Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:13 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Привет! С утра вес тот же, после БО))) Лиля, щас с мамой смотрели твои фото, она вообще в таком восторге, хотя к похуданию всегда как то предвзято относилась... Но сказала "Молодец")) Я думаю может когда дойдем до ПВ, вывесимся в первом посте свои фото? Чтоб наших последователей смотривировать?
Мне 3 кг всего осталось, все говорят больше не надо стройнеть))) И так хорошо))) Кстати Дюкан мне насчитал 69,8 кг, то есть почти 70, получается мне 2 кг осталось)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
и мне почти 2кг, при хорошем раскладе - это всего 2 недели, но мне чет хочется до 63-65 ))) как получится, потому как по прежнему не нравится живот и внутр. сторона бёдер, начала заниматься с массажным шариком - может хоть толк будет, ну и скалу одела, хотя м-ка с меня слетает (((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:32 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
и мне почти 2кг, при хорошем раскладе - это всего 2 недели, но мне чет хочется до 63-65 ))) как получится, потому как по прежнему не нравится живот и внутр. сторона бёдер, начала заниматься с массажным шариком - может хоть толк будет, ну и скалу одела, хотя м-ка с меня слетает (((

Лиль, я тоже вишу и живот и ноги и руки... Но это ведь кожа, а не жир. Сижу и придумываю, что с этим делать? Наверное буду мазаться антицел кремом и хлопать по этим местам.... А если еще кг пять мне сбросить вообще буду как шарпей точно. Кожа утянется, только это нескорый процесс.... Надо в группе посмотреть, что по этому поводу пишут...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:34 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 18 май 2011, 20:16
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 500
Баллы репутации: 2
И мне худеть осталось 1400 гр., ПВ=58,600. Ну давайте на втором дыхании скинем их к черту)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:35 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
О. девчонки сколько уже нас, в конце пути. Ну думаю это будут самые легкие килограммы)))) Давайте уже дойдем до ПВ и пойдем есть суши)))) Роллы темпура)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:42 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Ааа.... вы еще к концу круиза этих слов не забыли.... роллы... суши))) Это уже радует)))

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:47 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
Лиля, у меня слов нет _chelust_ _upal_i_umer_ красота неописУемая _queen_
но если хочется еще похудеть и худеется, продолжай, пусть тебе самой комфортно будет .

сегодня 21 год как я замужем :-X я забыла , а муж с утра поздравил _crazy_ никак не могла взять в толк, с каким праздником он меня поздравляет.т.к. 8-е только завтра :-[ то же самое было и 14-го февраля. ДД интересно на мозг не влияет _rjaka_ хотя на самом деле у меня работы завал просто , я вчера спать легла в 3 часа ночи и это не первый раз _o-yo_ не высыпаюсь , почти не ем или ем фигню , а не то, что нужно .. Вчера правда нажарила котлеток из говяжьего фарша с отрубями , так мне 2 штуки только и достались , остальное мужики смели . На завтрак ела 2 блинчика из диетической муки ( не дд ) , сосиску куриную и два кусочка сыра маасдам ( ну а чо делать, в холодильнике мышь повесилась ) . Много пью правда вместо еды . Вес в + не уходит и на том спасибо .


Последний раз редактировалось Fortuna 07 мар 2013, 13:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:55 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лена, с годовщиной! Вот муж молодец, обычно они даже ДР не помнят)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:56 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 1393
Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
Девочки, вы такие молодцы!

ЗЫ. Вы меня размером Ска*лы смутили, я L заказала, могу утонуть что ли? Сейчас вес 79 кг, но пока она придет, я ж еще похудею...

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:58 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Лен, спасибо! С годовщиной ))) прям совершеннолетие )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 12:58 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Оль, ориентируются не на кг, а на объемы, у тебя какой об?

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:00 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 1393
Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
Лилия писал(а):
Оль, ориентируются не на кг, а на объемы, у тебя какой об?

от78, об109 :-[

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:01 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Скала хорошо тянется, я себе s заказала (при ОБ, ОЖ 104 _ujas_ ), и даже умудрилась влезть в нее, правда она до бюстика не доходит из-за выпирающего пуза, но я рада, что больше не взяла. И на счет утягивающего эффекта - не утягивает она нифига (ИМХО) одна надежда - на волшебные кристаллы))))

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
Лилия писал(а):
и мне почти 2кг, при хорошем раскладе - это всего 2 недели, но мне чет хочется до 63-65 ))) как получится, потому как по прежнему не нравится живот и внутр. сторона бёдер, начала заниматься с массажным шариком - может хоть толк будет, ну и скалу одела, хотя м-ка с меня слетает (((

Лиль, я тоже вишу и живот и ноги и руки... Но это ведь кожа, а не жир. Сижу и придумываю, что с этим делать? Наверное буду мазаться антицел кремом и хлопать по этим местам.... А если еще кг пять мне сбросить вообще буду как шарпей точно. Кожа утянется, только это нескорый процесс.... Надо в группе посмотреть, что по этому поводу пишут...

я не вишу, у меня там жировая прослойка ))) ттт кожа вроде нормально собирается (я так рада, что меня заклинило на похудении именно щас, а нет лет через 15-20) вот еще ку10 придет - думаю процесс еще лучше пойдет....

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:04 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Ola-La писал(а):
Лилия писал(а):
Оль, ориентируются не на кг, а на объемы, у тебя какой об?

от78, об109 :-[

это р-р М, по крайней мере я себе брала М-ку, утягивала хорошо )) щас вот об=98 - уже нет утяжения ((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
О. девчонки сколько уже нас, в конце пути. Ну думаю это будут самые легкие килограммы)))) Давайте уже дойдем до ПВ и пойдем есть суши)))) Роллы темпура)))

ты хочешь роллы, да? я похоже их разлюбила, я б салат из чукки поела, лосося запеченного )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:13 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
Ola-La писал(а):
Лилия писал(а):
Оль, ориентируются не на кг, а на объемы, у тебя какой об?

от78, об109 :-[

это р-р М, по крайней мере я себе брала М-ку, утягивала хорошо )) щас вот об=98 - уже нет утяжения ((

У меня тоже ОБ 98))) Талия 75...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:20 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:19
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 1393
Откуда: Сипайлово, Звездный
Баллы репутации: 13
значит, на Мку перепишусь, спасибо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 13:43 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Лилия писал(а):
Малиновая писал(а):
О. девчонки сколько уже нас, в конце пути. Ну думаю это будут самые легкие килограммы)))) Давайте уже дойдем до ПВ и пойдем есть суши)))) Роллы темпура)))

ты хочешь роллы, да? я похоже их разлюбила, я б салат из чукки поела, лосося запеченного )))

Я вот сейчас тоже стала ровно дышать в сторону роллов,но от чукки не откажусь ни при каких условиях.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 07 мар 2013, 14:05 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Лилия писал(а):
можно, точно можно, где видела? можно из мяса птицы до 10% жирности
я, которую сегодня взяла, она чет дороговатая 290р что ли - в матрице, я взяла-то чуть-чуть на пробу, так у меня мелочь половину слопала, блин, даже не жуя все понадкусала и проглотила )))))

ошиблась, этикетку сохранила, сейчас посмотрела в интернете
Пищевая и энергетическая ценность: белок - 10.0, жир - 11.0, углеводы - 6.6
у меня отрезана просто так идет жир отрезано - 6,6, оказывается это углеводы

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 605 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 602, 603, 604, 605, 606, 607, 608 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: