Дааа, мелкий помол хорошего мелкого помола))) из него хорошо блинчики печь, в принципе мелкий могу себе оставить ))) на вкус мне они понравились, но вот шелуха я не могу есть с шелухой((( проблема только в этом
_________________ И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
Лилия писал(а):
айрин1982, клево когда такой отвес, да еще и с нарушениями ))) но хочу предупредить - как бы на плато не нарваться, у меня было такое, что вес по 2 недели стоял после нарушений...
значит у меня плато сейчас я 2 недели назад злостно нарушила, а потом 2 недели ну почти что идеальные..а вес топчется в пределах 600гр.. так обидно(( у меня такого не было, чтобы я ограничивала себя, и при этом не худела
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Алсунечка писал(а):
А я буду менять линеечку и делать попытку номер 2... за 4 недели 2 свадьбы, 2 юбилея, командировка на неделю... Из-за переживаний и стрессов срывалась, не всегда правильная еда под рукой и пошло поехало...
Я с 14 мая тоже буду делать попытку номер 2.... Чето две недели питаюсь как то не пойму как и зачем.Сейчас в гости съезжу и возьму себя в руки
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516 Откуда: сипайлово
Баллы репутации: 249
Альбина$ писал(а):
Приехала я с дачи, хорошо отдохнула))) диету практически не соблюдала, никак не получалась, пришлось питаться за общим столом. Но был большой плюс, каждый день ходила в баню, веник, массаж. Вес остался на месте, к моей радости я вот думаю, может все-таки прибавка веса от нарушений зависит от обмена веществ, я никогда не была склонна к полноте, а вот последняя беременность привела к лишнему весу (ну и возраст тоже виноват). Если я сейчас при помощи ДД убрала лишний вес, может организм уже будет сам регулировать мой вес с небольшими плюсами-минусами?
От организма зависит. У меня не получилось.я после родов за 2г, похудела ,вроде ,на 18 кг,но за 4 года набрала 18+5кг. Причем не ем сладкого и печенного(раз в месяц пару беляшей только.торты совсем не ем,и сахар не ем почти).
Последний раз редактировалось мелди 05 май 2013, 21:42, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Альбина$ писал(а):
Наташа, чувствуешь что привес большой? а ты белковый четверг делала?
Привес,ага,чувствую. Во первых проблемы были со здоровьем,во вторых КД, закончился фитпарад .уже скорей бы доехать до Линары забрать свою партию фитпарада и кушать разрешенное сладкое. Сейчас ехать,думать что брать в дорогу,чтобы не остаться голодной,тоже лень. Ну и как то настроилась сразу на конец следующей недели взять себя в руки,поэтому знаю, то что набрала,быстро сброшу. Еще платья наконец то заказала в СПшке впервые,так что кровь из носу,но влезть я в них обязана
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Златовласка везучая писал(а):
Алсунечка писал(а):
А я буду менять линеечку и делать попытку номер 2... за 4 недели 2 свадьбы, 2 юбилея, командировка на неделю... Из-за переживаний и стрессов срывалась, не всегда правильная еда под рукой и пошло поехало...
Я с 14 мая тоже буду делать попытку номер 2.... Чето две недели питаюсь как то не пойму как и зачем.Сейчас в гости съезжу и возьму себя в руки
ООО, соратник есть Приготовила котлеты паровые,молочку купила, только кефир забыла взять, с утра забегу в магазин. Уффф
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
ага,будем начинать вдвоем.Ну ты то наверно с завтрашнего дня,мне атаку завтра начинать бесполезно,в среду в путь дорогу,потом в гостях всякие вредности.Так что я с тобой с субботы или воскресения вместе.Можешь пока начинать,а я подхвачу
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Златовласка везучая писал(а):
_hahaha_ ага,будем начинать вдвоем.Ну ты то наверно с завтрашнего дня,мне атаку завтра начинать бесполезно,в среду в путь дорогу,потом в гостях всякие вредности.Так что я с тобой с субботы или воскресения вместе.Можешь пока начинать,а я подхвачу
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
я видела сегодня Владу - красотка)) кстати, я влезла, и вполне удачно я так скажу, в юбку 52 размера (с ее закупки), даже можно было 50й смело брать))) и юбка клевая - как раз у моря гулять и на пляж
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
мелди писал(а):
Альбина$ писал(а):
Приехала я с дачи, хорошо отдохнула))) диету практически не соблюдала, никак не получалась, пришлось питаться за общим столом. Но был большой плюс, каждый день ходила в баню, веник, массаж. Вес остался на месте, к моей радости я вот думаю, может все-таки прибавка веса от нарушений зависит от обмена веществ, я никогда не была склонна к полноте, а вот последняя беременность привела к лишнему весу (ну и возраст тоже виноват). Если я сейчас при помощи ДД убрала лишний вес, может организм уже будет сам регулировать мой вес с небольшими плюсами-минусами?
От организма зависит. У меня не получилось.я после родов за 2г, похудела ,вроде ,на 18 кг,но за 4 года набрала 18+5кг. Причем не ем сладкого и печенного(раз в месяц пару беляшей только.торты совсем не ем,и сахар не ем почти).
тоже самое не ем сладкого вообще..ни печенек, ни шоколада .. (сбросила после родов за 4 мес. более 20 кг, потом их же и успешно набрала, перед ДД - весила как перед роддомом, т.е 9мес. берем. , но сейчас то не беременна).. причины все равно есть(( у меня это поздние плотные ужины.. и знаю чтобы держать свой вес близко к идеальному мне нужно отказаться от гарниров (практически навсегда) - круп, картофеля, макарон .. и несколько раз в неделю физнагрузки (более 3 раз)..только так.. но у меня так было всегда - что в 20, что в 25, что сейчас.
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 10:57
Участий в СП:44
Сообщения: 573 Откуда: Госцирк
Баллы репутации: 11
Ди@н@ писал(а):
айрин1982 писал(а):
Лилия писал(а):
айрин1982, клево когда такой отвес, да еще и с нарушениями ))) но хочу предупредить - как бы на плато не нарваться, у меня было такое, что вес по 2 недели стоял после нарушений...
спасибо) надеюсь, пронесет)))))))) нарушала 3-4мая, взвешивалась 5-го с утра мне кажется, пока много лишнего веса - уходить нормально будет а вот когда 5-10 кг останется, видимо сложновато придется(((((((((((
У меня проблема с 5-ти кг-ми, не хотят уходить, 10-ку скинула за 3 месяца нормально. Завис вес на 63 кг и так стоит уже 2,5 месяца.
маняша (Легко!!!) писал(а):
у меня 4 месяца вес стоял, тоже последняя 5ка не сдается
БО с нарушениями кофе с молоком, 2 пасхальных яйца, кусочек кулича зелчай, курогрудь, свеж овощи, живая конфета зелчай, 2 котлетки, овощное рагу будет кефир с отрубями
пешком 10км
удачи вам, девочки, в борьбе с 5-кой!!! думаю и у меня так будет....через 15-20 кг.....))))))))))))))))
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 10:57
Участий в СП:44
Сообщения: 573 Откуда: Госцирк
Баллы репутации: 11
Элис писал(а):
я видела сегодня Владу - красотка)) кстати, я влезла, и вполне удачно я так скажу, в юбку 52 размера (с ее закупки), даже можно было 50й смело брать))) и юбка клевая - как раз у моря гулять и на пляж
я влезла в джинсы 50 размер в магазине Зарина, и мне в них комфортно ))) или размер такой, или я что-то не догоняю.........
))) на вкус мне они понравились, но вот шелуха 
я не могу есть с шелухой((( проблема только в этом
, но сейчас то не беременна).. причины все равно есть(( у меня это поздние плотные ужины.. и знаю чтобы держать свой вес близко к идеальному мне нужно отказаться от гарниров (практически навсегда) - круп, картофеля, макарон .. и несколько раз в неделю физнагрузки (более 3 раз)..только так.. но у меня так было всегда - что в 20, что в 25, что сейчас.