ. а то я расстроилась что темка заглохла 
_________________ В ИНЕТЕ ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ Консультант по ГВ ВОЗ ЮНИСЕФ 
|
|
 |
|
 |
Marales
|
Добавлено: 08 сен 2010, 15:00 |
|
 |
премудрая |
 |
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 20:39
Участий в СП:14
Сообщения: 1766 Откуда: Дом ПрофсоюзовБаллы репутации: 9
|
занимаются-занимаются, я каждый день -15 минут, кроме вчера (йога по расписанию)
_________________ тел. 891семь758212дваНе теряйте! В отъезде по 21.06 
|
|
 |
|
 |
Jenny
|
Добавлено: 08 сен 2010, 15:03 |
|
 |
королевна |
 |
|
Зарегистрирован: 12 июн 2010, 13:06
Участий в СП:0
Сообщения: 2915 Откуда: ЧелябинскБаллы репутации: 5
|
Я пока с переменным успехом. и замеры сделать забываю с утра)) Подпините меня посильнее!
_________________ 
|
|
 |
|
 |
Мия
|
Добавлено: 08 сен 2010, 15:03 |
|
 |
премудрая |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:57
Участий в СП:0
Сообщения: 1336 Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 1
|
Jenny писал(а): Я пока с переменным успехом. и замеры сделать забываю с утра)) Подпините меня посильнее!
подпинываю 
_________________ В ИНЕТЕ ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ Консультант по ГВ ВОЗ ЮНИСЕФ 
|
|
 |
|
 |
Алько
|
Добавлено: 08 сен 2010, 18:44 |
|
 |
ЧС СП |
 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Участий в СП:31
Сообщения: 3129 Откуда: Зеленая рощаБаллы репутации: 16
|
вес - 48 кг
_________________ мой телефон:89174781275, Альбина при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa
|
|
 |
|
 |
VRСчастливая - zvezda
|
Добавлено: 08 сен 2010, 19:17 |
|
 |
искушенная |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:00
Участий в СП:6
Сообщения: 186Баллы репутации: 0
|
Девочки,пробуйте оксисайз,реально быстрее уходит вес. Сама Марина Корпан говорит о том, что Оксисайз эффективнее. у меня за неделю 7 см ушло в талии!причем я ела как обычно.
_________________ по всем вопросам лучше писать в личку тел. 8-927-31шесть-сорок три67 Гармонизирую жизнь 
|
|
 |
|
 |
Ната
|
Добавлено: 08 сен 2010, 19:21 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 26 июл 2010, 16:10
Участий в СП:57
Сообщения: 5747 Откуда: УфаБаллы репутации: 81
|
svetic писал(а): Девочки,пробуйте оксисайз,реально быстрее уходит вес. Сама Марина Корпан говорит о том, что Оксисайз эффективнее. у меня за неделю 7 см ушло в талии!причем я ела как обычно.
Где взять оксисайз?
_________________ Если в доме нет кота, кого ж вы любите тогда??!
|
|
 |
|
 |
VRСчастливая - zvezda
|
Добавлено: 08 сен 2010, 19:27 |
|
 |
искушенная |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:00
Участий в СП:6
Сообщения: 186Баллы репутации: 0
|
Ната писал(а): Где взять оксисайз?
по нему нет видео в инете,есть только техника дыхания на сайте Марии корпан и видео с ней на 2 канале россия,там понятно как дышать она показывает.сейчас порою,найду кину
_________________ по всем вопросам лучше писать в личку тел. 8-927-31шесть-сорок три67 Гармонизирую жизнь 
|
|
 |
|
 |
VRСчастливая - zvezda
|
Добавлено: 08 сен 2010, 19:29 |
|
 |
искушенная |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:00
Участий в СП:6
Сообщения: 186Баллы репутации: 0
|
вот тут http://www.vesti.ru/videos?vid=201949 все понятно. причем можно делать в течении дня. ну она тут все расскажет основное.
_________________ по всем вопросам лучше писать в личку тел. 8-927-31шесть-сорок три67 Гармонизирую жизнь 
|
|
 |
|
 |
VRСчастливая - zvezda
|
Добавлено: 08 сен 2010, 19:29 |
|
 |
искушенная |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:00
Участий в СП:6
Сообщения: 186Баллы репутации: 0
|
живот главное уходит быстро за неделю. я в шоке вобщем,пишут что странно что до сих пор не стало панацеей)))
_________________ по всем вопросам лучше писать в личку тел. 8-927-31шесть-сорок три67 Гармонизирую жизнь 
|
|
 |
|
 |
Сахара
|
Добавлено: 08 сен 2010, 20:27 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Участий в СП:202
Сообщения: 5529Баллы репутации: 52
|
Свет, а можно по-подробнеее  принял позу и один раз вдох-выдох или несколько раз? здесь получается техника дыхания без задержки и с довдохами, довыдохами. можно кстати и эту технику попробовать  в группе вконтакте по БФ по-моему ролики есть с окисайзем.
|
|
 |
|
 |
Алько
|
Добавлено: 11 сен 2010, 11:38 |
|
 |
ЧС СП |
 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Участий в СП:31
Сообщения: 3129 Откуда: Зеленая рощаБаллы репутации: 16
|
Ельник писал(а): в группе вконтакте по БФ по-моему ролики есть с окисайзем.
пойду вступать-смотреть
_________________ мой телефон:89174781275, Альбина при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa
|
|
 |
|
 |
Сахара
|
Добавлено: 11 сен 2010, 11:40 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Участий в СП:202
Сообщения: 5529Баллы репутации: 52
|
Алько писал(а): пойду вступать-смотреть
я посмотрела там в списке видео есть, а самого ролика нет 
|
|
 |
|
 |
Ёжка
|
Добавлено: 11 сен 2010, 12:41 |
|
 |
богиня |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Участий в СП:292
Сообщения: 14057 Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 73
|
начиталась отзывов,решила попробовать после пары "пах" тааак разболелась голова 
_________________  Ап!И тигры у ног моих сели (с)
|
|
 |
|
 |
Калипсо
|
Добавлено: 11 сен 2010, 12:43 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:13
Участий в СП:161
Сообщения: 5699 Откуда: Чайная фабрикаБаллы репутации: 78
|
вот ты поусердствовала 
|
|
 |
|
 |
Ёжка
|
Добавлено: 11 сен 2010, 12:47 |
|
 |
богиня |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Участий в СП:292
Сообщения: 14057 Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 73
|
Калипсо писал(а): вот ты поусердствовала  вообще не усердствовала думаю мне к неврологу нада  с головой ваще проблемы  со скакалкой пытаюсь прыгать - тож каждый прыжок отдает  короче,лечица надо сначала  а потом уже прыгать и бодифлексить
_________________  Ап!И тигры у ног моих сели (с)
|
|
 |
|
 |
VerSe
|
Добавлено: 11 сен 2010, 13:05 |
|
 |
богиня |
 |
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreenБаллы репутации: 52
|
я посмотрела ролик про оксисайз, и меня смутила одна фраза в конце, что это нельзя совмещать с диетами... а вот что подразумевается под "диетой", не сказали... 
_________________  
|
|
 |
|
 |
Ната
|
Добавлено: 11 сен 2010, 19:25 |
|
 |
владычица |
 |
|
Зарегистрирован: 26 июл 2010, 16:10
Участий в СП:57
Сообщения: 5747 Откуда: УфаБаллы репутации: 81
|
Пришла с повинной головой.. три дня ничо не делаю, скачала оксисайз, но пока не начала. С понедельника, тощна-тощна!!!!
_________________ Если в доме нет кота, кого ж вы любите тогда??!
|
|
 |
|
 |
Иона
|
Добавлено: 12 сен 2010, 21:22 |
|
 |
мудрая |
 |
|
Зарегистрирован: 24 мар 2010, 15:32
Участий в СП:105
Сообщения: 554 Откуда: Уфа, черниковкаБаллы репутации: 5
|
я тож последнии дня 3 филоню  и замериться все не могу..боюсь 
_________________ Старшему 9 лет Младшему 5 лет
|
|
 |
|
 |
Алько
|
Добавлено: 13 сен 2010, 01:30 |
|
 |
ЧС СП |
 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Участий в СП:31
Сообщения: 3129 Откуда: Зеленая рощаБаллы репутации: 16
|
а с какой частотой измеряемся? раз в месяц?  у меня с весами проблем. решила я взвесится сегодня... взвешаюсь смотрю 47.5 думаю ого - 0,5 кг. перевзвешиваюсь  52, еще раз перевзвешиваюсь 50, еще раз 48 короче говоря весы у меня сумашедшие  полагаться на них низзя
_________________ мой телефон:89174781275, Альбина при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa
|
|
 |
|
 |
|