у меня пир. опять налопалась орешков. опять до конца недели надо все сбросить чтобы в выходные ими налопаться. мне интересно это когда нибудь надоест ?! )))))
Дилар, может не стоит только на орехи налегать? Надо все пробовать в пиры, это же типа прививки... Что ешь, на то потом привесов не будет, когда закончишь диету)
я другого просто не хочу( если не поем, сорвусь. а диета у меня никогда не закончится)))
))) Белочка ты наша))) А у меня на пир запланирован кусок торта какого нить в субботу. И еще что нить вкусненькое)
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
мама Чолли писал(а):
я в Зеленке нет отрубей МП.... щас торговика зарядила искать по черниковке и проспекту... чет тоже нет... девы в какой матрице брали МП??? срочно дайте наводку пжл....
мп не видела. мистраль купила на цр в матрице.
я позвонила в офис и мне дали адрес как раз матрицы на ЦР.... что и там нет МП??? значит пойду отниму пачку у родителей.... и буду обзванивать матрицу....я их задолбаю.... а еще лучше девчонки у кого есть пачка киньте мне координаты московские, точное название производителя... я здесь буду у дистров пробивать фудовских....
Девочки кто не давно был в Ашане, есть ли там творог? А то не хочется просто так туда скататься.
Я сегодня там была,нет ничего(((про пармалат сказали давно завоза не было.Пшеничных отрубей тож нету,зато на их месте лежат овсянные по 29 руб. с копейками.
я в Зеленке нет отрубей МП.... щас торговика зарядила искать по черниковке и проспекту... чет тоже нет... девы в какой матрице брали МП??? срочно дайте наводку пжл....
В Черниковке вчера брала, на Первомайской в районе Свободы Матрица. Много пачек было, не могли все раскупить. Просто их поставили как-то в сторонке, я их не сразу увидела.
Зарегистрирован: 18 май 2011, 20:16
Участий в СП:3
Сообщения: 500
Баллы репутации: 2
с первого дня диеты ем пшеничные отруби большой столовой ложкой))) Идеального веса достигла, значит, можно) Стоят 13 руб/кг. в Алексеевском. Но от запоров мне не помогли они...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
отчет, вес 67,4 (-100, от вчерашних 67,5 нипоймиоткуда ), чб дю-каша, кофе с мол и 1/8 творожника запеченный кролик 250гр, цикорий с мол и 1/8 творожника яичница из 2 яиц и михайловской говядины, чай с мол и самодельными желейками опять кролик 250гр, чай с мол и 1/8 творожника кефир на ночь из физ-ры 30мин прогулки, 2 раза по 20 мин на велике, упры из соседней темы за эту неделю воды 4 кружки по 350мл
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
БО цикорий с молоком, блин с творогом и какао пикша, ложка овощного рагу, чай с зулой гуляш, салат из св. овощей, отвар шиповника ложка творога, мясо, зелчай, живая конфета кефир с отрубями
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
ой, хочу кролика (подгляддела у Лилии) до этого подглядела чукку у нее, пошла купила и вроде наелась ею. а сегодня снова купила в пакете целом нераспечатанном(получилось больше кг), расфасовала по маленьким баночкам и убрала в морозилку.. я сегодня скумбрию приготовила снова мариновала в соев.соусе с имбирем (соев соуса миним.), закинула запекаться в духовку и сверху посыпала кунжутом.. чувствую сегодня себя отлично, объемы уходят.. правда желудок просит еду почаще, но зато поменьше.. сегодня получилось ем каждые 2 -2,5 часа.. посмотрю завтра на весы
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
а я наоборот чувствую, что толстею ((( живот надутый, жду когда кд кончатся... кролика я делала тоже в маринаде (соевый соус + бальзамик) вчера ещё, запекала в св на программе мясо 40 мин, мне понравилось как получилось, темное мясо чуть-чуть успела попробовать, потому как ооочень быстро девчонки мои слопали ))) а вот белое мясо не промариновалось - суховатое получилось, вот и ем его второй день, еще на завтра осталось ))) на завтра достала размораживаться цыплят 2 штуки (1го себе, другого девчонкам моим и бабушке), завтра с утра также замариную, к вечеру также в св запеку... а мне вот интересно - у вас все да переносят запах скумбрии, пока она запекается? или у меня одной вытяжка не справляется? я запекала скумбрию в духовке только один раз, чет больше на такой подвиг не способна ))) может в св поменьше запаха бывает? и что за рыба пикша? не первый раз уже читаю в темке, ни разу не ела ))) как её готовить? где купить?
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
по скумбрии - да, специфично.. Но я люблю рыбу любую и лояльно к запаху отношусь.. второе но - главное чтобы она была очоч свежая, т.е. она конечно будет замороженная, но не перемороженная 5 раз, и не будет вонючей еще в замороженном состоянии.. тут уж как повезет купить эту рыбу (сегодня купила ну очоч свежую, наверное самую свежую на моем опыте)..и третье но - ее не нужно долго готовить/запекать, оч быстро..коглда ее пересушивают, она начинает подванивать своим рыбьим жиром.. я готовлю в фольге - чтобы сочность была, и никакого масла а попробуй на решетке на пару в св ( ярыбу на режим рис/рыба ставлю 8 мин). наверное меньше будет запаха
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
и что за рыба пикша? не первый раз уже читаю в темке, ни разу не ела ))) как её готовить? где купить?
Я пикшу на ЦР покупаю. Цена 120руб за кг, рыбины большие, мясо белое, кости крупные (мелких нет), дети и я обожаем.Как я готовлю : с вечера мариную в луке, лимонном соке, рыбных специях. На след день запекаю в духовке , иногда под сырной корочкой
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Элис, Римма, спасибо!!! Еще вопрос - скумбрию солить надо? я в прошлый раз тоже её в фольге делала, натерла солью как обычно натираю все )) ну там курицу, мясо, индейку (уже на ощупь знаю как посолено), так у меня скумбрия такой соленой получилась - прям вырви глаз... ааа еще вспомнила - помимо запаха, жирновата она для меня, поэтому решила тогда больше её не делать, но это было до операции )) мож ещё рискнуть на самом деле в св на решётке, жир ненужный стечь должен....
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
Лилия писал(а):
Элис, Римма, спасибо!!! Еще вопрос - скумбрию солить надо? я в прошлый раз тоже её в фольге делала, натерла солью как обычно натираю все )) ну там курицу, мясо, индейку (уже на ощупь знаю как посолено), так у меня скумбрия такой соленой получилась - прям вырви глаз... ааа еще вспомнила - помимо запаха, жирновата она для меня, поэтому решила тогда больше её не делать, но это было до операции )) мож ещё рискнуть на самом деле в св на решётке, жир ненужный стечь должен....
он не стечет.. ну как бы не жаренная рыба будет - да.. но стечь - не стечет.. солю я по минимуму..практически не солю.. специй этой рыбе не надо - побольше лимона, перца намолоть на него и все.. я вот с имберем решила но скумбрия - да на любителя..одно время надоело..готовила раз в полгода - своим, сама есть не могла, переела
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
по 29 руб. с копейками.
), чб
