Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:09
Участий в СП:139
Сообщения: 14049 Откуда: Шмидтово
Баллы репутации: 218
Посмотрела фото- ну до чего молодцы, Света - ты уже дистрофик) ну просто клевски выглядишь! Олю Чарли и Златовласку вообще не узнала) богатыми будете! Лилия, не помню, виделись ли в реале (память отвратительная, но фото в темке помню) - отличный результат диеты! Все девочки молодцы! Буду на вас равняться!
А у меня сегодня вес с утра 68,6 (-1 кг), начало чередования, на завтрак омлет и кофе, 2 стакана воды, хлопья и краб палки
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Атреа писал(а):
Посмотрела фото- ну до чего молодцы, Света - ты уже дистрофик) ну просто клевски выглядишь! Олю Чарли и Златовласку вообще не узнала) богатыми будете! Лилия, не помню, виделись ли в реале (память отвратительная, но фото в темке помню) - отличный результат диеты! Все девочки молодцы! Буду на вас равняться!
А у меня сегодня вес с утра 68,6 (-1 кг), начало чередования, на завтрак омлет и кофе, 2 стакана воды, хлопья и краб палки
хлопья низя)
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Участий в СП:212
Сообщения: 2636 Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Лилия писал(а):
Может списком? Лилия - 22 кг 98-76-98 (надеюсь ещё 1 кг скинуть, 175см, нач. вес 90, 116-86-116) Малиновая - 13 кг барсик - 19 кг (надеюсь еще 1 скинуть) Ира-4,5кг Rosinka -8 кг
Девочки! Вы -умнички!!! Лилия в очередной раз поражаешь! Объемы! Я балдю!
_________________ Я - Эльвира. Ко мне на ты. Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 19:35
Участий в СП:87
Сообщения: 9645
Баллы репутации: 33
Вчера в Ашане целый холодильник с бастурмой говяжей обнаружила, 3% жирности, производство "Царицыно". Можно же ее? Не очень вкусная, но для разнообразия пойдет.
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Пастрами я так понимаю бастурма наверное Девочки, может свежую тему создадим, все нужности в нее перетащим? Постройневшие на стабилизацию в ней пойдут, а мы новенькие худеть будем. 700 страниц просто уже *упал и умер* Если я со своим уставом в чужой монастырь, пните, я не обижусь)))
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 19:35
Участий в СП:87
Сообщения: 9645
Баллы репутации: 33
А насчет супа, я борщ готовила на БО, без картошки правда, но остальное все как положено, из говяжих фрикаделек. На свеклу и морковь правда написано не налегать, но в пределах разумного если...
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Может списком? Лилия - 22 кг 98-76-98 (надеюсь ещё 1 кг скинуть, 175см, нач. вес 90, 116-86-116) Малиновая - 13 кг 103-76-98 (осталось 2-3 кг, 176 см, нач. вес 85, 116-84-105) барсик - 19 кг (надеюсь еще 1 скинуть, 172 см, нач. вес 80, 100-85-106) Ира-4,5кг Rosinka -8 кг мама Чолли - 17 кг 103-90-102 ( еще надо 10кг, рост 170, нач. вес 91,6 кг, объемы везде были одинаковые где-то около 117-119см)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Ань, будет все тоже самое ))) у нас эта темка создавалась как бы для флуда для тех кто уже прочитал книгу, но остались какие-то вопросы, ну и отчеты потом вошли, я например если не отчитаюсь - даже не пойму что за день-то был БО или ЧБ ))) для рецептов уже есть отдельная тема.... вот а в итоге засыпают базовыми вопросами те, кто книгу не читал, поэтому и темка раздута... но я согласна и новую открыть, эта уже точно распухла до ужаса
где-то около 117-119см)