И у меня КД со всеми за компанию)
Отруби МП вчера видела в Матрице в Сипайловском, ну и в Кувыкинском часто бывает, я всегда там беру.

муж сварил пельмени. елыпалы, я жрать хочу, умираю, а он тут со своими запахами.
нашла в холодильнике запеканку, съела всю. с чем буду завтра пить чай на работе, не знаю( пойду-ка, от греха подальше, спать.

Доброе утро!
улыбнуло))


тарелочка


это моя кружка) она с самого начала со мной)) моя мотивация))

Наташ, клевые картинки ))
Оль, ну и поела б пельменей, только без шинелок ))) да и вообще как ты потом работаешь, если в 2 еще не спишь??? спросила Лиля, которая раньше 3х не ложится )))
ПС отвесик седня у меня 68,7 (-600) но сегодня БО, удержать бы....

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Я ДОСТИГЛА ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА, УРААА!!!
Еще 2 дня побуду на чередовании, может 58,5 увижу, чтобы сказать, что я ровно 10 кг. скинула.

_________________

А мне вот такая картинка нравиться

Где б такие себе взять? Для меня самая хорошая мотивация!!!

поздравляю!!!!

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

поздравляю!!!! ))) в нашем полку прибыло!!! ))

кстати...для тех кто на закрепе. купила вчера такое мороженое

жирность 0,8 вроде. в составе есть правда сорбит , яблочное пюре и кусочки ананаса ( мне 1 попался).
думаю все вполне допустимо ) и на вкус вроде не вода замороженная )

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

А где покупали?

_________________

в ближайшей полушке)
думаю они везде есть. это Башкирский хладокомбинат.

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

супер!!!!!



поздравляю!!!

Лиля, у меня же магазинные пельмени. сама понимаешь, даже без шинелок далеко не дю-еда)))

la_isla_bonita, искренне поздравляю!!! желаю стабильности)

ДЕВОЧКИ! Записывайтесь на встречи по Фиту) Смотрите Новые события! А то многие еще так и не поняли систему СП)))

купите в след раз говяжьи))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

у меня за первый день атаки отвес -600гр, довольная, пошла в магаз, показалась что штаны стали большеваты))))

Дешевле купить ремень) А то замучаетесь штаны покупать))) Мы все ремни давно уже купили)))

мне и ремень уже большой стал а джинсы все те же , трансформеры какие-то

я вообще без ремня хожу))), хожу пока в старых, а вот зачем на прошлой недели купила новые джинсы, да еще сегодняшнего размера, трындец, где была моя голова??

Отчет. У меня отвес сегодня 500гр.
З - грудка индюшки, чай с мол и ФП
О - куриная нога, лечо, чай с мол и зулой
У - помидор, язык говяжий, чай с мол и зулой
на ночь кефир с отрубями
воды 2,5 литра

_________________

читаю ваши отчеты и просто в шоке...как вы наедаетесь?! )))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704