гг, подумаешь, не веришь, им (нам) это не мешает существовать

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Ну у меня другое мнение на этот счет (и у Светлячка тоже)))) а про слабость и силу воли я цитировала на предыдущих страницах

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

ну цитируйте ага, вы Аджани скажите что ей конкретно сделать чтобы не съедать по 10 пачек козинаков за присест. Ещё светлячок вам сразу же написал что без психиатра у вас ничего не получится)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

спасибо, Инга, за поддержку)))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

При чём здесь поддержка, вы конкретно, не абстрактными цитатами объясните что делать человеку с проблемой.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я понимаю, что тебе влом светлячка читать, да тебе и незачем, но как раз она объясняет, даже до меня вроде доходит, угу

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Broccoli, если Вы не верите в пищевых алкоголиков, зачем нашу тему читаете и активно пишете? Думаете переубедить нас в нашем существовании? Или внезапное осознание, что я всего лишь слабак, перевернет мой мир, я брошу булку и уйду в монастырь фитнесс-клуб? Мне интересно просто

У меня у самой есть такой капитан Очевидность, мама, похудевшая, удерживающая вес на протяжении более 10 лет, и все на это на фоне климакса и кучи болячек. Она тоже считает, что я просто оправдывают свою слабость

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

И потом, я на себя роль психотерапевта не примеряла, нашла информацию к рассуждению и поделилась ею, а как этом распорядиться, каждый решает сам

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Я пишу там где мне хочется. Не все в теме пищевые алкоголики есть и другие нарушения питания.
Моя мама похудела со 100 кг и до 62 и удерживает вес на протяжении 20 лет, на фоне гормонального лечения. Если результаты после прочтения появились и есть цель так это хорошо, значит вы уникум коих меньшинство. Всё равно надо брать себя и своё сознание в руки, обжираясь булками с маслом и наедая килограммы это делать сложно, но с чего-то надо начать.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

вон оно че))) это оказывается мне еще повезло и радоваться надо что я не алко))))))

_________________
предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях

тел. 89один96025семь20.
доча - 23.08.2007
сын - 05.01.2015

Ну вот же конструктив))
Чего и пытаемся сделать - хоть с чего-то начать и взять себя в руки))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

не все конечно, но светлячок то о них и для них пишет

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Я только о том говорю, что хоть вы и отрицаете там с пациентами ведётся комплексная работа и диетолог там присутствует, пересматривают рацион и составляют оптимальное меню. В голове не просто так что-то щёлкнет, надо работать над собой, и сила воли (можно назвать как угодно) поможет настроиться на нужный лад и начать процесс. Как и алкоголикам едоголикам нужно научиться отказываться от вожделенного во имя идеи, цели.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

не знаю, как кто, но я буду учиться вожделеть другого, а не отказываться от вожделенного, потому что для меня отказываться оказалось тупиковым путем

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

есть дозированно?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

есть по голоду и хотелкам для начала

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Про себя скажу - учиться чувствовать голод и насыщение. Слушая себя последние дни поняла, что часто ем не потому, что реально голодная, а по куче других причин. А раз начинала еду не голодная - значит и не знаю, когда остановиться, ибо если организм не был голоден, то сигнал о насыщении подать не может

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

тоже вариант) главное чтобы результат был.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

просто по голоду я уже питалась, худела даже, но все равно где-то в глубине свербела мысль, что я себе чего-то не позволяю, ограничиваю. А если принцип "по голоду" дополнить еще "требуемым организмом", то морально легче сразу

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

я свой организм приучила не есть вечерами, он и не просит, не надо ему, он представит эти симптомы переедания и тяжести и отказывается.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице