Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
Лиль, Королева, 2 кажись)) угловой дом, где Байрам .


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:13 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
Атреа и Брокколи- вам по полкило скинуть надо, чтоль? я визуально прикинула


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:13 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
у меня тот же диагноз.. питания по третьему этапу и то строго не могу придерживаться :-[
сделала сегодня гранолу и налопалась, как бобик _drunk_ пусть будет пир это _hahaha_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Беляночка писал(а):
Атреа и Брокколи- вам по полкило скинуть надо, чтоль? я визуально прикинула


про Аню не скажу, а мне порядком так надо ога, хотяб 5 _ves_

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице _doctor_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:17 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Fortuna писал(а):
Лиль, Королева, 2 кажись)) угловой дом, где Байрам .

спасиииибо
Беляночка, аха, меня Жози слим фэт назвала )) я и согласна - мышц нету совсем, пока зима была, просто реально лень было шевелиться, самая моя большая нагрузка - это выйти на час-1,5 потоптаться с мелочью около подъезда, к весне вот захотелось двигаться, да и врач прописал ежедневную ходьбу - как залог здоровья и быстрой поправки после операции, теперь старшую хожу встречать со школы - около часа хожу в быстром темпе, вот и упражнения буду по небольшим подходам делать... просто уже хочется подвигаться ))) сама от себя такого желания не ожидала)))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:19 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
Broccoli писал(а):
про Аню не скажу, а мне порядком так надо ога, хотяб 5 _ves_

хм... но еси ты сама не захочешь- ведь фига-с-два тебя кто заставит, да?)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:19 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Энжи писал(а):
Кефир нулевой фитнес хороший. уж насколько я к кефиру неравнодушна, но он нормальный. есть еще биобаланс нулевой. но он меньше нравится. если только свежайший.

мне кажется фитнес немного соленоватый
непривычно
но все ж беру
у нас в Ярмарке его быстро разбирают, а на рынке так не встречала совсем

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
кефир фитнес - моя лубофффь, вряд ли теперь какой другой смогу пить, я его по 3 литра беру в ашане, чтоб на недельку хватило

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Беляночка писал(а):
Broccoli писал(а):
про Аню не скажу, а мне порядком так надо ога, хотяб 5 _ves_

хм... но еси ты сама не захочешь- ведь фига-с-два тебя кто заставит, да?)))


Да я всяко к лету-то похудею куда мне деваться) тока отсуцтвие энтузиазмы меня напрягает и соответствующего настроя) _bomb_

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице _doctor_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:23 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
когда успеваете везде побывать
я вот без авто. очень тяжело дальше своего района выбраться
приходится довольствоваться ближними магазинами

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:25 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
Лилия писал(а):
спасиииибо
Беляночка, аха, меня Жози слим фэт назвала )) я и согласна - мышц нету совсем, пока зима была, просто реально лень было шевелиться, самая моя большая нагрузка - это выйти на час-1,5 потоптаться с мелочью около подъезда, к весне вот захотелось двигаться, да и врач прописал ежедневную ходьбу - как залог здоровья и быстрой поправки после операции, теперь старшую хожу встречать со школы - около часа хожу в быстром темпе, вот и упражнения буду по небольшим подходам делать... просто уже хочется подвигаться ))) сама от себя такого желания не ожидала)))

у мя даже карта есть, но еще и не начата _o-yo_ на это отдельная мотивация нуна, похоже((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:26 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Gold участник СП
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
Broccoli писал(а):
Беляночка писал(а):
Атреа и Брокколи- вам по полкило скинуть надо, чтоль? я визуально прикинула


про Аню не скажу, а мне порядком так надо ога, хотяб 5 _ves_
и мене 5 _ves_пойду фитнеса куплю кефира))))
а еще кто нибудь скажет про соевое молоко ?
обезжиренное(что его так в буржуйных магазах берут многие)


Последний раз редактировалось shushu 26 мар 2013, 01:32, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:27 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
Broccoli писал(а):
Да я всяко к лету-то похудею куда мне деваться) тока отсуцтвие энтузиазмы меня напрягает и соответствующего настроя) _bomb_

найдешь энтузиазизм на зарядку- поделись)
некоторые заради одного платья худеют. мне б такое))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:27 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Julij@ писал(а):
спасибо большое за информацию, я и не видела никогда такой кефир, вернее не обращала значит внимание.А йогурты я в Ашане "Лакомо" купила 0,5 %, других не видела там, может разобрали на тот момент, а может и проглядела.Теперь буду знать.

Лакомо мне тоже не нравятся совсем(((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:28 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
shushu писал(а):
и мене 5 _ves_

ты уже начала или в раздумьях?


Последний раз редактировалось Беляночка 26 мар 2013, 01:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:09
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:139
Сообщения: 14049
Откуда: Шмидтово
Баллы репутации: 218
Broccoli писал(а):
ну чо у тебя Атреа мой диагноз видимо, лень и весенний пофигизм зацвёл)
типа того, только длится уже пару месяцев как

А скинуть надо 11 кг(((

_________________
У каждого человека свои звезды


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:31 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Gold участник СП
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
Беляночка писал(а):
shushu писал(а):
и мене 5 _ves_

ты уже начала или в раздумьях?

я типо в постоянном процессе))))типо слово ключевое.
атаку выдержала )
у меня засад со сладким.и еще пророщенную пшеницу можа стебельки?))))на завтрак))))(скорее всего нет :(


Последний раз редактировалось shushu 26 мар 2013, 01:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:34 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Беляночка писал(а):
у мя даже карта есть, но еще и не начата _o-yo_ на это отдельная мотивация нуна, похоже((

нееее, такое не хОчу, как вспомню запах (я еще та нюхачка), причем и запах спортзала не радует и запах бассейна, вот вчера в сауне в бассейне был слабый запах хлорки, нанюхалась - и в басс не хочу, лучше уж по улице ходить )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Вот кстати я по себе знаю что зарядка это первое дело, не жрать на ночь, убрать хлеб и перекусы с чаями и вот оно будет результат. Я против диет, т.к. результат быстрый но кратковременный, надо менять образ жизни. Правильное питание без спорта приведёт к тому что тушка обвиснет, так что я даже больше склоняюсь к физнагрузкам + менее правильное питание.
Я кому-то говорила уже... Ходили с девочками в сауну недавно, одна приятельница быстро и хорошо так похудела, все ах да ох, фигура, да поменялась, но общее впечатление стало хуже на лицо постарела и цвет кожи испортился. Но это всё ерунда, когда она разделась я решила ну его в пень, лучше я даже свои 94 бы весила... Груди нет, одна растянутая кожа висит чуть не до талии, мышц нет, тело рыхлое, в растяжках и буграх, ну и что привело меня в шок, живот, просто огромный шмат кожи висит и закрывает даже лобок.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице _doctor_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 26 мар 2013, 01:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
и я не одна такая, много читала, что на ДД двигаться лень, совсем...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 690 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 687, 688, 689, 690, 691, 692, 693 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron