Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:00 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
у нее 4,39, получается ниже нижней границы, а должен быть в норме от 5-10

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:01 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Беляночка писал(а):
Альбина$ писал(а):
обломили меня, сказали, что они с физлицами не работают, только с лечебными организациями

а спортивное питание в "диете" не продается? ну или в фитнес-центрах и крупных спорт-магах. на айхербе точно есть, но вроде не всякие ввозить можно

В Диете не видела. У сетевиков часто такие продукты бывают, в гербалайфе и LR точно есть. А я вот ТАКОЙ белок с айхерба заказывала, только забываю пить регулярно(

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:04 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
СветлаяЯ писал(а):
Альбина$ писал(а):
можно мои забрать, только живу я в черниковке

я бы взяла несколько штучек.новый не знай когда придет,боюсь не хватит.еще должок вернуть надо.только числах 10 смогу

забирай, потом как сможешь рассчитаешься. Все равно лежат без дела)

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:09 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Альбина$ писал(а):
Беляночка писал(а):
а спортивное питание в "диете" не продается? ну или в фитнес-центрах и крупных спорт-магах. на айхербе точно есть, но вроде не всякие ввозить можно

да чот боязно спортивное питание покупать, вдруг оно с какими-нибудь добавками( Почитала про Нутринор, его даже школьникам рекомендуют.
Нашла в инете как сделать самой белковую смесь, пока так пусть пьет) подожду, вдруг Римма накопает, где можно будет нутринор купить)

Облом...В рекламке тот же телефон указан, плюс сотовый
Уфа ул. Ленина, 61, офис Центра лечебного питания
Тел. (347)251-51-95; 251-10-59; 8-917-3460320

Девочки с СЗГ писали, что в ИРР и Авито покупали. Малоимущим его раздают

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:22 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
Вроде все решилось _scout_ через авито нашла мелкий киоск для малышей, у них есть нутринор, стоит 240 рэ, как раз от меня недалеко, на нежинской

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:33 
Не в сети
Org SP
Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:242
Сообщения: 19517
Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Вы на детском питание вес собрались набирать?
При спорт питании надо интенсивно заниматься с грузом.наращивать мышечную массу.

И так к слову я в 15 лет дефицит веса компенсировала симилаком,ела его только с чаев.вес быстро прирос.


А спорт питание бывает разное,надо содержимое смотреть.
Есть питание которым заменяют ужин,чтобы не полнеть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
мелди, не вес увеличить, а белок поднять

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:40 
Не в сети
Org SP
Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:242
Сообщения: 19517
Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Извините ,а зачем белок повышать?
для гемоглобина?


У меня ребенок вегот,совсем не ест мяса и рыба.
Нам гастроэнтеролог рекомендовала брать соевые продукты(если типа кусочки,то смешиваешь с тем что нравиться и ешь).еще фасоль,гречку,брынзу.
Молочные смеси не назначала.


Последний раз редактировалось мелди 06 май 2013, 13:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:43 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
мелди писал(а):
Извините ,а зачем белок повышать?
для гемоглобина?

надо ей чтоб анализы были в норме, а у нее показатель WBC должен быть в норме от 5-10,а у нее 4,39

Вот что про Нутринор написано:
Смесь белковая композитная сухая дисо® «нутринор»
широко используется в практике диетического (лечебного и профилактического) питания. производится в россии из концентрата сывороточного белкового (из молочной подсырной сыворотки), обогащена лецитином, мальтодекстрином, пищевыми растворимыми и нерастворимыми волокнами, содержит витаминный премикс суточной потребности.

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:52 
Не в сети
Org SP
Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:242
Сообщения: 19517
Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Ну раз надо ,то пусть повышает чем сказали.

Так у меня очень долгое время были лейкоциты ниже нормы и низкий гемоглобин,значительно ниже.анемия 2 степени.

Сейчас лейкоциты привышает норму в 2-3 раза.причины и способы искать устала.гемоглобин низкий.мясо ем постоянно и всегда.
Ребенок совсем не ест белковую пищу,гемоглобина норме.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:53 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
Юля, мелди , на велосипедах пойдем кататься после 9-го?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 13:58 
Не в сети
Org SP
Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:242
Сообщения: 19517
Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Давай.
Только я велик пока не купила ,не могу в ним разобраться.
Завтра озадачусь.
Я хочу


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 14:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
ага, купишь - пиши или звони)) я готова ))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 14:06 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 24
КатошечкА писал(а):
я в пятницу обошла всю гурьевку не нашла я там СОМ _o-yo_ от меня спрятались чтоли!?

Не нужно всю обходить, они там только в одном месте в киоске с надписью "Дрожжи". Если там нет, то искать бесполезно, просто, видимо закончилось.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 14:27 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Gold участник СП
Участий в СП:71
Сообщения: 8100
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
поменяла линейку, достало меня плато.. если вес будет плавать, со след неделе снова на атаку
сегодня
з-тефтелька с бульоном
о - оч много салата: капуста+свекла+бальзамик с маслом+салат + 1голубец
п - творог 0,5+йогурт+отруби
у - планирую голубцы и салат типа цезарь с семгой

_________________
предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях

тел. 89один96025семь20.
доча - 23.08.2007
сын - 05.01.2015


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 14:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Дева писал(а):
КатошечкА писал(а):
я в пятницу обошла всю гурьевку не нашла я там СОМ _o-yo_ от меня спрятались чтоли!?

Не нужно всю обходить, они там только в одном месте в киоске с надписью "Дрожжи". Если там нет, то искать бесполезно, просто, видимо закончилось.

я сам киоск видимо не нашла!
сегодня поехала в обед и сразу все нашла _solnce_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 16:38 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
У меня тоже низкий белок, в первую беременность тоже в перинаталке давали смесь.
И сейчас на нижней границе..
Белок же это эластичность и упругость кожи и для мышц строительный материал..
у меня вэсо всем этим швах..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 21:12 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Лиля, огромная просьба. Дай, плз ссылку на рецепт коврижки. по ссылке из твоего сообщения только фото выходит :(


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 22:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
мой рецепт:
3 яйца, 10 мерных л. ФП, 1/2 ч.л. соли, 5 ст.л. жидкого творога (делала и с зернистым - нормально), 2 ст.л. шоколадного пудинга (полпачки 40граммовой), 4 ст.л. овсяных отрубей, 2 ст.л. пшеничных отрубей, 1 ч.л. разрыхлителя, 0,5г ванилина (полпакетика граммового)
30 мин в мульте или св на выпечке
вариант лимонной коврижки - меняем пудинг на ванильный и добавляем лимонную цедру
зы. в рецептах тоже поправила

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Последний раз редактировалось Лилия 06 май 2013, 22:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 06 май 2013, 22:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
опять седня никакосовая - отдраила один балкон и зал...
вес 66,9 (+300), атака после пира:
- дю-каша, кофе с мол и фп
- запеченая курогрудь, чай с мол и фп
- 2 раза крабовые блинчики, курогрудь, чай с мол и фп
- 2 раза чай с мол и фп
воды 1,5 л, упры с утра сделала, 30 мин. прогулялась
зы. сегодня сделала 2ную порцию крабовых блинчиков - мужу обещала, ну и как ожидалось, ему понра, теперь всегда надо будет готовить 2ную порцию, а то не достанется ))) дочки тоже эти блинчики полюбили

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 936 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 933, 934, 935, 936, 937, 938, 939 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: