Почему вы считаете, что вас хотят обратить в сыроеда? наверно большую цель которую я хочу достичь: толерантность и употребление зелени в большей степени.
ЗЫ я б к хирургу от которого пахнет спиртным не хотела бы попасть (, собсно к толстому врачу диетологу тоже нет доверия

Фифа а у Оганян лекции слушала? (ничего что я на ты?) или Андрея Вербы?

вот про кормление детей +1000. Чем накормим то и будут есть. а ребенок,ну лично у нас, с первых дней обожает овощи. Что и первый прикорм и сейчас с удовольствием грызет морковку, капусты всех видов, приучила наконец к сухофруктам, обожает орехи. Вот это я считаю самая полезная еда, особенно послушав Оганян я в этом еще ра убедилась.
еще я из рациона почти убрала макароны. кушаем только крупы.
ребенок обожает пророщенные зерна, мы кушаем пророщенную гречку, рожь, чечевицу. Когда она проростает мы эти отросточки называем змейки , а ребенок мангуст, который кушает змеек. Он балдеет.
вот на счет убирания мяса и рациона я не готова, хотя считаю что это неплохое дело. опять же послушав Оганян. но думаю что наше общество не готово принять таких "особенных людей" и темболее особенных детей. ему еще в садике кушать и в школе. Поэтому я решила для себя, вырастет и решит сам кем ему быть. Может поэтому и сама пока все ем, а не стала сыроедкой.

Оганян слушала.
ИМХО каждый человек выбирает нужную для него информацию- другую (которую он считает бесполезной) просто отсекает. Может к чему то приходит со временем с мыслью- блин я ж это уже слышал(читал, видел) почему сразу не сделал...
Я против фанатизма в любом виде спорта джихад устраивать не собираюсь. Мне нравится сырое на 80% рациона. То есть дома я ем как хочу, в общественных местах, дабы не смущать особо окружающих фильтрую. Мяса и мясное в любом виде не ем, молоко и молочное не употребляю. Бывают конечно нарушения, например хочу умираю сыр- ну и что умереть теперь - могу сжевать. Но это скорее исключение из правил... Была тяжелая осень и зима, особо не для разборок- жрала много сладкого. Сейчас убрала все кроме халвы и мармелада (мерзость ужасная, но совсем без сладкого плохо)
Что еще по секрету рассказать?

да... у Оганян, вроде все знаем, а не делаем.)))))
муж тоже на халву наседает и сухофрукты вместо сладкого. но например от блинчиков ему тяжело отказаться, а от тортов так вообще невозможно))))))
иногда Очень редко может покушать рыбу приготовленную. но вообще сыроеды рыбе не едят, а вот йоги едят.
сейчас вот с утра убежал уже на йогу и на цегун, ведь у него все и началось с энергии. вот пошел энергетически заряжаться и медитировать.

MilOk, разделяю Вашу точку зрения, что ребенок имеет право выбрать сам, кем ему быть. Дочь ест и то, что мама любит, и то, что папа любит. Из овощей любит грызть капусту, вареную на пару свеклу, морковный сок может немного попить, из круп очень любит гречку. Но и котлеты ест с удовольствием, а если дома появится колбаса или какая– нибудь шоколадная паста— будет за ними охотиться)) а ещё сметану до жути любит.. А вот просто молоко не воспринимает

Объем порции: как его определить?
- Ваша ладонь определяет размер порции белков
- Ваш кулак определяет размер порции овощей
- Ладонь, сложенная горстью, определяет размер порции углеводов
- Большой палец руки определяет размер порции жиров
Для женщин:

Для мужчин двойная

источник

у меня почему-то дети не едят особо овощи-фрукты хотя ни раз и ни два предлагали, настаивали, угрожали)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

у меня фрукты ест. овощи не ест. никакие. картошку только. даже огурцы с помидорами не ест. никак не могу научить(

_________________

У меня старшая такая была. Где-то только к 10 годам научилась есть огурцы, морковку, капусту и др. овощи сырыми. Только помидоры в рот не берет. Из фруктов до сих пор ест только яблоки, груши и бананы.

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

у моей на сырую допустим капусту, морковь, помидоры, огурцы реакция неприязни вплоть до
Из фруктов ест груши, бананы, мандарины.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Да также было. Лет в 10 впервые спокойно (ну более менее) съела грамм огурца, густо посыпанного солью, запила водой, чтобы не выплюнуть. Ага, вот так вот ужас как ей это не вкусно и противно. Но я тогда стала дольку огурца каждый день давать. Сейчас в 14 может съесть целый огурец. Но не радостно хрумкая, а в виде гарнира к котлетке. Причем сначала огурчик схрумкает, типа сначала невкусное съедает, потом уже радостно котлету с хлебом. Потом начала есть другие овощи. Но стала себя сознательно к овощам приучать уже сама, когда поняла, что есть лишний вес. Сейчас даже любит пекинскую капусту. Стебли сельдерея не любит, но ест. В общем рвотный рефлекс пропадает понемногу, но так трудно это...

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

вот и пускай веганы подскажут как детей к этому самому приучить.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Вот салаты дочь до сих пор не ест. Вот морковку и яблоко отдельно может съесть, а натертые и смешанные ей противно. Что за дети, блин)

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

Не может быть, ведь пишут к чему приучили/что видят то и едят.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Ага, так обидно, то, что я слыву хорошо готовящей женщиной, но дочь не съела ни одной тарелки моего супа((( Вот супы тоже не ела. Также после 10 лет стала бульон цедить и отдельно съедать отварное мясо

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

а мне ужин в Ривенделе вспомнился с зелениной)))

Суп кстати моя обычно ест но никаких салатов из свежих овощей неа.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

ужин в Ривенделле - дитям никак не пример )) а тут во как хрустит!

мож ему как кляпом рот заткнули)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

а что вообще ребенок ест? сама готовит что то?
я сельдерей терпеть не могу, сейчас еще и к авакадо отношусь опасливо, ребенок не любит петрушку, хотя в салате ест. У меня как то особо никогда проблем с едой не было